m******u
发帖数: 12400 | 1 明清小说中没这个梗，比如水浒其实是武侠小说有很多打斗场面像武松等，里面没有内
力内功，包公案、施公案里打斗描写也没内力内功。类似内功的概念是元气，但是这些
小说内容几乎都是半神半仙的，属于神话，比如蜀侠传、仙剑奇缘等等。像金庸笔下的
这种脱离神话的内力内功实在难以理解。估计也误导了很多练气功的人。 |
B*Q
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n***d
发帖数: 8857 | 3 有内家拳时就有了内力
【在 m******u 的大作中提到】
: 明清小说中没这个梗，比如水浒其实是武侠小说有很多打斗场面像武松等，里面没有内
: 力内功，包公案、施公案里打斗描写也没内力内功。类似内功的概念是元气，但是这些
: 小说内容几乎都是半神半仙的，属于神话，比如蜀侠传、仙剑奇缘等等。像金庸笔下的
: 这种脱离神话的内力内功实在难以理解。估计也误导了很多练气功的人。
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d**********r
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m***n
发帖数: 12188 | 5 先说内力这个概念
春秋《行气玉佩铭》就有行气，运气的锻炼方法，看来至少是当时贵族的流行。
庄子一些文字，能看出气功的痕迹，百日筑基，虚室生白，等等。
庄子首先批判了当时流行的“养形派”，这应该是指只练外功的，重视体形，类似今天
喜欢晒图的健身美女们。
主要在《养生主》、《刻意》、《在宥》、《达生》等篇。尤其是《达生》篇集中论述
了气功养生的问题。不过有人考证说《达生》是伪作，但即使是伪作，也是战国后期的
作品。
“用志不分，乃凝于神”，凝神是一切气功的基本操作。
孟子的“吾善养吾浩然之气” 到了宋代理学二程，也发展为整套气功法术。二程把打
坐看作儒者基本功之一。
起源于东汉的道家内丹学，更是明显的气功和修炼内力的流派，从筑基到金丹到元婴，
乃至炼气化神，炼神还虚，炼虚合道等等，有一整套理论，最后一步则是“破碎虚空”
。无数人修改制作的各种道经，到了宋代，已经是浩如烟海，非一人之力所能穷。
不过，这些自古以来的炼气功夫，不是为了战斗，而是为了“长生久视”。
第二，再说武功，也就是把内力之类引入战斗的小说。这个没见过考证。但是唐代小说
的空空儿，聂隐娘之类，其能力已经近乎非人了。 明代长篇小说有很多了，清代小说
《野叟曝言》的主角，就是文武兼修，炼有内力，而且还有双修功夫，一泡尿射塌一堵
墙。 |
m***n
发帖数: 12188 | 6 又全冷笑道：“你们这样呆狗，还想伏侍仙人哩！”
吩咐丫鬟，把四姨鞭二十，一个月不许值宿；二姨鞭四十，两个月不许值宿；大姨鞭八
十，四个月不许值宿。鞭毕，三人还磕头谢打。
又全方喝放起来，吩咐五姨道：“明日你领十一个妹子，依着方才的话，除了八妹有孕
，由着他做些轻巧事儿，替先生摩弄，别要伤筋动骨，除了麟姐年纪还小，就有些不周
到，不必计较，其余都要大显神通，考出一个状元来，与先生交媾一次，算做独占鳌头
。到后日，除八妹外，将以次的再派几个随着状元与先生交 媾。夜里交 付麟姐温 养
，用文武火锻炼，总等他婬兴畅发，精神贯足，再行吸取。有一个不用心的，便休想活
命。麟姐，快去陪伴先生，叫他不要惊慌，这是我府中法度，兼且为他立威，总是我爱
他极处，要人去竭力奉承他，并没别的缘故。”
五姨娘与随氏俱连声答应。 |
m***n
发帖数: 12188 | 7 五姨道：“大姐说，且脱了衣裙，过后再脱抹胸、裤子，奴不依他，脱了衣裙，解了抹
胸，就脱裤子。三姐却连衣带也没解动，奴才缩住了手，去脱他的衣裙。若依了奴，一
早就脱光了。爷可怜奴只一人，怎拗得五个人来。后来说笑话，奴又替先生含着雞巴。
奴是巴不得爷长生不老，肯与他们一般妆着憨儿的吗？爷也须详察。”又全道：“这些
事我都知道，只恼你依着他们，不依着我。你脱下裤子，他敢拦住你吗？”五姨哭道：
“这是奴的不是，凭爷处治，奴总是甘心的。”又全道：“今日原算你用心些，笑话儿
也亏你，编造曲儿也说是死了还感激先生的恩情，也还替先生含了一会雞巴，不甚扫兴。
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m***n
发帖数: 12188 | 8 清代小说《儿女英雄传》有铁砂掌是外家功夫，还有武当绵掌，内家功夫 |
l*******e
发帖数: 3584 | 9 关于内力这个问题，怎么说呢，没有练过内家拳的可能永远不能明白是什么。
我当初练的时候也不明白，后来发现自己练过内家拳之后在体育运动方面协调多了。
就开始思考这个问题。道也不是说什么高难的动作都会做了或是力量变大了多少，
而是明白怎么是快了，体会到力是怎么从丹田发出，因为那个地方是全身的重心所在。
你那里不动，别的地方是动不利索的。内家拳从拳架子起就在练那个地方，练的
是全身协调而不是外型。
真正练武的是不会只练这个的，就算是内家高手。他们也会有力量和招式的练习。因为
没有这些没有办法打架。而练成了内家拳，哪怕是不知道练那些东西有什么用的人，认
真练久了变化就自然产生了。他们
第一动起来更快，因为协调，
第二做同样的事儿，用的力量更少，因为协调不需要使冤枉劲儿，
第三更容易恢复平衡，因为协调
而外家拳一开始是纯力量的，用招式解决问题。不光是中国武术，别的也一差不多。
训练的方法让他们专注在这两方面，如果不是聪明的人，后来进步就比较难了。 |
