a******a
发帖数: 2747 | 1 艾玛， 看来严重缺乏锻炼。 目前木有办法做完8分钟的level 1.......
看来我的体能还有很大提升空间啊， 哈哈， 真高兴 |
C********o
发帖数: 5368 | |
a******a
发帖数: 2747 | 3 是滴， 说明踢球还能有迅速进步的可能
【在 C********o 的大作中提到】
: 这么解释也行！！
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f********g
发帖数: 706 | 4 恭喜你，上道了 LOL
【在 a******a 的大作中提到】
: 艾玛， 看来严重缺乏锻炼。 目前木有办法做完8分钟的level 1.......
: 看来我的体能还有很大提升空间啊， 哈哈， 真高兴
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Z**L
发帖数: 1101 | 5 适应了就好，level1连着做还是很难的
【在 a******a 的大作中提到】
: 艾玛， 看来严重缺乏锻炼。 目前木有办法做完8分钟的level 1.......
: 看来我的体能还有很大提升空间啊， 哈哈， 真高兴
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a******a
发帖数: 2747 | 6 哈哈， 我在你这岁数做这个没问题。。。
【在 f********g 的大作中提到】
: 恭喜你，上道了 LOL
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a******a
发帖数: 2747 | 7 早上又做了一次， 比昨天好一些。 还是没做下来。 背上腰眼酸。 |
s*****s
发帖数: 1509 | 8 比俺强多了
俺第一次做，第一组30个做完就差不多了，剩下的7组都是做做停停，腹肌有要抽筋的
感觉。 |
a******a
发帖数: 2747 | 9 下午想再做一次， 实在不行。 看来目前一天只能一次 |
p****d
发帖数: 2183 | |
