U******u
发帖数: 5829 | 1 挖一坑：有爱专项练LOB的吗？
我每次自己一个人练习时，都要有两筐球专门练正反手两大角LOB。
基本是２－４筐发球或反手后,穿插一筐LOB，既是休息调节，也达到了专项练习目的。 |
K****D
发帖数: 30533 | 2 不练，天生就会。
【在 U******u 的大作中提到】
: 挖一坑：有爱专项练LOB的吗？
: 我每次自己一个人练习时，都要有两筐球专门练正反手两大角LOB。
: 基本是２－４筐发球或反手后,穿插一筐LOB，既是休息调节，也达到了专项练习目的。
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d******o
发帖数: 531 | 3 second this
【在 K****D 的大作中提到】
: 不练，天生就会。
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z*********n
发帖数: 94654 | 4 想练，天生就很差，无手感
【在 K****D 的大作中提到】
: 不练，天生就会。
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U******u
发帖数: 5829 | 5 k, NB......!
【在 K****D 的大作中提到】
: 不练，天生就会。
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G****8
发帖数: 475 | 6 从来没有过，只在racquet ball 中练过很长时间的 ceiling ball，端的手法与网球有
点类似。
有机会学你的方法练练。
【在 U******u 的大作中提到】
: 挖一坑：有爱专项练LOB的吗？
: 我每次自己一个人练习时，都要有两筐球专门练正反手两大角LOB。
: 基本是２－４筐发球或反手后,穿插一筐LOB，既是休息调节，也达到了专项练习目的。
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K****D
发帖数: 30533 | 7 总共只有3个球的直接飘过。
【在 G****8 的大作中提到】
: 从来没有过，只在racquet ball 中练过很长时间的 ceiling ball，端的手法与网球有
: 点类似。
: 有机会学你的方法练练。
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z*********n
发帖数: 94654 | 8 我计划好好学学，那种大pusher球球高质量lob很牛的
【在 G****8 的大作中提到】
: 从来没有过，只在racquet ball 中练过很长时间的 ceiling ball，端的手法与网球有
: 点类似。
: 有机会学你的方法练练。
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U******u
发帖数: 5829 | 9 well, as beginer, u can use "端", what I do is adding spin.
of course, 端well is the starting one.......
【在 G****8 的大作中提到】
: 从来没有过，只在racquet ball 中练过很长时间的 ceiling ball，端的手法与网球有
: 点类似。
: 有机会学你的方法练练。
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z*********n
发帖数: 94654 | 10 我相反，可以上旋lob出来，有时候挺救命，确死活不会端
【在 U******u 的大作中提到】
: well, as beginer, u can use "端", what I do is adding spin.
: of course, 端well is the starting one.......
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G****8
发帖数: 475 | 11 kao, i cannot believe it. 我怎么一段时间不处理，trunk里就全是球了。可能我都
是息灯后走得最晚的一个，球全到我这儿来了。
【在 K****D 的大作中提到】
: 总共只有3个球的直接飘过。
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K****D
发帖数: 30533 | 12 偶trunk里确实有100个球，但是都憋得连发球都没法练。
在考虑要不要donate到goodwill.
【在 G****8 的大作中提到】
: kao, i cannot believe it. 我怎么一段时间不处理，trunk里就全是球了。可能我都
: 是息灯后走得最晚的一个，球全到我这儿来了。
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F*****o
发帖数: 4012 | 13 lob, drive, drop shot.
下次俺录点，看看俺是怎么练的。
【在 U******u 的大作中提到】
: 挖一坑：有爱专项练LOB的吗？
: 我每次自己一个人练习时，都要有两筐球专门练正反手两大角LOB。
: 基本是２－４筐发球或反手后,穿插一筐LOB，既是休息调节，也达到了专项练习目的。
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c********r
发帖数: 1502 | 14 lob打得太烂，老美高大型的又多，练进攻的时候，顺便把穿越练了。 |
z*********n
发帖数: 94654 | 15 lob很烦人很无聊，我有一次上课说我lob很烂，结果练了两下就主动说不练这个了
没任何技术含量，其实就是手感，不需要专门找教练
多用就会了。我的性格不喜欢用lob所以也老用不到
【在 c********r 的大作中提到】
: lob打得太烂，老美高大型的又多，练进攻的时候，顺便把穿越练了。
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a***8
发帖数: 2433 | 16 给你出个题：炮兵Lob练习法
做法是手持三个球，连续发出 Lob -》Topspin Loop -》Flat Drive。要求三球按顺序
发出，同时落在一个区域。此法效仿炮兵远程倍效覆盖的三炮连珠。练好了给我们奔一
个。
【在 U******u 的大作中提到】
: 挖一坑：有爱专项练LOB的吗？
: 我每次自己一个人练习时，都要有两筐球专门练正反手两大角LOB。
: 基本是２－４筐发球或反手后,穿插一筐LOB，既是休息调节，也达到了专项练习目的。
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c********r
发帖数: 1502 | 17 老头，老太太和pusher们都lob的可好了。
【在 z*********n 的大作中提到】
: lob很烦人很无聊，我有一次上课说我lob很烂，结果练了两下就主动说不练这个了
: 没任何技术含量，其实就是手感，不需要专门找教练
: 多用就会了。我的性格不喜欢用lob所以也老用不到
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b**k
发帖数: 11850 | 18 haha! re
我刚开始学刷上旋就是自然lob，怎么也向前量不够，球都是往天上飞呀飞的
【在 K****D 的大作中提到】
: 不练，天生就会。
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