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Tennis版 - 上星期录的发球
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话题: 发球话题: 上星期话题: 抬轴
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a**s
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当时把AR弄错了, 一直没重新压缩. 今天想起来弄了一下.
没怎么仔细看过自己的发球, 这次发现搔背动作和转腰都
不够 :( 今天想通过抬轴高点来加强搔背动作, 结果很别扭.
估计是身体天生比较僵硬 :( 大家提改进意见吧 :)
BTW: 是不是大多人双手都能从肩膀后碰到? 俺不行:(
http://www.youtube.com/watch?v=oqiZm5lAP80
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又破了Now it is November
天助李娜啊俺來奔一段
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