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发帖数: 7947 | 1 一、夯实接触，保证青少年足球的参与度
如何保证青少年充分参加足球运动？
J联赛无可争议是亚洲的一流联赛，而在日本，各类学校联赛更是开展得如火如荼
。沈祥福在日本八年，他表示对自己印象最深刻的就是学校足球，“日本的学校足球非
常兴盛，一场全日本高中足球联赛决赛的观众，要远多于普通的J联赛。”至于日本校
园足球氛围如何火爆，不妨看看每年日本高中联赛能吸引多少家电视台转播，答案是40
家电视台，而随处可见的校园足球活动使得学校联赛逐渐发展壮大，成为J联盟之外日
本足球的又一道美丽的风景。
在日本足协和教育部的共同主办下，日本每年几乎都有两万多所中小学参加各种类
型的校园赛事，参赛人数达到几十万人，每个青少年球员一年下来，至少得打50场正式
比赛。而当看到日本校园比赛种类繁多，涵盖各个年龄段时，就能明白日本足球是如何
赢了未来。每年的七八月份，日本都会进行U12“全日本少年足球大会”和U13- U15年
龄段间的“全日本中学生足球大会”，先在全国48个县区内进行比赛，冠军队伍代表本
县参加全国赛，U15-U18的年龄段，参加的是“全日本高中足球联赛”。
如果继续细化，高中年龄U18以下有高元宫杯全国U18足球锦标赛、日本U18锦标赛
、全国俱乐部锦标赛、全国高中锦标赛、高中综合体育大会、国民体育大会，而初中年
龄U15以下有高元宫杯全国U15足球锦标赛、日本U15锦标赛、全国俱乐部锦标赛、全国
初中锦标赛、初中综合体育大会、国民体育大会、全国俱乐部东西对抗战、U14J联赛、
U13J联赛、J联盟U14强化训练。例如2010年日本U13联赛总共117支球队参加，比赛时间
为2010年4月-2011年3月，比赛时间为60分钟。而以12岁以下队员为对象，日本全国开
展U12足球节，包括比赛还有社会体验在内的各种活动，2009年共81个队伍参加。每个
年龄段都有球可踢，都有用武之地，日本足球后生可畏在情理之中。
如何保证基层教练人力指导众多青少年？
足球在日本的大力推广，不仅使得日本踢球的人越来越多，还有更多人将从事足球
行业的工作看做了一种非常光荣的职业。足球本身已在这个国度占据了举足轻重的地位。
正如同日本足协一直提倡的“三位一体”的青少年培养模式那样，教练员培养已成
为其训练中心制度不可或缺的重要组成部分。在日本足协的训练中心体系下，选拔人才
的时候，他们同时也在进行教练培训，这两个方面是可以一起来进行的。
关于教练员的培养与普及，向来就是日本足协主抓的方向。在2010年日本足协的预
算中，关于教练普及事业这一项的支出就达到3374255000日元，仅次于日本国家队相关
事业支出的预算。同时，日本足协不断向各级教练员灌输他们的强化指导方针，并且提
出了新的教练认证制度，2009年时在日本足协注册的足球教练总人数高达61291人。现
如今在日本足协注册的，由日本足协发执照的教练就有七万多人。
为了给日本的青少年球员创造良好的足球环境，日本足协非常重视J 联赛对青少年
运动员的影响。当J联赛中优秀的国外选手退役后,日本足协会给予他们以最优惠的待遇
，让他们能够留在日本指导青少年训练,使青少年选手有更好地模仿和学习技术。同时
，各个职业俱乐部也都有各年龄组的青少年队,为青少年选手提供最好的训练环境。
除了在日本足协注册的教练员以及他们高薪留下来地外籍人才之外，在全国九大区
六七百个训练中心，还有几千名工作人员都是义工。这些训练中心的教练，基本上只有
10%是专门靠这个职业吃饭的，而绝大多数都还有自己的本职工作需要去做。他们没有
薪水，平时只要给他们一些交通费或者是给一些吃盒饭的钱，他们就会来到训练中心帮
助孩子们训练，带着极大的热忱希望能够培养出一些好的球员来。
在训练中心打比赛，赢球对这些教练来说当然极有面子，但是他们最看重的还是哪
个教练为国家队、为职业队输送了多少人才。当然，他们也有他们自己的奖励措施，那
就是如果哪个球员进入了国家队、国青队或是国少队，那么这名球员都会给最初他的教
练送去奖章。教练向国家队、职业队输送的人才越多，这才是引以为傲的事情。从这点
就可以看出，大多数都是志愿拿出自己的一份心力来用自己最大的热情来帮助日本青少
年足球的发展。前些年，不是也有关于日本某老人几十年如一日在学校里从事青少年足
球工作，最终培养出了中村俊辅这样的球星的故事一度流传。
如何保证校园联赛的水平？
日本的校园足球文化在亚洲来说已然是首屈一指，成为了包括中国、韩国在内的许
多亚洲国家竞相效仿的对象。J联赛本就是非常火爆的联赛，可是要知道，日本的校园
足球文化非常兴盛，一场全日本高中足球联赛决赛的观众，要远远多于一场普通的J联
赛。
在日本高中年龄段的比赛就有好几类：高元宫杯全国U18足球锦标赛（学校+J俱乐
部+其他俱乐部）、日本U18联赛（学校+J俱乐部+其他俱乐部）、全国高中足球锦标赛
（学校）以及全国高中综合体育大会等，参赛球队超过4000支。一年到头，一支高中生
球队也许可能达到超过200场次的比赛。
当然，最火爆的当属全国高中联赛，其中不乏高水平的球队与出众的球员。在全日
本规模最大的青少年足球盛会“高元宫全日本青少年足球锦标赛”上，过去多年冠军一
直都是高中球队的囊中之物，直到1998年大阪钢巴青年队才夺得亚军，1999年俱乐部梯
队才包揽前四。
这个舞台上**了日本校园足球最精华、最激烈的元素，呈现出校园足球最兴盛的一
面。许多优秀的球员，诸如本田圭佑、中村俊辅等都是在高中球队成长起来，最终通过
这个跳板踏上了J联赛的征程。
而在大学足球这个层面上，全日本大学生足球联盟就有280支注册球队，不包括参
加日本足球联赛的大学球队。日本足协推出的天皇杯（J俱乐部+其他俱乐部+大学+高中
）、全国大学足球锦标赛、总理大臣杯全国大学足球锦标赛、DENSO杯全国大学足球联
赛、DENSO杯大学生（U23）日韩定期赛以及全国大专学校足球锦标赛等校园足球赛事更
是名目繁多。
天皇杯等高质量高级别的赛事也为校园球队提供了与J联盟球队直接对抗、一较高
下的机会。这不再是简单的校园联赛，而是通过这些校园球员与职业球员的碰撞，给年
轻的球员创造锻炼和培养的机会。
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* 2011-10-15 16:56
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2楼
二、强化水平，保证青少年球员整体水平提升的前提下兼顾个体发展
如何保证青少年整体水平与世界接轨？
日本足协技术委员会在1998年的时候就制订了一项旨在向世界足球强国学习，促进
本国足球发展的计划，并认为从始至终的强化推行这种计划是必不可缺，同时将男子国
家队位居前十、女子国家队位居前五为目标。尽管日本足球还没有到达这个目标，但客
观而言，他们正在接近这个目标，就因为他们没有纸上谈兵，而是具体的实施计划。
实际上，这项计划的内容是庞大的，最核心的部分就是从不同角度对各国足球发展
的状况归纳分析，结合日本青少年足球的情况，确定发展方向，而针对每一项国内外重
大比赛都事先作出训练备战方案，借鉴国外青少年培养过程中出现的问题拟订具有可操
作性的预案，明眼人都能看出，如何保证青少年整体水平与世界接轨是重中之重。因此
，先选出课题，然后根据课题的内容制作出解决方案，再在各个级别的国家队中、青少
年培养和教练员培训上采取一定措施，努力去解决课题，最终在各个级别的世界比赛中
检验成果，从而形成一种良性循环。
为了实施计划，日本足协成立了TSG（技术学习组），技术协会组织的专家调研报
告，该报告对国际重大比赛进行全面测评及数据汇总，包括小组赛的赛前准备、赛后的
专家评论、技术流派和球员的发展趋势以及如何开展国际间的各国足协交流合作等等。
尽管以技术报告为基准推进技术强化的做法并非日本开创，但日本不但坚持了下来，还
在包括奥运会和U20女子等比赛中都实行技术分析，这些结果都是要向社会定期发布的
，以唤起全社会对青少年足球的关注。2007年范学伟带领鲁能足校U14队征战了日本举
行的小A3联赛U14年龄段的比赛，他说道：“日本方面派出了八支队伍，我们和韩国各
一支，分两个组进行循环赛，这样安排就是方便日本足协收集资料。”而据日本足协技
术委员会官员介绍，只要世界上有比赛，日本足协就有专门的技术人员收集资料，然后
制作成详细的技战术分析光盘，下发到相应年龄段的各支队伍、各级教练。
如何保证青少年训练水平和理念统一？
看日本少年队还是青年队的比赛，你不会为日本足球的未来实力感到担忧，又不得
不佩服他们在技战术风格上趋于完美的延续。出现这样的结果，自然不是天上掉下的馅
饼，如何保证青少年训练水平和理念统一，日本找到了这个问题的答案。
日本足球协会技术委员会提出，为了使本国足球水平能够早日达到一流水平，必须
要实行“三位一体”的战略。所谓的“三位一体”，就是加强国家在发展足球方面的重
要作用，促进青少年足球的发展，实现足球信息的交流与共享，正是提出了“三位一体
”的日本足球强化构想，日本才打造出一代又一代具有潜力的年轻选手。而三位一体的
强化政策中“青少年培育”是通过“训练中心制度”来完成任务，日本对该制度已经实
施了20年之久，是日本培养和发现优秀足球人才的主要途径。光有战略和制度还远远不
够，训练中心制度的核心是“国家训练中心”，这位选拔而来的选手提供了最好的训练
环境。
国家训练中心，也为教练员提供了提高指导水平的机会。如果指导者水平参差不齐
，那势必影响各训练中心的训练工作。于是优秀的指导者直接被输送到国家训练中心，
在这里切统一思想提高业务水平，切实明确活动主题，将世界足球运动中最新的培育强
化信息向全国各地区推广。
当翻开日本2000年度国家训练中心活动事项，可以看到目的划分明确，包括各年龄
组发掘和培育所承担的国际比赛日本队选手、各国选手和指导者进行交流、选手和指导
者的水平提高、练中心制度的充实和发展他们拥有相同的主题。训练中心的活动主题是
：培育具有独创性和顽强意志的选手，尤其在培养和追求良好习惯方面提出了几点要求
，其中包括独创性的踢球来源于正确判断和完美技术，比赛中处理球前用眼观察外，确
保视野开阔，有合理饮食的良好习惯，要求球员具备必胜的信心。足球从娃娃做起在这
里不是一句空话，不但有付之行动，还统一细节，这从恒很大程度上保证青少年训练水
平和理念统一。在2000年4月-2001年 4月间的国家训练中心活动中，还举办了交流性质
的比赛，参加选手分别来自U12、U14、U17三个年龄组，以这三个年龄组为重点，不难
看出，从短期到中期再到长期，日本培养青少年真正做到了细节决定成败。
如何保证尖子选手不受制于球队战绩？
日本各个年龄组国家队的运动员，大多有在训练中心受训的经历。如果日本选手培
养系统是一个金字塔，那U12、U14、U17这三个年龄组处在金字塔的最底层，他们就是
被选拔的对象，需要从社区训练中心开始，有潜力的苗子被输送到47个都道府县训练中
心，而更好的青年才俊将到9大地区训练中心到达国家训练中心，当然，最优秀的运动
员选送到国家训练中心接受最好的指导。再往上，就是通过代表各年龄组的国家队参加
不同的重大国际比赛，经受锻炼和丰富比赛后得到迅速成长，而塔尖就是代表国家队征
战世界杯。
日本青少年球员训练中心体系于1976年起步，1980年起正式展开训练活动，经过几
十年发展，目前已非常完善，并在日本青少年运动员培养方面起着主导作用。而这个体
系之所以能形成为日本源源不断输送人才的金字塔，最关键的原因，就是不管在7个都
道府县训练中心还是9大地区训练中心，或者国家训练中心，各级训练中心的主要目的
，不是选拔优秀选手组成一支球队去取得好战绩，而是对每个球员进行彻底的培育为目
的。因此，各级训练中心会将球员个体发展放在至高无上的位置，这些训练中心全部为
非盈利机构，在这里接受培训的球员无需交纳培训费，即使那些经过培训进入职业俱乐
部的球员，俱乐部也只是象征性付给训练中心少量的培训费，而球员在培训中心接受培
训期间，必须进入当地的中小学接受普通文化课教育。
除了保证尖子选手不受制于球队战绩而健康成长，在不同层次训练中心接受训练指
导的球员回到所在地方训练后，还能将学习到的技能和知识在队员之间广泛交流，从而
起到技术骨干和载体的作用。
* 2011-10-15 16:57
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3楼
三、接轨J联赛，拒绝一次性淘汰球员，特别球员特别对待
如何保证青少年人才不被一次性淘汰？
是金子总会发光，这句话不假，但外在条件能营造多少积极因素也是青少年人才能
走多远的关键。
2008年日本开始推行“特别指定球员制度”， 08年“特别指定选手”米本拓司（
神户胜利船）、近藤慎吾（横滨FC）如今已在J联赛，同为08年“特别指定选手”的前
锋富山贵光还代表日本队征战了去年的广州亚运会，这些球员正是从校园登上了职业联
赛的舞台。如果“特别指定”制度保证了青少年人才不被一次性淘汰，那学校与俱乐部
共同成为日本青少年球员培养的两大平台，则使得日本球员在各个年龄段都有条条大路
通罗马的机会。
日本足协在人才培养上的口号和第一信条是“players first”（球员优先），如
今炙手可热的本田圭佑正是受益者，当年本田圭佑在升入青年梯队时不幸遭到淘汰，如
果不是得益日本完备的球员培养体系，他的职业足球梦只能是空中楼阁。而本田圭佑之
所以能继续追逐自己的足球梦想，是因为他选择星陵高中作为重新梦开始的地方，结果
他成功，因为带领星陵高中第一次打入了全日本高中足球锦标赛的半决赛，本田圭佑从
而脱颖而出，在高中还未毕业的情况下就在2004加盟了日本豪门名古屋鲸八队，并以高
中生身份为鲸八队出战了一场日本联赛杯的比赛，从此踏上了星光大道。
本田圭佑的成功有自身的原因，但如果学校教育和俱乐部教育不是日本青少年球员
培养的两条主线，只有独木桥可走，那本田的成功则只能是空想，从这个角度来看，他
的成功不是偶然的，正如日本还能涌现更多的“本田圭佑”也当属必然。
特别指定球员制度
在以训练中心制度为核心的JFA球员培养体系中，日本足协还极力推进着另一项制
度的实施，即特别指定球员制度。
这是一种为了在最适合足球运动员成长的青少年年龄段中，超过组织和联盟的壁垒
，为个人提供“适合个人能力的环境”的制度，实施对象涉及全日本大学足球联盟，全
国高中体育联盟足球部，以及J联赛以外的联赛球队的所属球员。这样的制度旨在保证
日本足协近可能地将国内优秀的足球苗子挖掘出来，也为那些真正有潜力的青少年球员
提供了一种进入J联赛可供依赖的途径。
为了保证这一制度实施的便利，这些获得“日本足协. J联赛特别指定球员”资格
认定的球员所属的球队不变，可以以个人身份获得根据“J联赛规则”具有活动对象比
赛的出场资格。
关于特别指定球员的认定标准，日本足协也给出了明确的规定。认定必须由原所属
单位（高中、大学、J联赛以外的俱乐部）、球员（或监护人）、接收方（J 联赛）三
方同意，如果原所属单位为J联赛以外的俱乐部的话，还应当包括就读学校在内的四方
都同意的情况下，才可以在日本足协技术委员会对球员成绩、特长、成长过程等综合评
定后判断是否可以加入J联赛。
同时，作为接收方的J联赛，也必须拿出相关培养计划书，计划书的内容应包括该
球员活动范围（重视地域性）、可以进一步提高个人能力的环境和正式比赛积极采用等。
当然，在认定期间的成绩，将作为判断认定球员能否继续更新的标准。如果在认定
期间，这些球员的活动成绩与该制度的目的并不相符的话，经JFA判断后将对球员解除
认定。
举个例子来说，本田圭佑即是特别指定球员这一制度的受益者。他在高中阶段戴亮
自己所在的高中球队星陵高中闯入了全日本高中足球锦标赛的半决赛，一举成名，受到
了外界的关注，进入了日本足协的视线，之后成为了足协重点培养的球员之一，得以在
高中时期就获得了登上J联赛舞台的绝佳机会。 |
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