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体育之研究

二十八画生（即毛泽东〕
国力恭弱，武风不振，民族之体质，日趋轻细，此甚可忧之现象电。提倡之者，不得其
本，久而无效，长是不改，弱且加甚。夫命中致远，外部之事，结果之事也；体力充实，
内部之事，原因之事也；体不坚实，则见兵而畏之，何有于命中?何有于致远?坚实在于锻
炼，锻炼在于自觉。今之提倡者，非不设种种之方法，然而无效者，外力不足以动其心，
不知何为体育之真义，体育果有如何之价值?效果云何，著手何处，皆茫乎如在雾中。其
无效亦宜，欲图体育之有效，非动其主观，促其对于体育之自觉不可。苟自觉矣，则体育
之条目，可不言而自知，命中政远之效，亦当不求而自至矣。不佞深感体育之要，伤提倡
者之不得其当，知海内同志，同此病丽相怜者必多。不自惭赧，贡其愚见，以资商榷。所
言并非皆已实行，尚多空言理想之处，不敢为期。倘辱不遗，赐之教诲，所虚心百拜者也
。
第一、释体育
自有生民以来，智识有愚暗，无不知自卫其生者。是故西山之薇，饥极必食；井上之李，
不容不咽；巢木以为居，皮兽以为衣，盖发11天能，不知所以然也，然而未精也。有圣人
者出，于是乎有礼：饮食起居，皆有节度。故子之燕居，申申如也

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