由买买提看人间百态

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Tennis版 - 手直了 手直了
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d******t
发帖数: 583
1
自己发球的时候左手总是弄不直 看到别人的手直就特别羡慕
今天总算手直了一回, 虽然发球成功率为0, 攻击性完全没有, 但左手直了就够了
https://youtu.be/83Gggw2mieM
d******t
发帖数: 583
2
抱歉 不知道怎么弄 orientation, 手机上看全屏可以, 但电脑上看不行 :(
h******b
发帖数: 1
3
PC 上看你的视频是要把脖子折断的节奏。
发球左臂直上有利于身体反弓,像弹簧那样蓄能。其实最重要的一点是:左臂不要放下
的太早,太早了你的左肩也下的早,会丢失一部分身体转动的能量,也容易发球下网。
左臂的drop应该和右臂上抡同步,这样会动作连贯,一气呵成。
在我看来,直不直臂不太重要,关键是落臂的时间要同步。
b*********s
发帖数: 6757
4
明显涨球了,原来躲起来在练神功啊
F*****o
发帖数: 4012
5
看你的奔,把腰扭了。
赔包子吧?

【在 d******t 的大作中提到】
: 自己发球的时候左手总是弄不直 看到别人的手直就特别羡慕
: 今天总算手直了一回, 虽然发球成功率为0, 攻击性完全没有, 但左手直了就够了
: https://youtu.be/83Gggw2mieM

d******t
发帖数: 583
6
不用标准动作的有三种
1)没见过标准动作, 现在有Youyube,没见过的很少了
2)见过但不明白 用不来
3)见过而且明白 但选择标准动作里 effect/effort最大的来用
Bob应该是第三个

:PC 上看你的视频是要把脖子折断的节奏。
:发球左臂直上有利于身体反弓,像弹簧那样蓄能。其实最重要的一点是:左臂不要放
下的太早,太早了你的左肩也下的早,会丢失一部分身体转动的能量,也容易发球下网。
:左臂的drop应该和右臂上抡同步,这样会动作连贯,一气呵成。
:在我看来,直不直臂不太重要,关键是落臂的时间要同步。

【在 h******b 的大作中提到】
: PC 上看你的视频是要把脖子折断的节奏。
: 发球左臂直上有利于身体反弓,像弹簧那样蓄能。其实最重要的一点是:左臂不要放下
: 的太早,太早了你的左肩也下的早,会丢失一部分身体转动的能量,也容易发球下网。
: 左臂的drop应该和右臂上抡同步,这样会动作连贯,一气呵成。
: 在我看来,直不直臂不太重要,关键是落臂的时间要同步。

F*****o
发帖数: 4012
7
小球童鞋太客气啦。包子已收到,腰伤好了一大半啦,谢谢。
d******t
发帖数: 583
8
体力和时间都只能打一周一次的双打,能练什么功 :)
动作标准一点了,但Drop, lob, overhead, slice都不会了,
Volley本来就不会, 女儿还没练到volley, 所以我也以后再学 :)

:明显涨球了,原来躲起来在练神功啊

【在 b*********s 的大作中提到】
: 明显涨球了,原来躲起来在练神功啊
d******t
发帖数: 583
9
其他同学用电脑的真的不用看了,
就帮我见证一下左手直不直, 我的手直你的腰不值 :)

:看你的奔,把腰扭了。
:赔包子吧?

【在 F*****o 的大作中提到】
: 小球童鞋太客气啦。包子已收到,腰伤好了一大半啦,谢谢。
F*****o
发帖数: 4012
10
左手托球后,掌心向天,一直举着,等你右手往上甩拍的时候,再把注意力转到右手和
球上。
很简单的。

【在 d******t 的大作中提到】
: 其他同学用电脑的真的不用看了,
: 就帮我见证一下左手直不直, 我的手直你的腰不值 :)
:
: :看你的奔,把腰扭了。
: :赔包子吧?

d******t
发帖数: 583
11
是啊 会者不难啊 :)

:左手托球后,掌心向天,一直举着,等你右手往上甩拍的时候,再把注意力转到右手
和球上。
:很简单的。

【在 F*****o 的大作中提到】
: 左手托球后,掌心向天,一直举着,等你右手往上甩拍的时候,再把注意力转到右手和
: 球上。
: 很简单的。

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