C********o
发帖数: 5368 | 1 按各位的实际情况，也做不到每天练习，每周练习都不太可能，唯一比较现实的就是，
在踢ＰＩＣＫＵＰ之前，等人来齐的时候，两人站远点，用射门的脚法来长传，把对方
打成你要打的那个角度，练习你想要用的脚法，或者找个墙，先站近点，把脚型掌握好
，然后站远些，要练正脚前的话，站２０米远，对着墙抽，应该１０次都不用捡球就算
差不多练成了（因为是正脚背，当然弹回来应该到你脚下。）。弧线球和电梯球都是高
级射门技术，普通ＷＳＮ还是练练正脚背抽射，所谓大力出奇迹。
一家之言，当然，连开大脚都开不到３０米的，就不要练射门了，基本上你的体力也攻
不到能射门的位置，或者上去了你也回不来了。 |
e********3
发帖数: 18578 | 2 1.专门练习射门像我们这种拖家带口的确实做不到每周一次，更不要说每天一次了。
2.普通野球男练好正脚背，外脚背就足够你驰骋业余球场了。什么电梯球，弧线球就投
入产出比太低,而且也不实用。
3.开大脚都不到30米的，开正规大场的角球都开不到点球点的，练远射确实是徒劳。
还有业余足球其实最重要的还是体能，练好体能是王道。
【在 C********o 的大作中提到】
: 按各位的实际情况，也做不到每天练习，每周练习都不太可能，唯一比较现实的就是，
: 在踢ＰＩＣＫＵＰ之前，等人来齐的时候，两人站远点，用射门的脚法来长传，把对方
: 打成你要打的那个角度，练习你想要用的脚法，或者找个墙，先站近点，把脚型掌握好
: ，然后站远些，要练正脚前的话，站２０米远，对着墙抽，应该１０次都不用捡球就算
: 差不多练成了（因为是正脚背，当然弹回来应该到你脚下。）。弧线球和电梯球都是高
: 级射门技术，普通ＷＳＮ还是练练正脚背抽射，所谓大力出奇迹。
: 一家之言，当然，连开大脚都开不到３０米的，就不要练射门了，基本上你的体力也攻
: 不到能射门的位置，或者上去了你也回不来了。
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r********d
发帖数: 7742 | 3 我觉得只要是身体正常的人，大脚开不到30米的原因和射门问题一样，主要是发力方式
不对。
可以考虑一起练。
【在 C********o 的大作中提到】
: 按各位的实际情况，也做不到每天练习，每周练习都不太可能，唯一比较现实的就是，
: 在踢ＰＩＣＫＵＰ之前，等人来齐的时候，两人站远点，用射门的脚法来长传，把对方
: 打成你要打的那个角度，练习你想要用的脚法，或者找个墙，先站近点，把脚型掌握好
: ，然后站远些，要练正脚前的话，站２０米远，对着墙抽，应该１０次都不用捡球就算
: 差不多练成了（因为是正脚背，当然弹回来应该到你脚下。）。弧线球和电梯球都是高
: 级射门技术，普通ＷＳＮ还是练练正脚背抽射，所谓大力出奇迹。
: 一家之言，当然，连开大脚都开不到３０米的，就不要练射门了，基本上你的体力也攻
: 不到能射门的位置，或者上去了你也回不来了。
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x**w
发帖数: 7947 | 4 1个人射门就对墙练，美国不象以前国内墙少点就是了。
电梯球业余踢的想也不要想，还容易闪着腰。 |
I*D
发帖数: 40035 | |
L****e
发帖数: 584 | 6 买一个类似墙的网，对着网踢。
【在 x**w 的大作中提到】
: 1个人射门就对墙练，美国不象以前国内墙少点就是了。
: 电梯球业余踢的想也不要想，还容易闪着腰。
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D*****r
发帖数: 6791 | 7 练啥射门啊，一律推下角。
【在 C********o 的大作中提到】
: 按各位的实际情况，也做不到每天练习，每周练习都不太可能，唯一比较现实的就是，
: 在踢ＰＩＣＫＵＰ之前，等人来齐的时候，两人站远点，用射门的脚法来长传，把对方
: 打成你要打的那个角度，练习你想要用的脚法，或者找个墙，先站近点，把脚型掌握好
: ，然后站远些，要练正脚前的话，站２０米远，对着墙抽，应该１０次都不用捡球就算
: 差不多练成了（因为是正脚背，当然弹回来应该到你脚下。）。弧线球和电梯球都是高
: 级射门技术，普通ＷＳＮ还是练练正脚背抽射，所谓大力出奇迹。
: 一家之言，当然，连开大脚都开不到３０米的，就不要练射门了，基本上你的体力也攻
: 不到能射门的位置，或者上去了你也回不来了。
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