g*z 发帖数: 3227 | 1 周六开了三小时车跑到本州另外一个城市比赛。
50码蝶泳 28.09
50码仰泳 29.89
50码蛙泳 32.02
50码自由泳 24.25
100码混合泳 1:05.27
状态一般,只有50蛙比三月份比赛快(0.13秒)。蝶泳因为转身的时候到边距离没掌握好
慢了不少。自由泳貌似是全场第一,不过比三月份慢了0.01秒。。。最后一项100混一
出发左小腿差点抽筋,8月份比赛的阴影重现。。。只能减弱蝶泳打腿防止完全抽筋,
还好后来没抽筋,游下来了。还是训练得太少了。。。 |
d*i 发帖数: 9453 | 2 熊大VW!
【在 g*z 的大作中提到】 : 周六开了三小时车跑到本州另外一个城市比赛。 : 50码蝶泳 28.09 : 50码仰泳 29.89 : 50码蛙泳 32.02 : 50码自由泳 24.25 : 100码混合泳 1:05.27 : 状态一般,只有50蛙比三月份比赛快(0.13秒)。蝶泳因为转身的时候到边距离没掌握好 : 慢了不少。自由泳貌似是全场第一,不过比三月份慢了0.01秒。。。最后一项100混一 : 出发左小腿差点抽筋,8月份比赛的阴影重现。。。只能减弱蝶泳打腿防止完全抽筋, : 还好后来没抽筋,游下来了。还是训练得太少了。。。
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g**********y 发帖数: 14569 | |
y**c 发帖数: 6307 | 4 说明你还很有发展潜力。。。
【在 g**********y 的大作中提到】 : 看得好绝望啊,比我快一倍都不止。
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d******1 发帖数: 1389 | 5 赞!!!!!
【在 g*z 的大作中提到】 : 周六开了三小时车跑到本州另外一个城市比赛。 : 50码蝶泳 28.09 : 50码仰泳 29.89 : 50码蛙泳 32.02 : 50码自由泳 24.25 : 100码混合泳 1:05.27 : 状态一般,只有50蛙比三月份比赛快(0.13秒)。蝶泳因为转身的时候到边距离没掌握好 : 慢了不少。自由泳貌似是全场第一,不过比三月份慢了0.01秒。。。最后一项100混一 : 出发左小腿差点抽筋,8月份比赛的阴影重现。。。只能减弱蝶泳打腿防止完全抽筋, : 还好后来没抽筋,游下来了。还是训练得太少了。。。
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B*******e 发帖数: 277 | 6 都是我游25y的时间
【在 g*z 的大作中提到】 : 周六开了三小时车跑到本州另外一个城市比赛。 : 50码蝶泳 28.09 : 50码仰泳 29.89 : 50码蛙泳 32.02 : 50码自由泳 24.25 : 100码混合泳 1:05.27 : 状态一般,只有50蛙比三月份比赛快(0.13秒)。蝶泳因为转身的时候到边距离没掌握好 : 慢了不少。自由泳貌似是全场第一,不过比三月份慢了0.01秒。。。最后一项100混一 : 出发左小腿差点抽筋,8月份比赛的阴影重现。。。只能减弱蝶泳打腿防止完全抽筋, : 还好后来没抽筋,游下来了。还是训练得太少了。。。
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d******1 发帖数: 1389 | 7 我都不好意思说,这时间比我游25y快好多。。。。。。
【在 B*******e 的大作中提到】 : 都是我游25y的时间
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d*i 发帖数: 9453 | 8 那你的发展潜力还是很大的,开始的时候特别能进步:)
【在 d******1 的大作中提到】 : 我都不好意思说,这时间比我游25y快好多。。。。。。
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d*i 发帖数: 9453 | 9 俺仔细的看了好几遍,想了好几遍,
终于欢喜地确定俺的蛙泳肯定能在这个的两倍时间之内完成!
【在 g**********y 的大作中提到】 : 看得好绝望啊,比我快一倍都不止。
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h*****8 发帖数: 2667 | 10 太牛了,各种泳姿都看得悟空绝望啊!!!!蛙泳是绝望中的超绝望!!!
不过等一等,熊大的标准要灰常高才可以噢!!!所以他才说状态一般嘛。。。
【在 g*z 的大作中提到】 : 周六开了三小时车跑到本州另外一个城市比赛。 : 50码蝶泳 28.09 : 50码仰泳 29.89 : 50码蛙泳 32.02 : 50码自由泳 24.25 : 100码混合泳 1:05.27 : 状态一般,只有50蛙比三月份比赛快(0.13秒)。蝶泳因为转身的时候到边距离没掌握好 : 慢了不少。自由泳貌似是全场第一,不过比三月份慢了0.01秒。。。最后一项100混一 : 出发左小腿差点抽筋,8月份比赛的阴影重现。。。只能减弱蝶泳打腿防止完全抽筋, : 还好后来没抽筋,游下来了。还是训练得太少了。。。
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b*****a 发帖数: 1732 | 11 我浮出水面吐个泡泡,
这个成绩太吓人了,我被吓到了。
【在 g*z 的大作中提到】 : 周六开了三小时车跑到本州另外一个城市比赛。 : 50码蝶泳 28.09 : 50码仰泳 29.89 : 50码蛙泳 32.02 : 50码自由泳 24.25 : 100码混合泳 1:05.27 : 状态一般,只有50蛙比三月份比赛快(0.13秒)。蝶泳因为转身的时候到边距离没掌握好 : 慢了不少。自由泳貌似是全场第一,不过比三月份慢了0.01秒。。。最后一项100混一 : 出发左小腿差点抽筋,8月份比赛的阴影重现。。。只能减弱蝶泳打腿防止完全抽筋, : 还好后来没抽筋,游下来了。还是训练得太少了。。。
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f*****n 发帖数: 18176 | 12 老大奔过没,给个link学习一下。
【在 g*z 的大作中提到】 : 周六开了三小时车跑到本州另外一个城市比赛。 : 50码蝶泳 28.09 : 50码仰泳 29.89 : 50码蛙泳 32.02 : 50码自由泳 24.25 : 100码混合泳 1:05.27 : 状态一般,只有50蛙比三月份比赛快(0.13秒)。蝶泳因为转身的时候到边距离没掌握好 : 慢了不少。自由泳貌似是全场第一,不过比三月份慢了0.01秒。。。最后一项100混一 : 出发左小腿差点抽筋,8月份比赛的阴影重现。。。只能减弱蝶泳打腿防止完全抽筋, : 还好后来没抽筋,游下来了。还是训练得太少了。。。
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R*****s 发帖数: 41236 | 13 re
【在 f*****n 的大作中提到】 : 老大奔过没,给个link学习一下。
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H****w 发帖数: 1632 | |
d******1 发帖数: 1389 | 15 想看蝶泳视频。
蝶泳游起来都特别帅。
【在 f*****n 的大作中提到】 : 老大奔过没,给个link学习一下。
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p*5 发帖数: 16204 | 16 成绩很好了!
还是你瘾大,开车三小时去比赛,这个也很影响现场状态。
呼唤熊大好好奔个视频~ 俺也木看过。
【在 g*z 的大作中提到】 : 周六开了三小时车跑到本州另外一个城市比赛。 : 50码蝶泳 28.09 : 50码仰泳 29.89 : 50码蛙泳 32.02 : 50码自由泳 24.25 : 100码混合泳 1:05.27 : 状态一般,只有50蛙比三月份比赛快(0.13秒)。蝶泳因为转身的时候到边距离没掌握好 : 慢了不少。自由泳貌似是全场第一,不过比三月份慢了0.01秒。。。最后一项100混一 : 出发左小腿差点抽筋,8月份比赛的阴影重现。。。只能减弱蝶泳打腿防止完全抽筋, : 还好后来没抽筋,游下来了。还是训练得太少了。。。
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g*z 发帖数: 3227 | |
d******1 发帖数: 1389 | 18 这个。。。。。。
只看得见水花,然后嗖一下就没了。
【在 g*z 的大作中提到】 : 前些天奔过了啊。。 : http://www.mitbbs.com/article/Swimming/31309901_0.html
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p*5 发帖数: 16204 | 19 9494
要看个清晰版的
【在 d******1 的大作中提到】 : 这个。。。。。。 : 只看得见水花,然后嗖一下就没了。
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g**********y 发帖数: 14569 | 20 我帮大家总结一下吧:其实大家就想看看正面免冠肌肉造型,我们这点小小的要求,难
道版大都不能满足吗? |
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s*********g 发帖数: 1107 | |
g**********y 发帖数: 14569 | 22 刚查了一下世界纪录的演变史,
熊大这个成绩,快接近乐靖宜/杨文意93年的世界纪录了!
93年乐靖宜50米 short course, 24.62; 杨文意50米 long course, 24.98。
我感觉好受多了,比世界级慢一倍,也不算太慢嘛。 |
g*z 发帖数: 3227 | 23 我94年的时候短池50米自由泳25秒12,那才是接近。。。现在短池50码自由泳24.24相
当于短池50米27.05、长池50米28.19。还差的远呢。。
http://www.swimmingworldmagazine.com/results/conversions.asp
【在 g**********y 的大作中提到】 : 刚查了一下世界纪录的演变史, : 熊大这个成绩,快接近乐靖宜/杨文意93年的世界纪录了! : 93年乐靖宜50米 short course, 24.62; 杨文意50米 long course, 24.98。 : 我感觉好受多了,比世界级慢一倍,也不算太慢嘛。
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h*****8 发帖数: 2667 | 24 赞94年就接近。。。
那个converter很好,悟空收藏了,谢熊大。
【在 g*z 的大作中提到】 : 我94年的时候短池50米自由泳25秒12,那才是接近。。。现在短池50码自由泳24.24相 : 当于短池50米27.05、长池50米28.19。还差的远呢。。 : http://www.swimmingworldmagazine.com/results/conversions.asp
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y*****g 发帖数: 489 | 25 赞熊大世界级水平!
【在 g*z 的大作中提到】 : 我94年的时候短池50米自由泳25秒12,那才是接近。。。现在短池50码自由泳24.24相 : 当于短池50米27.05、长池50米28.19。还差的远呢。。 : http://www.swimmingworldmagazine.com/results/conversions.asp
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p*5 发帖数: 16204 | 26 rerere!
【在 y*****g 的大作中提到】 : 赞熊大世界级水平!
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p*5 发帖数: 16204 | 27 我也争取能接近一个93年的世界纪录
1893
【在 g**********y 的大作中提到】 : 刚查了一下世界纪录的演变史, : 熊大这个成绩,快接近乐靖宜/杨文意93年的世界纪录了! : 93年乐靖宜50米 short course, 24.62; 杨文意50米 long course, 24.98。 : 我感觉好受多了,比世界级慢一倍,也不算太慢嘛。
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g**********y 发帖数: 14569 | 28 那也是世界级啊!
我争取接近一个世界纪录,虽然不知道是多少,就是6-and-under的世界纪录,希望不
要有天才儿童出来打破我的美梦。
【在 p*5 的大作中提到】 : 我也争取能接近一个93年的世界纪录 : 1893
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g*z 发帖数: 3227 | 29 我查了一下,要想打破本州50自由泳Masters Swimming纪录的话,我得保持现在这个水
平到55岁。要想打破全美纪录的话,得保持现在这个成绩到70岁。。
【在 g**********y 的大作中提到】 : 那也是世界级啊! : 我争取接近一个世界纪录,虽然不知道是多少,就是6-and-under的世界纪录,希望不 : 要有天才儿童出来打破我的美梦。
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g*z 发帖数: 3227 | 30 //汗...
【在 y*****g 的大作中提到】 : 赞熊大世界级水平!
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g**********y 发帖数: 14569 | 31 你行的,我们都看好你,打破了别忘了来发包子。
【在 g*z 的大作中提到】 : 我查了一下,要想打破本州50自由泳Masters Swimming纪录的话,我得保持现在这个水 : 平到55岁。要想打破全美纪录的话,得保持现在这个成绩到70岁。。
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g*z 发帖数: 3227 | 32 到时候还有没有mitbbs都不知道哈哈。。。
【在 g**********y 的大作中提到】 : 你行的,我们都看好你,打破了别忘了来发包子。
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n******8 发帖数: 172 | 33 国内的短池是这里的 SCY or SCM?
【在 g**********y 的大作中提到】 : 刚查了一下世界纪录的演变史, : 熊大这个成绩,快接近乐靖宜/杨文意93年的世界纪录了! : 93年乐靖宜50米 short course, 24.62; 杨文意50米 long course, 24.98。 : 我感觉好受多了,比世界级慢一倍,也不算太慢嘛。
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y*****g 发帖数: 489 | 34 为什么成绩一定不能提高?
【在 g*z 的大作中提到】 : 我查了一下,要想打破本州50自由泳Masters Swimming纪录的话,我得保持现在这个水 : 平到55岁。要想打破全美纪录的话,得保持现在这个成绩到70岁。。
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y*****g 发帖数: 489 | 35 SCM
【在 n******8 的大作中提到】 : 国内的短池是这里的 SCY or SCM?
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g*z 发帖数: 3227 | 36 到50多岁比现在还快?那估计得多艰苦的训练阿。。。
【在 y*****g 的大作中提到】 : 为什么成绩一定不能提高?
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y*****g 发帖数: 489 | 37 Janet Evans 不比你年轻吧?她在train to qualify for the Olympic trial,成绩一
直在提高。你也可以提高成绩的:)
【在 g*z 的大作中提到】 : 到50多岁比现在还快?那估计得多艰苦的训练阿。。。
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i*********5 发帖数: 19210 | 38 好久没来泳版了,因为怕被打击。今天来了,果然被熊大重拳击倒。
熊大威武!
今晚在masters里最后教练给我们慢道的测8次50米自由泳(短池),我不会flit-turn
,成绩分别为52-58秒之间。差距呀!
继续潜水。。。
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【在 g*z 的大作中提到】 : 周六开了三小时车跑到本州另外一个城市比赛。 : 50码蝶泳 28.09 : 50码仰泳 29.89 : 50码蛙泳 32.02 : 50码自由泳 24.25 : 100码混合泳 1:05.27 : 状态一般,只有50蛙比三月份比赛快(0.13秒)。蝶泳因为转身的时候到边距离没掌握好 : 慢了不少。自由泳貌似是全场第一,不过比三月份慢了0.01秒。。。最后一项100混一 : 出发左小腿差点抽筋,8月份比赛的阴影重现。。。只能减弱蝶泳打腿防止完全抽筋, : 还好后来没抽筋,游下来了。还是训练得太少了。。。
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p*5 发帖数: 16204 | |