t****i
发帖数: 4225 | 1 高手们都说滑雪的时候重心尽量向前，让小腿筋骨压着鞋，但我观察很多高手从黑道下
来的时候，膝盖弯的很
多，大腿基本都跟地面平行，这样身体的重心不就很靠后吗? 滑的时候身体的重心应落
在哪? |
z*********n
发帖数: 94654 | 2 越那样重心越靠前
如果你不屈膝下陡坡早就仰面朝天了
【在 t****i 的大作中提到】
: 高手们都说滑雪的时候重心尽量向前，让小腿筋骨压着鞋，但我观察很多高手从黑道下
: 来的时候，膝盖弯的很
: 多，大腿基本都跟地面平行，这样身体的重心不就很靠后吗? 滑的时候身体的重心应落
: 在哪?
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t****i
发帖数: 4225 | 3 老三，可能我认为的重心靠前是指重心超过了腿。我的问题是一滑比较陡的坡，很难保
证我的胫骨压着鞋，然后
身体重心就靠后了。
那你们高手滑的时候身体重心都放在哪?相对脚的前后位置?
【在 z*********n 的大作中提到】
: 越那样重心越靠前
: 如果你不屈膝下陡坡早就仰面朝天了
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h***y
发帖数: 1657 | 4 他们那得向前弯腰的。
【在 t****i 的大作中提到】
: 高手们都说滑雪的时候重心尽量向前，让小腿筋骨压着鞋，但我观察很多高手从黑道下
: 来的时候，膝盖弯的很
: 多，大腿基本都跟地面平行，这样身体的重心不就很靠后吗? 滑的时候身体的重心应落
: 在哪?
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s*******r
发帖数: 1285 | 5 Close, but not "弯腰". Just imaging yourself as a ape. Skiing like an ape
to make you a good skier.
【在 h***y 的大作中提到】
: 他们那得向前弯腰的。
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z*********n
发帖数: 94654 | 6 ski还是board？
ski不知道，没任何经验
【在 t****i 的大作中提到】
: 老三，可能我认为的重心靠前是指重心超过了腿。我的问题是一滑比较陡的坡，很难保
: 证我的胫骨压着鞋，然后
: 身体重心就靠后了。
: 那你们高手滑的时候身体重心都放在哪?相对脚的前后位置?
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t****i
发帖数: 4225 | 7 ski, hehe
【在 z*********n 的大作中提到】
: ski还是board？
: ski不知道，没任何经验
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n*****a
发帖数: 1327 | 8 重心落在脚掌？
＂大腿基本都跟地面平行＂是freeskiing还是竞速的？
【在 t****i 的大作中提到】
: 高手们都说滑雪的时候重心尽量向前，让小腿筋骨压着鞋，但我观察很多高手从黑道下
: 来的时候，膝盖弯的很
: 多，大腿基本都跟地面平行，这样身体的重心不就很靠后吗? 滑的时候身体的重心应落
: 在哪?
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t****i
发帖数: 4225 | 9
skiing
【在 n*****a 的大作中提到】
: 重心落在脚掌？
: ＂大腿基本都跟地面平行＂是freeskiing还是竞速的？
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d**p
发帖数: 1800 | 10 重心靠前。膝盖弯得多，跟重心靠前不一定矛盾。在陡坡上大腿经常跟地面平行。你先
在不太陡的坡上习惯了，再上陡坡找自己的重心。自己会有感觉的
【在 t****i 的大作中提到】
: 高手们都说滑雪的时候重心尽量向前，让小腿筋骨压着鞋，但我观察很多高手从黑道下
: 来的时候，膝盖弯的很
: 多，大腿基本都跟地面平行，这样身体的重心不就很靠后吗? 滑的时候身体的重心应落
: 在哪?
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s*******r
发帖数: 1285 | 11 Let me not to confuse you too much....
Just forget about where your CM (center of mass) or weight that you want to
put because when you turn, there is a centripetal force and you might want
to study Newton's Laws to figure out how you want to ski. Just keep it
simple and stupid:
Push forward and ski like an ape. |
t****i
发帖数: 4225 | 12 yes, I understand when you turn, there is a centripetal force and the body
is leaning toward the direction you are turning to. I was a bit onfused
about the position of center of mass relative to the feet (front or back).
I guess my knees are probably not bent enough, which I found it award to do.
to
【在 s*******r 的大作中提到】
: Let me not to confuse you too much....
: Just forget about where your CM (center of mass) or weight that you want to
: put because when you turn, there is a centripetal force and you might want
: to study Newton's Laws to figure out how you want to ski. Just keep it
: simple and stupid:
: Push forward and ski like an ape.
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d**p
发帖数: 1800 | 13 膝关节的角度不是关键问题，不要把注意力放在这个上
do.
【在 t****i 的大作中提到】
: yes, I understand when you turn, there is a centripetal force and the body
: is leaning toward the direction you are turning to. I was a bit onfused
: about the position of center of mass relative to the feet (front or back).
: I guess my knees are probably not bent enough, which I found it award to do.
:
: to
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E*******e
发帖数: 1371 | 14 给你画了个简图，在陡坡上，你看上去人家身体很“靠后”，但是实际上重心还是落在
ski的中间，和在缓坡上一样。
【在 t****i 的大作中提到】
: 高手们都说滑雪的时候重心尽量向前，让小腿筋骨压着鞋，但我观察很多高手从黑道下
: 来的时候，膝盖弯的很
: 多，大腿基本都跟地面平行，这样身体的重心不就很靠后吗? 滑的时候身体的重心应落
: 在哪?
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t****i
发帖数: 4225 | 15 Thanks. That helps a lot.
my take is bending the knee forward is the key.
【在 E*******e 的大作中提到】
: 给你画了个简图，在陡坡上，你看上去人家身体很“靠后”，但是实际上重心还是落在
: ski的中间，和在缓坡上一样。
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d**p
发帖数: 1800 | 16 赞图文并茂
【在 E*******e 的大作中提到】
: 给你画了个简图，在陡坡上，你看上去人家身体很“靠后”，但是实际上重心还是落在
: ski的中间，和在缓坡上一样。
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t****i
发帖数: 4225 | 17 still need to bend forward, right? I am not good at this, :(
【在 d**p 的大作中提到】
: 膝关节的角度不是关键问题，不要把注意力放在这个上
:
:
: do.
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d**p
发帖数: 1800 | 18 重心向前是靠踝关节和髋关节，还有一点胳膊和上身调整。一味弯膝关节只会让你往后
坐。还是那句话，先在容易的地方练习
【在 t****i 的大作中提到】
: still need to bend forward, right? I am not good at this, :(
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E*******e
发帖数: 1371 | 19 重心向前、屈膝啥的并不是目的，而是为了方便让你踩住板的中心（具体的说是板和雪
地之间横向作用力的力心）。这个位置在一般binding设置下应该大约在你的脚尖附近。
我猜想你现在关心的主要是如何顺畅的连续转弯，比方说如何从“左转”状态迅速顺畅
地变换到“右转”状态。那么你可以设想一下，如何你对板的压力的力心（也就是所谓
的重心）与板和雪地之间作用力的力心不重合的话，这两个力必有至少一个产生阻碍板
转动的力矩－－一般情况下是以你的重心为轴转动的，那么雪板与雪地之间的作用力就
会产生力矩，除非这个力的力心和转动轴重合。
这就是为什么在某个阶段经常要强调脚前掌用力的原因，你可以自己体会一下如何准确
的“踩住”板的中心，然后转动板的时候以这个中心为轴转动。
【在 t****i 的大作中提到】
: still need to bend forward, right? I am not good at this, :(
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t****i
发帖数: 4225 | 20 我觉得我的问题是像你说的，没有达到前脚掌用力，我觉得我是偏向脚后跟用力。我在
一般的坡度左右转弯问题
都不大，但坡一大，速度一块起来问题就来了，感觉身体不稳，觉得自己身体太靠后了
，然后就容易摔跤了。
你说的用前脚掌给力，是不是还是得通过调整身体重心，让重心落在前脚掌附近? 我可
能习惯了不用胫骨去顶
鞋，这样就挺难把重心压前，对吗?
近。
【在 E*******e 的大作中提到】
: 重心向前、屈膝啥的并不是目的，而是为了方便让你踩住板的中心（具体的说是板和雪
: 地之间横向作用力的力心）。这个位置在一般binding设置下应该大约在你的脚尖附近。
: 我猜想你现在关心的主要是如何顺畅的连续转弯，比方说如何从“左转”状态迅速顺畅
: 地变换到“右转”状态。那么你可以设想一下，如何你对板的压力的力心（也就是所谓
: 的重心）与板和雪地之间作用力的力心不重合的话，这两个力必有至少一个产生阻碍板
: 转动的力矩－－一般情况下是以你的重心为轴转动的，那么雪板与雪地之间的作用力就
: 会产生力矩，除非这个力的力心和转动轴重合。
: 这就是为什么在某个阶段经常要强调脚前掌用力的原因，你可以自己体会一下如何准确
: 的“踩住”板的中心，然后转动板的时候以这个中心为轴转动。
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