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Ski版 - 滑雪与游泳的关系
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1 (共1页)
a*******r
发帖数: 3452
1
雪季灌雪,夏天灌水:都离不开H2O。
很久以前偶尔查到一篇文章,是关于游泳和滑雪的。其主要观点是:swimming is one
of the best ways to tune the skiing muscles. 我才滑了两个雪季,不太明白其中
的就里。上个雪季中,陪家人游泳时,受旁边跳水的影响,突发奇想,能否通过跳水消
除对黑道(失重)的恐惧,自认为效果还不错,对稳定在黑道上的心理有很大的帮助。
鉴于游泳本身的一些特征(全身肌肉运动,无关节压力冲力磨损,协调平衡,等等),
我想游泳和其他的运动或许会有同样的关系。
现在不能滑雪,在按照那篇文章的思路,每天坚持游泳。或许效果要到下一个雪季才能
看到。不知道这里的高手/老手有何经验或评价?
与滑雪相比,游泳还是太枯燥了,但是为了能滑雪到七老八十,潜在水底,憧憬未来吧
O****e
发帖数: 3290
2
看似没有道理啊!A strong upper body is very important to swimming but not so
to skiing. Maybe it is core muscles?
h***y
发帖数: 1657
3
可以。不过很少有游泳池允许diving的。要有的话,至少能连连前空翻后空翻
跳水,那你在雪场回头驴就不是一般了。

one

【在 a*******r 的大作中提到】
: 雪季灌雪,夏天灌水:都离不开H2O。
: 很久以前偶尔查到一篇文章,是关于游泳和滑雪的。其主要观点是:swimming is one
: of the best ways to tune the skiing muscles. 我才滑了两个雪季,不太明白其中
: 的就里。上个雪季中,陪家人游泳时,受旁边跳水的影响,突发奇想,能否通过跳水消
: 除对黑道(失重)的恐惧,自认为效果还不错,对稳定在黑道上的心理有很大的帮助。
: 鉴于游泳本身的一些特征(全身肌肉运动,无关节压力冲力磨损,协调平衡,等等),
: 我想游泳和其他的运动或许会有同样的关系。
: 现在不能滑雪,在按照那篇文章的思路,每天坚持游泳。或许效果要到下一个雪季才能
: 看到。不知道这里的高手/老手有何经验或评价?
: 与滑雪相比,游泳还是太枯燥了,但是为了能滑雪到七老八十,潜在水底,憧憬未来吧

q*c
发帖数: 17993
4
哈哈,不管啥运动,自己觉得好玩,觉得对个人有帮助就好。有极限滑雪的跳base jum
p消除恐惧。

one

【在 a*******r 的大作中提到】
: 雪季灌雪,夏天灌水:都离不开H2O。
: 很久以前偶尔查到一篇文章,是关于游泳和滑雪的。其主要观点是:swimming is one
: of the best ways to tune the skiing muscles. 我才滑了两个雪季,不太明白其中
: 的就里。上个雪季中,陪家人游泳时,受旁边跳水的影响,突发奇想,能否通过跳水消
: 除对黑道(失重)的恐惧,自认为效果还不错,对稳定在黑道上的心理有很大的帮助。
: 鉴于游泳本身的一些特征(全身肌肉运动,无关节压力冲力磨损,协调平衡,等等),
: 我想游泳和其他的运动或许会有同样的关系。
: 现在不能滑雪,在按照那篇文章的思路,每天坚持游泳。或许效果要到下一个雪季才能
: 看到。不知道这里的高手/老手有何经验或评价?
: 与滑雪相比,游泳还是太枯燥了,但是为了能滑雪到七老八十,潜在水底,憧憬未来吧

c*******r
发帖数: 13580
5
攀岩时间长了对exposure的恐惧就小多了

jum

【在 q*c 的大作中提到】
: 哈哈,不管啥运动,自己觉得好玩,觉得对个人有帮助就好。有极限滑雪的跳base jum
: p消除恐惧。
:
: one

a*******r
发帖数: 3452
6
我们这里有一个专门跳水用的池子。我也只是在一米板那里直着跳下去。娱乐时间时,
大多是小孩子们在跳,我混在其中是很滑稽的。
“A good swimmer is a good skier and vise versa.”的结论还有待探讨,至少对我
这种业余级别中的低手,意义不是太大。

【在 h***y 的大作中提到】
: 可以。不过很少有游泳池允许diving的。要有的话,至少能连连前空翻后空翻
: 跳水,那你在雪场回头驴就不是一般了。
:
: one

q*c
发帖数: 17993
7
就锻炼能增强体能,增强肌肉这些方面来说,游泳对滑雪是有帮助的,不过要说比其他
运动对滑雪帮助更大,没觉得

【在 a*******r 的大作中提到】
: 我们这里有一个专门跳水用的池子。我也只是在一米板那里直着跳下去。娱乐时间时,
: 大多是小孩子们在跳,我混在其中是很滑稽的。
: “A good swimmer is a good skier and vise versa.”的结论还有待探讨,至少对我
: 这种业余级别中的低手,意义不是太大。

1 (共1页)
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