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Tennis版 - 双反的技术问题
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话题: 双反话题: 右手话题: involve话题: 左手话题: 太多
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1 (共1页)
O*********r
发帖数: 1835
1
Textbook 都会说双反就是 weak arm (对右瞥子来说是左手)打了个正手,另外右臂
稍微搭一下。但我总感觉我右手参与太多了。我的问题是:如何判断右手是否 involve
太多?我知道有的人的双反其实还是 dominant arm 在发力。
J****0
发帖数: 2400
2
如果你右手只用两个手指捏着拍柄就能顺利地完成反手击球,那就是左手主导,如果不
能就是右手参与太多。

involve

【在 O*********r 的大作中提到】
: Textbook 都会说双反就是 weak arm (对右瞥子来说是左手)打了个正手,另外右臂
: 稍微搭一下。但我总感觉我右手参与太多了。我的问题是:如何判断右手是否 involve
: 太多?我知道有的人的双反其实还是 dominant arm 在发力。

n******r
发帖数: 1247
3
把右手拿开试试?

involve

【在 O*********r 的大作中提到】
: Textbook 都会说双反就是 weak arm (对右瞥子来说是左手)打了个正手,另外右臂
: 稍微搭一下。但我总感觉我右手参与太多了。我的问题是:如何判断右手是否 involve
: 太多?我知道有的人的双反其实还是 dominant arm 在发力。

O*********r
发帖数: 1835
4
刚试过,两个手指捏着不行,但两个手指比一个圈去箍着球拍低端可以顺利地完成反手
击球,而且有控制感。
a*****0
发帖数: 6788
5
基本理论你都知道了,就是要有意识地多练,打墙打发球机。 主要是靠左手发力的一
个重要指标就是能打出反手大斜线。 当然不是站在那里等球的反手大斜线,而是跑向
反手角落打出的大斜线,不主要靠左手发力几乎不可能在肩对侧面的姿态下把球“扳”
回来。
w********u
发帖数: 1865
6
如果你觉得右臂用力太多,应该是转体不够,因为双反的力量基本是来自转体。

involve

【在 O*********r 的大作中提到】
: Textbook 都会说双反就是 weak arm (对右瞥子来说是左手)打了个正手,另外右臂
: 稍微搭一下。但我总感觉我右手参与太多了。我的问题是:如何判断右手是否 involve
: 太多?我知道有的人的双反其实还是 dominant arm 在发力。

b**k
发帖数: 11850
7
这个topic好
我要是打了一个“好”双反,无论是直线还是大斜线,左臂主导,那么左耳就会微微发麻
其实不仅是左臂主导,而是整个左侧身体,core,左腿,左胯,左肩。。

involve

【在 O*********r 的大作中提到】
: Textbook 都会说双反就是 weak arm (对右瞥子来说是左手)打了个正手,另外右臂
: 稍微搭一下。但我总感觉我右手参与太多了。我的问题是:如何判断右手是否 involve
: 太多?我知道有的人的双反其实还是 dominant arm 在发力。

w******n
发帖数: 13172
8
BSO耳朵好

发麻

【在 b**k 的大作中提到】
: 这个topic好
: 我要是打了一个“好”双反,无论是直线还是大斜线,左臂主导,那么左耳就会微微发麻
: 其实不仅是左臂主导,而是整个左侧身体,core,左腿,左胯,左肩。。
:
: involve

d*g
发帖数: 16592
9
兔子的耳朵和我们的不是一个品种啊。

【在 w******n 的大作中提到】
: BSO耳朵好
:
: 发麻

w******n
发帖数: 13172
10
lol. 等着兔子来收拾你吧

【在 d*g 的大作中提到】
: 兔子的耳朵和我们的不是一个品种啊。
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joker引领反手新潮流?双反快乐进行时
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d*g
发帖数: 16592
11
谁是兔子啊?

【在 w******n 的大作中提到】
: lol. 等着兔子来收拾你吧
a**s
发帖数: 9606
12
装傻她也不会饶了你的 :P

【在 d*g 的大作中提到】
: 谁是兔子啊?
b**k
发帖数: 11850
13
其实是耳朵根儿发麻,整个儿一哆嗦

【在 w******n 的大作中提到】
: lol. 等着兔子来收拾你吧
w******n
发帖数: 13172
14
恩,下回注意看你哆嗦 lol

【在 b**k 的大作中提到】
: 其实是耳朵根儿发麻,整个儿一哆嗦
d*g
发帖数: 16592
15
我女儿要小便时候好像就这样,//run

【在 b**k 的大作中提到】
: 其实是耳朵根儿发麻,整个儿一哆嗦
b**k
发帖数: 11850
16
//揪回来问
那大便呢?

【在 d*g 的大作中提到】
: 我女儿要小便时候好像就这样,//run
w******n
发帖数: 13172
17
lol 今天你是跟兔子干上了

【在 d*g 的大作中提到】
: 我女儿要小便时候好像就这样,//run
d*g
发帖数: 16592
18
嘿嘿,大便没有啥,
但是小便时候,老是那么一哆嗦,开始我害怕是什么毛病呢。
后来说,很多小孩都是这样的,神经反射。

【在 b**k 的大作中提到】
: //揪回来问
: 那大便呢?

b**k
发帖数: 11850
19
ft那是浑身哆嗦好不好
且不分左右

【在 d*g 的大作中提到】
: 嘿嘿,大便没有啥,
: 但是小便时候,老是那么一哆嗦,开始我害怕是什么毛病呢。
: 后来说,很多小孩都是这样的,神经反射。

a**s
发帖数: 9606
20
haha :)

【在 d*g 的大作中提到】
: 我女儿要小便时候好像就这样,//run
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单反最厉害应该是这个时代的。双反握拍问题
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a**s
发帖数: 9606
21
赞经验老道

【在 b**k 的大作中提到】
: ft那是浑身哆嗦好不好
: 且不分左右

r******n
发帖数: 1665
22
LOL

【在 d*g 的大作中提到】
: 我女儿要小便时候好像就这样,//run
b**********s
发帖数: 9531
23
我觉得nick的录像这段比较好,和我的体会也差不多,特别是初学。右手基本上作传轴
,以右肘为圆心,用左手推动拍子。这样的话拍子轨迹比较固定,容易掌握,而且不容
易出错。等打一阵以后,动作相对固定,可以加上别的动作,比如drop排头啦什么的。
O*********r
发帖数: 1835
24
什么录像?给个链接。多谢!
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