d******x
发帖数: 11837 | 1 正手。现在比以前手腕更外翻一点。touch感觉更好了一点。对落点的控制更好了些。
平击打的比以前更有信心，正手接发也更好了点。不过总体失误还是很多。这个正手手
腕外翻是对的吗？ |
K****D
发帖数: 30533 | 2 啥叫外翻？
【在 d******x 的大作中提到】
: 正手。现在比以前手腕更外翻一点。touch感觉更好了一点。对落点的控制更好了些。
: 平击打的比以前更有信心，正手接发也更好了点。不过总体失误还是很多。这个正手手
: 腕外翻是对的吗？
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d******x
发帖数: 11837 | 3 就是向手背的方向呀。
【在 K****D 的大作中提到】
: 啥叫外翻？
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h*******s
发帖数: 8454 | 4 啥叫外翻？
【在 d******x 的大作中提到】
: 正手。现在比以前手腕更外翻一点。touch感觉更好了一点。对落点的控制更好了些。
: 平击打的比以前更有信心，正手接发也更好了点。不过总体失误还是很多。这个正手手
: 腕外翻是对的吗？
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h*******s
发帖数: 8454 | 5 对啊，老费不是猛翻么。。。
【在 d******x 的大作中提到】
: 就是向手背的方向呀。
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d******x
发帖数: 11837 | 6 哦。不错，向消费看齐。。。
【在 h*******s 的大作中提到】
: 对啊，老费不是猛翻么。。。
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h*******s
发帖数: 8454 | 7 好像传说中那是防松手腕后的自然结果
但是我自己的感觉是如果手腕特别松的话，假如距离量的特别好，发力舒服的话可以发
出很大的力，但是距离不好一点儿就飞了。。。
【在 d******x 的大作中提到】
: 哦。不错，向消费看齐。。。
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d******x
发帖数: 11837 | 8 分特。我的手腕也不松。。。打毛球的时候比这个松太多了。。。
【在 h*******s 的大作中提到】
: 好像传说中那是防松手腕后的自然结果
: 但是我自己的感觉是如果手腕特别松的话，假如距离量的特别好，发力舒服的话可以发
: 出很大的力，但是距离不好一点儿就飞了。。。
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h*******s
发帖数: 8454 | 9 不松 那你是特意往后翻的啊？
【在 d******x 的大作中提到】
: 分特。我的手腕也不松。。。打毛球的时候比这个松太多了。。。
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r*******n
发帖数: 664 | 10 带门/甩腕的动作。有这个意识说明击球上了个档次。恭喜恭喜！
【在 d******x 的大作中提到】
: 分特。我的手腕也不松。。。打毛球的时候比这个松太多了。。。
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d******x
发帖数: 11837 | 11 恩。应该算吧？我最近在练平击和block。这个就是说spin比较少，就像完全靠手感把
球弹到某个落点。这个让我的正手接发好了不少。我的手感自认为不差因为我的毛球网
前就不错所以我觉得网球应该也不会差太多才对吧。现在有的时候对方球速太快我来不
及挥拍，我会用这个来控制下落点和线路。还有就是接发时候用。感觉还挺不错的，起
码失误少了些。。。
【在 h*******s 的大作中提到】
: 不松 那你是特意往后翻的啊？
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h*******s
发帖数: 8454 | 12 我也觉得翻手腕的话稳定性好，不过一直找不到完全放松的挥拍跟相对比较紧的挥拍的
关系
【在 d******x 的大作中提到】
: 恩。应该算吧？我最近在练平击和block。这个就是说spin比较少，就像完全靠手感把
: 球弹到某个落点。这个让我的正手接发好了不少。我的手感自认为不差因为我的毛球网
: 前就不错所以我觉得网球应该也不会差太多才对吧。现在有的时候对方球速太快我来不
: 及挥拍，我会用这个来控制下落点和线路。还有就是接发时候用。感觉还挺不错的，起
: 码失误少了些。。。
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d******x
发帖数: 11837 | 13 我总觉得不能很松不然太难控制失误太多了。也许我还没到那个境界。当然多送算松这
个我也不知道呀。反正比毛球紧太多了。毛球基本上就是领着拍子不掉就行。。。
【在 h*******s 的大作中提到】
: 我也觉得翻手腕的话稳定性好，不过一直找不到完全放松的挥拍跟相对比较紧的挥拍的
: 关系
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K****D
发帖数: 30533 | 14 这个翻手腕，偶从第一天学球就一直是这样的。偶觉得所有从乒乓球、羽毛球
转成网球的都会是很自然的手腕派。
最近两年偶的拍子变重了，才导致翻腕不那么严重。
【在 d******x 的大作中提到】
: 我总觉得不能很松不然太难控制失误太多了。也许我还没到那个境界。当然多送算松这
: 个我也不知道呀。反正比毛球紧太多了。毛球基本上就是领着拍子不掉就行。。。
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b*****o
发帖数: 332 | 15 就是对的了， Double bend morden forehand， elbow bend + wrist bend, better control!
Wrist bend until point of contact with ball, another benefit is that you won't get TE if you play this way, as elbow and wrist do not get stressed that much, if you use your leg and core strength to generate power, after a long game, your arm and elbow won't feel a thing, it is your core and leg get tired and next day you will have very sore leg...
【在 d******x 的大作中提到】
: 正手。现在比以前手腕更外翻一点。touch感觉更好了一点。对落点的控制更好了些。
: 平击打的比以前更有信心，正手接发也更好了点。不过总体失误还是很多。这个正手手
: 腕外翻是对的吗？
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r******n
发帖数: 1665 | 16 不翻腕子的话，我的感觉是没有办法保证击球点在身体前方 |
d******x
发帖数: 11837 | 17 是翻得程度问题。以前也是翻的。。。
【在 r******n 的大作中提到】
: 不翻腕子的话，我的感觉是没有办法保证击球点在身体前方
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