a******a 发帖数: 2747 | 1 首选牛肉,吃了长肌肉长力气。胆固醇高的绕行
牛肉饼,特别是便宜的,不要吃,各种淋巴膘囊全打碎了在里面。不是力量体重问题,
是特么健康问题
其次吃鸡肉鱼肉,需要减体重的首选鱼肉。 鸡肉最便宜
最好别多吃猪肉。当然老中你让他不吃猪肉基本没可能, |
c****e 发帖数: 3522 | 2 我家早就不吃猪肉
美国猪肉味太大,没法吃
【在 a******a 的大作中提到】 : 首选牛肉,吃了长肌肉长力气。胆固醇高的绕行 : 牛肉饼,特别是便宜的,不要吃,各种淋巴膘囊全打碎了在里面。不是力量体重问题, : 是特么健康问题 : 其次吃鸡肉鱼肉,需要减体重的首选鱼肉。 鸡肉最便宜 : 最好别多吃猪肉。当然老中你让他不吃猪肉基本没可能,
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k*****5 发帖数: 2139 | 3 我一般只吃牛羊肉 鸡肉 三文鱼 海虾等等
【在 c****e 的大作中提到】 : 我家早就不吃猪肉 : 美国猪肉味太大,没法吃
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a******a 发帖数: 2747 | 4 拜托去costco sams 之类的买6刀一榜以上的猪肉,别吃了两三刀一榜的会来说美国猪
肉不好吃
【在 c****e 的大作中提到】 : 我家早就不吃猪肉 : 美国猪肉味太大,没法吃
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u***t 发帖数: 5899 | 5 我一般喜欢买猪的腱子肉,都是瘦肉,大约1两一块,有几个人吃饭就做几块,正好。
【在 a******a 的大作中提到】 : 拜托去costco sams 之类的买6刀一榜以上的猪肉,别吃了两三刀一榜的会来说美国猪 : 肉不好吃
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