k****1
发帖数: 249 | 1 最近打球比较频繁，一周3-4次，每次两小时。 一般打完球第二天，起床时脚后跟都有
点疼，但打完球当时或当天却不会有感觉。请问这个会是跟腱受伤吗？ |
k****1
发帖数: 249 | 2 难道难道是力量问题？平时打球前脚掌接触地面明显更多（尤其垫步、蹬腿发力），是
不是要进行提踵之类的针对性练习... |
g***t
发帖数: 179 | 3 我也是，早上起来走两步就没有不舒服了。可以说是跟腱炎吧。 |
k****1
发帖数: 249 | 4 应该是，我在tt上看到很多人也是。你这样大概多久了？我也是走两步就好，只是不知
道会不会变严重，准备买个insole
【在 g***t 的大作中提到】
: 我也是，早上起来走两步就没有不舒服了。可以说是跟腱炎吧。
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c********6
发帖数: 210 | 5 鞋和袜有没有不舒服？护垫厚一些的运动袜感觉会比一般袜子保护好不少。 |
k****1
发帖数: 249 | 6 一直都用的barricade team，最近两礼拜才觉着疼... 谢谢建议，准备去买点厚的运动袜
【在 c********6 的大作中提到】
: 鞋和袜有没有不舒服？护垫厚一些的运动袜感觉会比一般袜子保护好不少。
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c********6
发帖数: 210 | 7 我也用了很久的barricade team。最近用barricade 7。个人感觉支撑比barricade
team好一些。 |
w********u
发帖数: 1865 | 8 买superfeet,很管用。
【在 k****1 的大作中提到】
: 最近打球比较频繁，一周3-4次，每次两小时。 一般打完球第二天，起床时脚后跟都有
: 点疼，但打完球当时或当天却不会有感觉。请问这个会是跟腱受伤吗？
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T*U
发帖数: 22634 | 9 是gout
【在 k****1 的大作中提到】
: 最近打球比较频繁，一周3-4次，每次两小时。 一般打完球第二天，起床时脚后跟都有
: 点疼，但打完球当时或当天却不会有感觉。请问这个会是跟腱受伤吗？
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g***t
发帖数: 179 | 10 I will buy superfeet to support the heel. |
T****x
发帖数: 950 | 11 看了下真够贵的，一双鞋垫50了啊
到底有啥作用，那种穿高跟嫌脚累的可以放高跟鞋里用么？还是扁平足？还是运动时候
absorb shock之类
【在 w********u 的大作中提到】
: 买superfeet,很管用。
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d*d
发帖数: 27 | |
