用 tempo trainer (TT) 作训练 - Swimming版 - 未名存档

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Swimming版 - 用 tempo trainer (TT) 作训练

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l********n 发帖数: 684	1 贴两个TI的视频。
s*****9 发帖数: 303	2 多谢分享。好像很难达到 16 SPL，特别是stroke rate <2. 感觉SPL跟姿势有关，stroke rate 跟力量关系更大。有什么好的方法提高这两个。
c********t 发帖数: 1649	3 那个bb的声音是只有你自己听得见，还是旁边的人也会听到？
l********n 发帖数: 684	4 你自己【在 c********t 的大作中提到】 : 那个bb的声音是只有你自己听得见，还是旁边的人也会听到？
p*5 发帖数: 16204	5 用过一次我觉得想听清还有点难。【在 l********n 的大作中提到】 : 贴两个TI的视频。

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