f******d
发帖数: 294 | 1 之前一天一瓶红酒，主要是解压，但是很贵，而且对身体非常不好
我现在解压有三个方法：
1 gym大重量深蹲
2 在家kickboxing
3 Tony robins 呼吸练习
我也不知道会不会有酒一样的效果，但是希望能行吧。 |
f******d
发帖数: 294 | 2 我还希望自己能够以柔和的目光看任何人，包容的看待多样的观点
疼惜大地 悲悯众生 |
f******d
发帖数: 294 | 3 当然也要悲悯的关爱自己，差不多就行了
万一戒不了酒，也ok的 |
I*N
发帖数: 1 | |
w*******8
发帖数: 139 | |
f******d
发帖数: 294 | 6 也没有吧，哪里看出来了？
: 嘉玲啊，你每天怎么都处在崩溃的边缘？
【在 w*******8 的大作中提到】
: 嘉玲啊，你每天怎么都处在崩溃的边缘？
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f******d
发帖数: 294 | 7 从哪儿来的。没什么意思
: 去军版吧，那才是精神病该去的地方。
【在 I*N 的大作中提到】
: 去军版吧，那才是精神病该去的地方。
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f******d
发帖数: 294 | |
m****o
发帖数: 3762 | 9 Master bate 可以减压
【在 f******d 的大作中提到】
: 之前一天一瓶红酒，主要是解压，但是很贵，而且对身体非常不好
: 我现在解压有三个方法：
: 1 gym大重量深蹲
: 2 在家kickboxing
: 3 Tony robins 呼吸练习
: 我也不知道会不会有酒一样的效果，但是希望能行吧。
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