k****3
发帖数: 2770 | 1 好一段时间没有跟机器敲了.今天把机器带上,然后敲了好一会反手.觉得跟机器打比和
人打还累.反手今天练多了,把左手拇指都摸出水泡来.
最近都没有刻意去练习正反手的动作,大家看看如有发现问题请告知.
奔反手半场球动作, cross court和down the line左右开弓：
反手半场球，奔角度：
反手底线高球：
正手半场球，奔角度：
发球，奔T角： |
w********u
发帖数: 1865 | 2 赞！
不过感觉主要是靠上肢力量在打，转体不太够，腿用的不够，如果都能发上力，你的球
速会更可怕。
【在 k****3 的大作中提到】
: 好一段时间没有跟机器敲了.今天把机器带上,然后敲了好一会反手.觉得跟机器打比和
: 人打还累.反手今天练多了,把左手拇指都摸出水泡来.
: 最近都没有刻意去练习正反手的动作,大家看看如有发现问题请告知.
: 奔反手半场球动作, cross court和down the line左右开弓：
: 反手半场球，奔角度：
: 反手底线高球：
: 正手半场球，奔角度：
: 发球，奔T角：
|
t****i
发帖数: 4225 | 3 我觉得整体挺好的，就是击球点稍微晚了一点点，然后你的腰相对肩膀转的不够，所以
有点别扭，这也跟你击球
点稍微偏后有点关系。不过看起来还是象通过手和肩膀把腰带过来，而不是相反的顺序。
【在 k****3 的大作中提到】
: 好一段时间没有跟机器敲了.今天把机器带上,然后敲了好一会反手.觉得跟机器打比和
: 人打还累.反手今天练多了,把左手拇指都摸出水泡来.
: 最近都没有刻意去练习正反手的动作,大家看看如有发现问题请告知.
: 奔反手半场球动作, cross court和down the line左右开弓：
: 反手半场球，奔角度：
: 反手底线高球：
: 正手半场球，奔角度：
: 发球，奔T角：
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t****i
发帖数: 4225 | 4 跟我说的差不多，呵呵。
【在 w********u 的大作中提到】
: 赞！
: 不过感觉主要是靠上肢力量在打，转体不太够，腿用的不够，如果都能发上力，你的球
: 速会更可怕。
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k****3
发帖数: 2770 | 5 嘿嘿, 这个问题我一直都都有注意到, 手和肩膀比腰转的还快. 反而手部的力量用多了
, 腰部的力量没有用上太多.
序。
【在 t****i 的大作中提到】
: 我觉得整体挺好的，就是击球点稍微晚了一点点，然后你的腰相对肩膀转的不够，所以
: 有点别扭，这也跟你击球
: 点稍微偏后有点关系。不过看起来还是象通过手和肩膀把腰带过来，而不是相反的顺序。
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t****i
发帖数: 4225 | 6 不好意思，我说的是反手，没注意到你还奔了正手，手机屏幕太小，呵呵。
序。
【在 t****i 的大作中提到】
: 我觉得整体挺好的，就是击球点稍微晚了一点点，然后你的腰相对肩膀转的不够，所以
: 有点别扭，这也跟你击球
: 点稍微偏后有点关系。不过看起来还是象通过手和肩膀把腰带过来，而不是相反的顺序。
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k****3
发帖数: 2770 | 7 是反手吗? 我的反手击球时间总是有点晚, 所以下肢力量用的不充足
【在 w********u 的大作中提到】
: 赞！
: 不过感觉主要是靠上肢力量在打，转体不太够，腿用的不够，如果都能发上力，你的球
: 速会更可怕。
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w********u
发帖数: 1865 | 8 反手的时候，要把上半身挺直，保持身体轴心一直是直立的，脚步上可以强迫自己左脚
上步，练习转体。
【在 k****3 的大作中提到】
: 嘿嘿, 这个问题我一直都都有注意到, 手和肩膀比腰转的还快. 反而手部的力量用多了
: , 腰部的力量没有用上太多.
:
: 序。
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t****i
发帖数: 4225 | 9 反手引拍可以再早点，这样会好些。
【在 k****3 的大作中提到】
: 是反手吗? 我的反手击球时间总是有点晚, 所以下肢力量用的不充足
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w********u
发帖数: 1865 | 10 其实正手也有类似问题，只是相对好点，可能你上肢力量很大，所以不太注意了。
那个footwork的video里的dynamic step？对你的帮助应该会很大，那几个步伐对身体
转体的要求非常高，可以刻意练习一下。
【在 k****3 的大作中提到】
: 是反手吗? 我的反手击球时间总是有点晚, 所以下肢力量用的不充足
|
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k****3
发帖数: 2770 | 11 开始打的时候总提醒自己要引拍早, 打着打着累了又忘了. 哈哈
【在 t****i 的大作中提到】
: 反手引拍可以再早点，这样会好些。
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k****3
发帖数: 2770 | 12 那个footwork的video我还没时间看呢。有空研究下。我觉得我上肢的力量不大啊，估
计是我挥拍的速度比较快把。
【在 w********u 的大作中提到】
: 其实正手也有类似问题，只是相对好点，可能你上肢力量很大，所以不太注意了。
: 那个footwork的video里的dynamic step？对你的帮助应该会很大，那几个步伐对身体
: 转体的要求非常高，可以刻意练习一下。
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Y**s
发帖数: 1632 | 13 I have tickets btw. Apparently this year they will mail them to you free of
cost. I have a stack of tickets now... :)
Talked with biok, their plan is going to Cincy on Saturday directly and come
to Columbus afterwards - we can have a little party at the OSU courts :)
They plan to spend the night at Columbus and can hit some more on Sunday, so
I think we should do a little bit of organizing...
I will bring the booze. j/k |
w********u
发帖数: 1865 | 14 恩，就是爆发力好，挥速快。
【在 k****3 的大作中提到】
: 那个footwork的video我还没时间看呢。有空研究下。我觉得我上肢的力量不大啊，估
: 计是我挥拍的速度比较快把。
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k****3
发帖数: 2770 | 15 呃，估计是因为我自小就在田径队里跑短跑和原因吧，所以爆发力比较好
【在 w********u 的大作中提到】
: 恩，就是爆发力好，挥速快。
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k****3
发帖数: 2770 | 16 cool, are we car pooling to Cincy? Who is going there from Columbus anyway?
of
come
so
【在 Y**s 的大作中提到】
: I have tickets btw. Apparently this year they will mail them to you free of
: cost. I have a stack of tickets now... :)
: Talked with biok, their plan is going to Cincy on Saturday directly and come
: to Columbus afterwards - we can have a little party at the OSU courts :)
: They plan to spend the night at Columbus and can hit some more on Sunday, so
: I think we should do a little bit of organizing...
: I will bring the booze. j/k
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Y**s
发帖数: 1632 | 17 can if want - i bought 14 tickets and there were more ppl asking me after i
bought the tickets whether they can still join - i told them they have to
buy their own... i'm sure there are more ppl who are interested - dok didn'
t buy tickets but he said he will go. we may want to ask more people this
weekend and make sure whoever wants to go buys ticket reasonably soon or
just go there to scalp.
Out of curiosity who else will go watch Cincy Open on Saturday Aug 21st from
here?
【在 k****3 的大作中提到】
: cool, are we car pooling to Cincy? Who is going there from Columbus anyway?
:
: of
: come
: so
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k****3
发帖数: 2770 | 18 昨晚很仔细的把那个footowork的video看了一遍，发现原来是那么回事。对比了一下平
时自己无意识下的footwork，发现hopping step和cross step居然有时候很自然就能做
出来。
其中hopping step对于处理落点较短，弹跳比较高的球，正手有时候会自然向前小步跳
跃击球，增加力量。或者要进攻短球的时候也有时候用到hopping step。可能以此我的
正手进攻球比较有力量的关系。
cross step只发现自己在打完反手球后。由于更多的时候使用的是neutral stance或
close stance, 所以右脚都会稍微有些横在左脚前。为了快速回位，有时候就会右脚横
移，然后左脚跟着做，就变成cross step了。正手方面还没觉得有用到cross step，主
要正手左脚要在前，用cross step可能会觉得别扭。不过值得一试。最后的结论是发现
cross step对于反手可以提高不少。因为横移到位后，就基本上stance已经出来了。甚
至可以在横移的时候就开始引拍。
那个walking step觉得在处理弹跳低的球很不错，向前跨步后直接出neu
【在 w********u 的大作中提到】
: 其实正手也有类似问题，只是相对好点，可能你上肢力量很大，所以不太注意了。
: 那个footwork的video里的dynamic step？对你的帮助应该会很大，那几个步伐对身体
: 转体的要求非常高，可以刻意练习一下。
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a**s
发帖数: 9606 | 19 先顶后看 :) Hopping/walking steps 我一直都用, 是攻击短球
上网时用. 左脚Cross在右脚后从来没用过, 感觉很别扭
【在 k****3 的大作中提到】
: 昨晚很仔细的把那个footowork的video看了一遍，发现原来是那么回事。对比了一下平
: 时自己无意识下的footwork，发现hopping step和cross step居然有时候很自然就能做
: 出来。
: 其中hopping step对于处理落点较短，弹跳比较高的球，正手有时候会自然向前小步跳
: 跃击球，增加力量。或者要进攻短球的时候也有时候用到hopping step。可能以此我的
: 正手进攻球比较有力量的关系。
: cross step只发现自己在打完反手球后。由于更多的时候使用的是neutral stance或
: close stance, 所以右脚都会稍微有些横在左脚前。为了快速回位，有时候就会右脚横
: 移，然后左脚跟着做，就变成cross step了。正手方面还没觉得有用到cross step，主
: 要正手左脚要在前，用cross step可能会觉得别扭。不过值得一试。最后的结论是发现
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a**s
发帖数: 9606 | 20 do not forget to ben your party :) Are u coming to NYC this year?
Have not saw your name in the list yet
of
come
so
【在 Y**s 的大作中提到】
: I have tickets btw. Apparently this year they will mail them to you free of
: cost. I have a stack of tickets now... :)
: Talked with biok, their plan is going to Cincy on Saturday directly and come
: to Columbus afterwards - we can have a little party at the OSU courts :)
: They plan to spend the night at Columbus and can hit some more on Sunday, so
: I think we should do a little bit of organizing...
: I will bring the booze. j/k
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k****3
发帖数: 2770 | 21 呵呵，我也是。hopping我经常用，walking/cross step就少一些。其实很多时候这些
step都会偶尔用出来，并不是有意识的去锻炼或适用。估计是因为我们现在学的击球方
式，都是modern style，所以适用这些step较为自然吧。
【在 a**s 的大作中提到】
: 先顶后看 :) Hopping/walking steps 我一直都用, 是攻击短球
: 上网时用. 左脚Cross在右脚后从来没用过, 感觉很别扭
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Y**s
发帖数: 1632 | 22 I will come to nyc this year - memorial weekend. :) Will update.
【在 a**s 的大作中提到】
: do not forget to ben your party :) Are u coming to NYC this year?
: Have not saw your name in the list yet
:
: of
: come
: so
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b**k
发帖数: 11850 | 23 那个footwork video里面的 walking step 对反手提前会很有用
【在 k****3 的大作中提到】
: 是反手吗? 我的反手击球时间总是有点晚, 所以下肢力量用的不充足
|
b**k
发帖数: 11850 | 24 Any good restaurant in Cincy? Need to have lunch before the match. :)
i
didn'
from
【在 Y**s 的大作中提到】
: can if want - i bought 14 tickets and there were more ppl asking me after i
: bought the tickets whether they can still join - i told them they have to
: buy their own... i'm sure there are more ppl who are interested - dok didn'
: t buy tickets but he said he will go. we may want to ask more people this
: weekend and make sure whoever wants to go buys ticket reasonably soon or
: just go there to scalp.
: Out of curiosity who else will go watch Cincy Open on Saturday Aug 21st from
: here?
|
k****3
发帖数: 2770 | 25 Well, there aren't any restaurant that I consider GOOD. If you are talking
about a decent Chinese restaurant, I might be able to give you some
suggestion, since I live there for years before :)
Are you looking for restaurants near the Stadium or somewhere farther?
【在 b**k 的大作中提到】
: Any good restaurant in Cincy? Need to have lunch before the match. :)
:
: i
: didn'
: from
|
b**k
发帖数: 11850 | 26 Location doesn't matter. GOODNESS matters lol
Thanks Ken
【在 k****3 的大作中提到】
: Well, there aren't any restaurant that I consider GOOD. If you are talking
: about a decent Chinese restaurant, I might be able to give you some
: suggestion, since I live there for years before :)
: Are you looking for restaurants near the Stadium or somewhere farther?
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k****3
发帖数: 2770 | 27 I can't recall those restaurant name at this moment. I will PM you later
today after I google their name and adress.
【在 b**k 的大作中提到】
: Location doesn't matter. GOODNESS matters lol
: Thanks Ken
|
a**s
发帖数: 9606 | 28 ft. You choose wrong date (8/28 ans 29). I correct it for you.
【在 Y**s 的大作中提到】
: I will come to nyc this year - memorial weekend. :) Will update.
|
Y**s
发帖数: 1632 | |
s********a
发帖数: 328 | 30 请问这是ntrp什么水平？
发球是在练习上旋二发么？
【在 k****3 的大作中提到】
: 好一段时间没有跟机器敲了.今天把机器带上,然后敲了好一会反手.觉得跟机器打比和
: 人打还累.反手今天练多了,把左手拇指都摸出水泡来.
: 最近都没有刻意去练习正反手的动作,大家看看如有发现问题请告知.
: 奔反手半场球动作, cross court和down the line左右开弓：
: 反手半场球，奔角度：
: 反手底线高球：
: 正手半场球，奔角度：
: 发球，奔T角：
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r******n
发帖数: 1665 | 31 记得是4.0+
发球是侧旋吧。应该不是平击
【在 s********a 的大作中提到】
: 请问这是ntrp什么水平？
: 发球是在练习上旋二发么？
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b**k
发帖数: 11850 | 32 主要还是top spin，跳得挺高的
【在 r******n 的大作中提到】
: 记得是4.0+
: 发球是侧旋吧。应该不是平击
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k****3
发帖数: 2770 | 33 是一发平击,只是录像里看起来不像一发,因为会觉得球慢了. 呵呵
【在 r******n 的大作中提到】
: 记得是4.0+
: 发球是侧旋吧。应该不是平击
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