体育之研究（摘） - Swimming版

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体育之研究
毛泽东
国力衰弱，武风不振，民族之体质日趋轻细，此甚可忧之现象也。提倡之者不得其本
，久而无效，长是不改，弱且加甚。夫命中致远，外部之事，结果之事也；体力充实，内
部之事，原因之事也。体不坚实，则见兵而畏之，何有于命中，何有于致远？坚实在于锻
炼，锻炼在于自觉。今之体倡者非不设种种之方法，然而无效者，外力不足以动其心，不
知何为体育之真义。体育果有如何之价值，效果云何，著手何处？皆茫乎如在雾中，其无
效亦宜。欲图体育之有效，非动其主观，促其对于体育之自觉不可。苟自觉矣，则体育之
条目可不言而自知，命中致远之效亦当不求而自至矣。……
第一释体育
……
体育者，养生之道也。东西之所明者不一；庄子效法于庖丁，仲尼取资于射御；现今
文明诸国，德为最盛，其斗剑之风播于全国；日本则有武士道，……。而考其内容，皆先
精于生理，详于官体之构造，脉络之运行，何方发达为早，何部较有偏缺，其体育即准此
为程序，抑其过而救其所不及。故其结论，在使身体平均发达。由此言之，体育者，人类
自养其生之道，使身体平均发达，而有所规则次观察家可言者也。
第二体育在吾人之位置

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