Q*****i
发帖数: 1126 | | v***s
发帖数: 1893 | | Q*****i
发帖数: 1126 | 3 步长大, 快呀. 球场上少跑一两步.
【在 v***s 的大作中提到】
: 是负关系
| Y**s
发帖数: 1632 | 4 a bit more momentum thou, can't change direction as quickly.
【在 Q*****i 的大作中提到】
: 步长大, 快呀. 球场上少跑一两步.
| v***s
发帖数: 1893 | 5 往返跑跟启动时重心移动有关，跟百米不一样。
split step, 腿长伸直都要更长时间，头到大腿神经长，反应慢。
手长有好处，也有坏处的。球拍够得远，但追身球也更难受。185-190就可以了，比较平衡正好。
【在 Q*****i 的大作中提到】
: 步长大, 快呀. 球场上少跑一两步.
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