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Soccer版 - 年过30岁的踢球人，在球场上都会有这些特点

(共1页)

d****i
发帖数: 1

肚子已经藏不住了
虽然一场球要是正正经经的拼下来，那运动量确实挺大。但30岁后的人啊，拼完这场后
往往又得歇个几天，每天都踢，那减肥效果绝对好，但如果以这样的频率踢球，那咱们
踢球到底能不能减肥？这个问题如何回答见仁见智，不过那个已经藏不住的肚子似乎就
是答案了吧。
能踢的位置越来越多
过了30岁的大多数球员，其实可以算是在球场上混的足够久了。有些位置虽说他们踢起
来可能没那么得心应手，但跟别人念叨念叨的水平应该是有的，因为业余足球难免有时
会有队友请假的情况发生，这就给了他们更多在不同位置实操的经验，慢慢的能踢的位
置就多了，当然其实有些球员的位置是越踢越往后了，理由很简单，顶在前面冲的位置
还是留给小年轻们更合适……
出勤越来越稳定
当工作和家庭都趋于稳定，那一周当中踢球的机会便成了日常生活的盼头，只要没有特
殊情况，你都不用担心他们会放你鸽子，虽然有些球员在体能跟技术上已经达到了一个
点，已经很难再往上走。但是这样的球员在队里也是榜样，因为你的报名贴一发出来，
他们就能报名，这样的球员会让领队们很省心。
不再抱怨出场时间
如今踢球不再像从前那么拼是可以接受的了，不再那么争强好胜，不再那么在乎胜负结
果。其实这除了是避免受伤，也是意识到了自己能力的下降，所以有些时候场上的场面
胶着，为了保证每个球员的上场时间，领队还是会在场面胶着的时候换上他们，但这种
情况下他们也明白自己上去可能会跟不上节奏，于是他们会婉拒在这种情况下出场，换
做从前，出场时间少了的球他们根本不乐意踢。
更知道利用身体护球的好处
也不是说现在爆发力差多少，不过现在是更知道用身体的好处。从前可能喜欢抢在别人
上来压迫之时脚快一步摆脱。但现在不管怎么样，只要有人上来压迫，那绝对先把人横
在对手跟皮球之间，这样对手也不会上大动作抢球，这都是从前踢球受伤的教训，因为
很多时候对手防守的大动作都是在争抢五五开的开放球权上，这个时候先把身体横在别
人前面，不光保护球权也是在保护自己。
踢球看起来更稳重
比赛中踢球更合理了，当然这是相对而言，跟从前的自己相比肯定是更稳重了。一方面
是慢慢在比赛中明白了体能分配这件事，另一方面在球队中要是跟一群小年轻踢球，再
不把节奏稳下来那肯定要被自家队友节奏带的累死。
另外没热身的情况下基本是坚决不上场的，因为踢球这么多年只对一句话认识特别深刻
，那就是：「伤病猛于虎啊！」，从伤病中走出来必须在对待热身这一项更认真，当然
这也是更稳重的另一个表现。

H****t
发帖数: 1367

亲身经历的文章。写得好

【在 d****i 的大作中提到】

: 肚子已经藏不住了
: 虽然一场球要是正正经经的拼下来，那运动量确实挺大。但30岁后的人啊，拼完这场后
: 往往又得歇个几天，每天都踢，那减肥效果绝对好，但如果以这样的频率踢球，那咱们
: 踢球到底能不能减肥？这个问题如何回答见仁见智，不过那个已经藏不住的肚子似乎就
: 是答案了吧。
: 能踢的位置越来越多
: 过了30岁的大多数球员，其实可以算是在球场上混的足够久了。有些位置虽说他们踢起
: 来可能没那么得心应手，但跟别人念叨念叨的水平应该是有的，因为业余足球难免有时
: 会有队友请假的情况发生，这就给了他们更多在不同位置实操的经验，慢慢的能踢的位
: 置就多了，当然其实有些球员的位置是越踢越往后了，理由很简单，顶在前面冲的位置

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