有人和我一样吗，--我戒不掉带掌了 :((( - Swimming版

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Swimming版 - 有人和我一样吗，--我戒不掉带掌了 :(((

相关话题的讨论汇总
话题: 带掌话题: 我戒话题: 不掉

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B*******e 发帖数: 277	1 自从臂力加强习惯了带掌以后总是忍不住带掌自由泳带掌明显快很多仰泳不带掌的时候明显抱不住水。。。现在戒不掉，带掌上瘾了。。。
l**********n 发帖数: 2810	2 will 带掌 help to 加强臂力? 【在 B*******e 的大作中提到】 : 自从臂力加强习惯了带掌以后 : 总是忍不住带掌 : 自由泳带掌明显快很多 : 仰泳不带掌的时候明显抱不住水。。。 : 现在戒不掉，带掌上瘾了。。。
B*******e 发帖数: 277	3 会的我觉得这是带掌的唯一好处加强臂部肩部力量，很容易感觉抱住水后肌肉engage的感觉，节奏就出来了可是摘了以后就觉得手里抱着好空啊，节奏就跟着乱了【在 l**********n 的大作中提到】 : will 带掌 help to 加强臂力?
l**********n 发帖数: 2810	4 hmm，这样啊，我下次试试。最近忙于锻炼划水，左大臂肉痛 :( 【在 B*******e 的大作中提到】 : 会的 : 我觉得这是带掌的唯一好处 : 加强臂部肩部力量，很容易感觉抱住水后肌肉engage的感觉，节奏就出来了 : 可是摘了以后就觉得手里抱着好空啊，节奏就跟着乱了

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