z*********n
发帖数: 94654 | 1 前几周打的少点，一周也就两次左右吧，其实觉得很累，疲乏不堪
本周稍微多了点，发现，打球其实对缓解疲乏很有帮助
昨天本来就觉得身体疲乏不堪，但是报名了集体训练，我不去可能
就会影响到三个人打不了，忍着去了，结果打完以后浑身舒爽啊
哪也不疼了，精神百倍，呵呵 |
r*********x
发帖数: 3016 | 2 小心受伤，我们这有个打球的手受伤了，结果只好换工作了
【在 z*********n 的大作中提到】
: 前几周打的少点，一周也就两次左右吧，其实觉得很累，疲乏不堪
: 本周稍微多了点，发现，打球其实对缓解疲乏很有帮助
: 昨天本来就觉得身体疲乏不堪，但是报名了集体训练，我不去可能
: 就会影响到三个人打不了，忍着去了，结果打完以后浑身舒爽啊
: 哪也不疼了，精神百倍，呵呵
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z*********n
发帖数: 94654 | 3 等我能打出你们那种力度估计频率就得下降了
我的技术，那点力量，不受伤
【在 r*********x 的大作中提到】
: 小心受伤，我们这有个打球的手受伤了，结果只好换工作了
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n******d
发帖数: 3583 | 4 运动时产生的那个什么化学物质有兴奋作用的
【在 z*********n 的大作中提到】
: 前几周打的少点，一周也就两次左右吧，其实觉得很累，疲乏不堪
: 本周稍微多了点，发现，打球其实对缓解疲乏很有帮助
: 昨天本来就觉得身体疲乏不堪，但是报名了集体训练，我不去可能
: 就会影响到三个人打不了，忍着去了，结果打完以后浑身舒爽啊
: 哪也不疼了，精神百倍，呵呵
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z*********n
发帖数: 94654 | 5 跟心情也有关，呵呵，现在感觉双打进步不小，所以打双打能打出趣味了
以前打双打有一种赶鸭子上架的感觉，打的时候也觉得永远在拖人后腿
打完一晚上集体训练就觉得别扭难受
【在 n******d 的大作中提到】
: 运动时产生的那个什么化学物质有兴奋作用的
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n******d
发帖数: 3583 | 6 要摆正心态，呵呵，俺的心态就是“俺是流氓俺怕谁”
【在 z*********n 的大作中提到】
: 跟心情也有关，呵呵，现在感觉双打进步不小，所以打双打能打出趣味了
: 以前打双打有一种赶鸭子上架的感觉，打的时候也觉得永远在拖人后腿
: 打完一晚上集体训练就觉得别扭难受
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z*********n
发帖数: 94654 | 7 呵呵，双打如果是最烂的一个，球友要么过分nice关心
it's ok, no worries, almost，其实你还是别扭
要么叹气，come on，摔拍子，然后恢复平静故作安慰你
无论如何都觉得难受
【在 n******d 的大作中提到】
: 要摆正心态，呵呵，俺的心态就是“俺是流氓俺怕谁”
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n******d
发帖数: 3583 | 8 就当是卧薪尝胆吧，我觉得这个情况更不能急，提高是要花时间的
【在 z*********n 的大作中提到】
: 呵呵，双打如果是最烂的一个，球友要么过分nice关心
: it's ok, no worries, almost，其实你还是别扭
: 要么叹气，come on，摔拍子，然后恢复平静故作安慰你
: 无论如何都觉得难受
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a****n
发帖数: 4734 | 9 抱粗腿守则１：尽量让粗腿接球
【在 z*********n 的大作中提到】
: 呵呵，双打如果是最烂的一个，球友要么过分nice关心
: it's ok, no worries, almost，其实你还是别扭
: 要么叹气，come on，摔拍子，然后恢复平静故作安慰你
: 无论如何都觉得难受
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z*********n
发帖数: 94654 | 10 是啊，现在就好多了
我现在能做到，抱大腿的话大腿给的机会能利用，也能创造出机会让大腿爽了
基本不拖后腿了。
所以自评价现在双打从mid 3.0上升到了solid 3.0 - high 3.0之间了
【在 n******d 的大作中提到】
: 就当是卧薪尝胆吧，我觉得这个情况更不能急，提高是要花时间的
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