i*********5
发帖数: 19210 | 1 原文出自“小三俱乐部”
标题: 同小三的第一次亲密接触 --- Wasaga Beach 短距离三项赛 比赛报告
http://www.mitbbs.com/clubarticle_t/Triathlon/31164087.html
然后穿上了wetsuit，把比赛不需要的东东全部装进袋里放到transition area的外面去
了。正准备往湖边游泳的起点走，又听到race director在喇叭里说比赛要往后推迟15
分钟。于是又去放了一到水。出来后碰见孩儿和她妈，跟孩儿合照了几张相，便往湖边
走了。
湖边的沙滩冰冰凉的，不过一会儿就习惯了。我在第二个wave出发，第一个wave（兰帽
子）是elite men & women和men’s 34岁以下。出发是在水里进去50米左右的地方，水
很浅，也就刚盐过膝盖。一会儿只听一声枪响，兰帽子们就往前冲了。大多数人都是先
过跑，水深了再游，而高手则是用蝶泳往外扑腾。等兰帽子都游出去了，我也就下水了
，我的wave在4分钟后出发。往泳镜里吐上两口吐沫，以免待会儿fog了找不到方向，
750 米游成了1500米。知道游泳我没法跟他们比，所以我 |
e*******e
发帖数: 9616 | 2 都快抽筋了还能坚持对付剩下的二奶，厉害呀
再查了一下，本城的master open water１mile今年最好男／女成绩都是１２分多
靠，神人
LAKE XXXX OPEN WATER 1 MILE SWIM
PLACE PLACE FINISHER TIME
MEN'S 1 MILE
1 1 Douglas Webb, 39, 1-Mile Swim 12:35
2 1 Keith Houser, 43, 1-Mile Swim 13:11
3 2 Keith Kearney, 42, 1-Mile Swim 13:50
4 1 Craig Dallam, 52, 1-Mile Swim 14:38
5 3 Michael Wallace, 42, 1-Mile Swim 14:52
6
【在 i*********5 的大作中提到】
: 原文出自“小三俱乐部”
: 标题: 同小三的第一次亲密接触 --- Wasaga Beach 短距离三项赛 比赛报告
: http://www.mitbbs.com/clubarticle_t/Triathlon/31164087.html
: 然后穿上了wetsuit，把比赛不需要的东东全部装进袋里放到transition area的外面去
: 了。正准备往湖边游泳的起点走，又听到race director在喇叭里说比赛要往后推迟15
: 分钟。于是又去放了一到水。出来后碰见孩儿和她妈，跟孩儿合照了几张相，便往湖边
: 走了。
: 湖边的沙滩冰冰凉的，不过一会儿就习惯了。我在第二个wave出发，第一个wave（兰帽
: 子）是elite men & women和men’s 34岁以下。出发是在水里进去50米左右的地方，水
: 很浅，也就刚盐过膝盖。一会儿只听一声枪响，兰帽子们就往前冲了。大多数人都是先
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e*******e
发帖数: 9616 | 3 "351个完成全程比赛的人里我排第112名"
Very good and inspirational !
15
【在 i*********5 的大作中提到】
: 原文出自“小三俱乐部”
: 标题: 同小三的第一次亲密接触 --- Wasaga Beach 短距离三项赛 比赛报告
: http://www.mitbbs.com/clubarticle_t/Triathlon/31164087.html
: 然后穿上了wetsuit，把比赛不需要的东东全部装进袋里放到transition area的外面去
: 了。正准备往湖边游泳的起点走，又听到race director在喇叭里说比赛要往后推迟15
: 分钟。于是又去放了一到水。出来后碰见孩儿和她妈，跟孩儿合照了几张相，便往湖边
: 走了。
: 湖边的沙滩冰冰凉的，不过一会儿就习惯了。我在第二个wave出发，第一个wave（兰帽
: 子）是elite men & women和men’s 34岁以下。出发是在水里进去50米左右的地方，水
: 很浅，也就刚盐过膝盖。一会儿只听一声枪响，兰帽子们就往前冲了。大多数人都是先
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i*********5
发帖数: 19210 | 4 谢谢！游泳的上升空间还很大。;-)
等肩膀好了就再接着练。
【在 e*******e 的大作中提到】
: "351个完成全程比赛的人里我排第112名"
: Very good and inspirational !
:
: 15
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W*******l
发帖数: 1868 | 5 恭喜！！！ 再接再厉！！！
自行车可真厉害！跑步也不错！ |
i*********5
发帖数: 19210 | 6 谢谢！就是游泳超慢，还象只水蜗牛！哪天游得象水牛了就好了。
【在 W*******l 的大作中提到】
: 恭喜！！！ 再接再厉！！！
: 自行车可真厉害！跑步也不错！
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e******a
发帖数: 4867 | 7 先re 再看吧
好长啊
15
【在 i*********5 的大作中提到】
: 原文出自“小三俱乐部”
: 标题: 同小三的第一次亲密接触 --- Wasaga Beach 短距离三项赛 比赛报告
: http://www.mitbbs.com/clubarticle_t/Triathlon/31164087.html
: 然后穿上了wetsuit，把比赛不需要的东东全部装进袋里放到transition area的外面去
: 了。正准备往湖边游泳的起点走，又听到race director在喇叭里说比赛要往后推迟15
: 分钟。于是又去放了一到水。出来后碰见孩儿和她妈，跟孩儿合照了几张相，便往湖边
: 走了。
: 湖边的沙滩冰冰凉的，不过一会儿就习惯了。我在第二个wave出发，第一个wave（兰帽
: 子）是elite men & women和men’s 34岁以下。出发是在水里进去50米左右的地方，水
: 很浅，也就刚盐过膝盖。一会儿只听一声枪响，兰帽子们就往前冲了。大多数人都是先
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i*********5
发帖数: 19210 | 8 哈哈！从小语文就不好，最怕就是写作文，昨晚写报告花的时间都够我再玩两个小三了
。写完了站起来差点儿小腿又抽筋。希望没把各位读吐血了。
【在 e******a 的大作中提到】
: 先re 再看吧
: 好长啊
:
: 15
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c***c
发帖数: 6234 | 9 这成绩在我眼里就是神人呀。open water不好游。上周到湖里有了会儿，把LP吓坏了，
我朝正南开始游，最后人从西边回来的。我是把表定了10分钟，一到时间就往回游，完
全迷失方向。
我还想到版上问问呢，是不是我两个胳膊划水不平衡呀，我歪得也太厉害了。
15
【在 i*********5 的大作中提到】
: 原文出自“小三俱乐部”
: 标题: 同小三的第一次亲密接触 --- Wasaga Beach 短距离三项赛 比赛报告
: http://www.mitbbs.com/clubarticle_t/Triathlon/31164087.html
: 然后穿上了wetsuit，把比赛不需要的东东全部装进袋里放到transition area的外面去
: 了。正准备往湖边游泳的起点走，又听到race director在喇叭里说比赛要往后推迟15
: 分钟。于是又去放了一到水。出来后碰见孩儿和她妈，跟孩儿合照了几张相，便往湖边
: 走了。
: 湖边的沙滩冰冰凉的，不过一会儿就习惯了。我在第二个wave出发，第一个wave（兰帽
: 子）是elite men & women和men’s 34岁以下。出发是在水里进去50米左右的地方，水
: 很浅，也就刚盐过膝盖。一会儿只听一声枪响，兰帽子们就往前冲了。大多数人都是先
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i*********5
发帖数: 19210 | 10 sighting ＂望风＂很重要。每游以下就要抬头看看方向。另外两边换气也会游得直一
些。
【在 c***c 的大作中提到】
: 这成绩在我眼里就是神人呀。open water不好游。上周到湖里有了会儿，把LP吓坏了，
: 我朝正南开始游，最后人从西边回来的。我是把表定了10分钟，一到时间就往回游，完
: 全迷失方向。
: 我还想到版上问问呢，是不是我两个胳膊划水不平衡呀，我歪得也太厉害了。
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m***e
发帖数: 991 | 11 看着好开心！
我们master club里有好几个玩小三的， 都是跑步，骑车很牛，想来加强游泳的。LZ潜
力股啊。
15
【在 i*********5 的大作中提到】
: 原文出自“小三俱乐部”
: 标题: 同小三的第一次亲密接触 --- Wasaga Beach 短距离三项赛 比赛报告
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: 然后穿上了wetsuit，把比赛不需要的东东全部装进袋里放到transition area的外面去
: 了。正准备往湖边游泳的起点走，又听到race director在喇叭里说比赛要往后推迟15
: 分钟。于是又去放了一到水。出来后碰见孩儿和她妈，跟孩儿合照了几张相，便往湖边
: 走了。
: 湖边的沙滩冰冰凉的，不过一会儿就习惯了。我在第二个wave出发，第一个wave（兰帽
: 子）是elite men & women和men’s 34岁以下。出发是在水里进去50米左右的地方，水
: 很浅，也就刚盐过膝盖。一会儿只听一声枪响，兰帽子们就往前冲了。大多数人都是先
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e*******e
发帖数: 9616 | 12 Our club 50% are 小三/big三.
【在 m***e 的大作中提到】
: 看着好开心！
: 我们master club里有好几个玩小三的， 都是跑步，骑车很牛，想来加强游泳的。LZ潜
: 力股啊。
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