l**m
发帖数: 2675 | 1 不说职业运动员 就说爱好者，一周打两三次的不算太频繁了 可我认识的网球爱好者里
受伤的比例非常大 肩 肘 腕 膝 踝 几乎每个人都是各种伤的组合 只是程度不同。 我
也认识不少别的项目的爱好者 跑步 游泳 足球 篮球 羽毛球 健身 同样的爱好者强度
和频繁度的玩家都没有网球球友受伤的比例大
我自己也是手腕 腰 背各种挫伤拉伤 但天气一好 还是想拎着拍子去球场。。。。 |
K****D
发帖数: 30533 | 2 建议多交几个橄榄球、soccer爱好者的朋友。
偶网球朋友中还没有鼻骨骨折、脚踝残废的。
【在 l**m 的大作中提到】
: 不说职业运动员 就说爱好者，一周打两三次的不算太频繁了 可我认识的网球爱好者里
: 受伤的比例非常大 肩 肘 腕 膝 踝 几乎每个人都是各种伤的组合 只是程度不同。 我
: 也认识不少别的项目的爱好者 跑步 游泳 足球 篮球 羽毛球 健身 同样的爱好者强度
: 和频繁度的玩家都没有网球球友受伤的比例大
: 我自己也是手腕 腰 背各种挫伤拉伤 但天气一好 还是想拎着拍子去球场。。。。
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n*********e
发帖数: 25274 | 3 LZ可能每次打球都豁出命去地抽啊，救球啊，不然怎么会伤那么多地方？
也有可能动作完全错误，导致受伤。。。 |
d****r
发帖数: 1499 | 4 唉，足球断了左腿ACL, 滑雪断了右腿ACL, 现在带着两个brace打打网球，单打惨不忍
睹 |
b*****n
发帖数: 17570 | 5 足篮球平时随便玩玩没问题，一旦到了正式比赛，受伤的不要太多 |
f*****l
发帖数: 1703 | 6 足篮球怎么说也是对抗运动，踢球的时候被撞一下就不得了。
打网球只要上网的时候聚精会神别被球砸到就行了。 |
t*******r
发帖数: 184 | 7 运动前一定要热身！
运动前一定要热身！！
运动前一定要热身！！！ |
f*****n
发帖数: 18176 | 8 不是网球的错
岁数到了不打球也会痛
我睡觉睡得死结果左肩伤了
【在 l**m 的大作中提到】
: 不说职业运动员 就说爱好者，一周打两三次的不算太频繁了 可我认识的网球爱好者里
: 受伤的比例非常大 肩 肘 腕 膝 踝 几乎每个人都是各种伤的组合 只是程度不同。 我
: 也认识不少别的项目的爱好者 跑步 游泳 足球 篮球 羽毛球 健身 同样的爱好者强度
: 和频繁度的玩家都没有网球球友受伤的比例大
: 我自己也是手腕 腰 背各种挫伤拉伤 但天气一好 还是想拎着拍子去球场。。。。
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f**********g
发帖数: 1056 | 9 统计其实很骗人的。
这个是幸存者原理。
现在大部分这些所谓的网球爱好者其实小时候根本不运动的。都是成年后，才参加的，
老中wsn尤其突出。而其他对抗性运动，能坚持到中年的，基本都是从小开始玩的。个
中差别，不言而喻。
题外话，运动是真讲天赋的。网球其实对wsn伤害是最小的了。这疼那伤的也能继续在
场地上enjoy。见过好几个wsn逞能下场玩两次足球就废了。还不是比赛，不过是随便的
pickup。 |
u**x
发帖数: 1411 | 10 所以一周打一次就够了！wsn龌龊邋遢，无聊得只能去打网球！怪谁呢？
受伤大多是累积慢性伤病，危险部位为手肘，膝盖，腰，肩部 |
c***y
发帖数: 615 | 11 haha..
应该讨论下睡觉受伤的治疗问题. 最近正被困扰着...
【在 f*****n 的大作中提到】
: 不是网球的错
: 岁数到了不打球也会痛
: 我睡觉睡得死结果左肩伤了
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F******i
发帖数: 4 | 12 肩肘腕膝踝都是joint, 肩膝踝需要warm up, 肘腕需要矫正动作。 |
R******d
发帖数: 1108 | 13 小强！
：唉，足球断了左腿ACL, 滑雪断了右腿ACL, 现在带着两个brace打打网球，单打惨不忍
：睹
【在 d****r 的大作中提到】
: 唉，足球断了左腿ACL, 滑雪断了右腿ACL, 现在带着两个brace打打网球，单打惨不忍
: 睹
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