e*******e
发帖数: 9616 | 1 终于搞清楚我的左右脚
右脚dominant,但是左脚有时侯踢得比右脚漂亮，几十年一直原因不明，最近独自踢墙
终于悟出来了：
左脚：
优点：能搞传２０－４０米的半高／过头球，落地点准确。热身要求低，比赛上来就可
以马上踢出来。
缺点：花样单一／一招鲜，射门（尤其是脚外侧的射门）／暴力的地滚球不行。
右脚：
优点：能玩很多花样，短的／长的／内外侧／地滚球／过头／暴力射门／开大脚球门球
（勉强５０－６０米）等等。
缺点：慢热，上半场中后段才开始随心所欲。搞传２０－４０米的半高／过头球，落地
点比左脚一招鲜还稍差。现在的解释是右脚的任务太多，反而不好调节。特别是中距离
过头，触球部位十分尴尬。 |
M**********e
发帖数: 4237 | 2 右脚力量大灵活但支撑不稳，
左脚力量小不灵活但支撑很稳，
在最高压和最快速时，潜意识你的会用右脚带球。
要想是到两脚都很灵活就得加强右脚上下方向力量练习，左脚前后左右方向力量和触球
点准确度练习，纯左脚盘带练习。
这样3个月下来，两脚能基本能平均。
【在 e*******e 的大作中提到】
: 终于搞清楚我的左右脚
: 右脚dominant,但是左脚有时侯踢得比右脚漂亮，几十年一直原因不明，最近独自踢墙
: 终于悟出来了：
: 左脚：
: 优点：能搞传２０－４０米的半高／过头球，落地点准确。热身要求低，比赛上来就可
: 以马上踢出来。
: 缺点：花样单一／一招鲜，射门（尤其是脚外侧的射门）／暴力的地滚球不行。
: 右脚：
: 优点：能玩很多花样，短的／长的／内外侧／地滚球／过头／暴力射门／开大脚球门球
: （勉强５０－６０米）等等。
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t*****g
发帖数: 5141 | |
C**o
发帖数: 10373 | 4 让hairi给你按摩按摩，就有力量了
【在 t*****g 的大作中提到】
: 都是高手.
: 我只右脚能传射,左脚跟棉花似的
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M**********e
发帖数: 4237 | 5 力量训练很重要
【在 t*****g 的大作中提到】
: 都是高手.
: 我只右脚能传射,左脚跟棉花似的
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g******t
发帖数: 18158 | 6 让hairi给舔一舔，说不定效果更佳
【在 C**o 的大作中提到】
: 让hairi给你按摩按摩，就有力量了
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