a*******r 发帖数: 3452 | 1 雪季灌雪,夏天灌水:都离不开H2O。
很久以前偶尔查到一篇文章,是关于游泳和滑雪的。其主要观点是:swimming is one
of the best ways to tune the skiing muscles. 我才滑了两个雪季,不太明白其中
的就里。上个雪季中,陪家人游泳时,受旁边跳水的影响,突发奇想,能否通过跳水消
除对黑道(失重)的恐惧,自认为效果还不错,对稳定在黑道上的心理有很大的帮助。
鉴于游泳本身的一些特征(全身肌肉运动,无关节压力冲力磨损,协调平衡,等等),
我想游泳和其他的运动或许会有同样的关系。
现在不能滑雪,在按照那篇文章的思路,每天坚持游泳。或许效果要到下一个雪季才能
看到。不知道这里的高手/老手有何经验或评价?
与滑雪相比,游泳还是太枯燥了,但是为了能滑雪到七老八十,潜在水底,憧憬未来吧
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O****e 发帖数: 3290 | 2 看似没有道理啊!A strong upper body is very important to swimming but not so
to skiing. Maybe it is core muscles? |
h***y 发帖数: 1657 | 3 可以。不过很少有游泳池允许diving的。要有的话,至少能连连前空翻后空翻
跳水,那你在雪场回头驴就不是一般了。
one
【在 a*******r 的大作中提到】 : 雪季灌雪,夏天灌水:都离不开H2O。 : 很久以前偶尔查到一篇文章,是关于游泳和滑雪的。其主要观点是:swimming is one : of the best ways to tune the skiing muscles. 我才滑了两个雪季,不太明白其中 : 的就里。上个雪季中,陪家人游泳时,受旁边跳水的影响,突发奇想,能否通过跳水消 : 除对黑道(失重)的恐惧,自认为效果还不错,对稳定在黑道上的心理有很大的帮助。 : 鉴于游泳本身的一些特征(全身肌肉运动,无关节压力冲力磨损,协调平衡,等等), : 我想游泳和其他的运动或许会有同样的关系。 : 现在不能滑雪,在按照那篇文章的思路,每天坚持游泳。或许效果要到下一个雪季才能 : 看到。不知道这里的高手/老手有何经验或评价? : 与滑雪相比,游泳还是太枯燥了,但是为了能滑雪到七老八十,潜在水底,憧憬未来吧
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q*c 发帖数: 17993 | 4 哈哈,不管啥运动,自己觉得好玩,觉得对个人有帮助就好。有极限滑雪的跳base jum
p消除恐惧。
one
【在 a*******r 的大作中提到】 : 雪季灌雪,夏天灌水:都离不开H2O。 : 很久以前偶尔查到一篇文章,是关于游泳和滑雪的。其主要观点是:swimming is one : of the best ways to tune the skiing muscles. 我才滑了两个雪季,不太明白其中 : 的就里。上个雪季中,陪家人游泳时,受旁边跳水的影响,突发奇想,能否通过跳水消 : 除对黑道(失重)的恐惧,自认为效果还不错,对稳定在黑道上的心理有很大的帮助。 : 鉴于游泳本身的一些特征(全身肌肉运动,无关节压力冲力磨损,协调平衡,等等), : 我想游泳和其他的运动或许会有同样的关系。 : 现在不能滑雪,在按照那篇文章的思路,每天坚持游泳。或许效果要到下一个雪季才能 : 看到。不知道这里的高手/老手有何经验或评价? : 与滑雪相比,游泳还是太枯燥了,但是为了能滑雪到七老八十,潜在水底,憧憬未来吧
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c*******r 发帖数: 13580 | 5 攀岩时间长了对exposure的恐惧就小多了
jum
【在 q*c 的大作中提到】 : 哈哈,不管啥运动,自己觉得好玩,觉得对个人有帮助就好。有极限滑雪的跳base jum : p消除恐惧。 : : one
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a*******r 发帖数: 3452 | 6 我们这里有一个专门跳水用的池子。我也只是在一米板那里直着跳下去。娱乐时间时,
大多是小孩子们在跳,我混在其中是很滑稽的。
“A good swimmer is a good skier and vise versa.”的结论还有待探讨,至少对我
这种业余级别中的低手,意义不是太大。
【在 h***y 的大作中提到】 : 可以。不过很少有游泳池允许diving的。要有的话,至少能连连前空翻后空翻 : 跳水,那你在雪场回头驴就不是一般了。 : : one
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q*c 发帖数: 17993 | 7 就锻炼能增强体能,增强肌肉这些方面来说,游泳对滑雪是有帮助的,不过要说比其他
运动对滑雪帮助更大,没觉得
【在 a*******r 的大作中提到】 : 我们这里有一个专门跳水用的池子。我也只是在一米板那里直着跳下去。娱乐时间时, : 大多是小孩子们在跳,我混在其中是很滑稽的。 : “A good swimmer is a good skier and vise versa.”的结论还有待探讨,至少对我 : 这种业余级别中的低手,意义不是太大。
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