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Shandong版 - 山东人容易显年轻是因为饮食习惯
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l**n
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很多山东人看起来都比实际年龄要显得年轻几岁,而且很有活力,这跟山东的饮食有关
系。
山东人能生吃大葱和大蒜,尤其是大蒜,生吃对身体很有好处,杀菌消毒,所以山东人
身体健康长寿的很多,既然健康就会显得年轻。
还有山东人爱吃水果,本身山东也盛产苹果,苹果也是个超级好东西,又美容又长寿,
还能缓解便秘,所以这也是山东人显得年轻的原因之一。
再就是山东人喜欢喝酒,下酒菜比较受欢迎的有红烧肉,虽然红烧肉的发源地有人说是
湖南,因为毛泽东喜欢吃红烧肉,也称之为“毛氏红烧肉”,但是后来不同的地域有自
己的做法,山东人做的红烧肉也很棒,并且山东人大部分都是吃肥肉的,肥肉也有美容
的功效。
喝酒也是原因之一,并不是所有山东人都是每次都喝的酩酊大醉的,大部分山东人是有
饮酒的习惯,就是每天晚餐的时候来一杯,白酒就是一小盅,大约1两,红酒就是一杯
,大约150-200ml,这也是保持年轻态的秘诀,酒不是可以活血的么,适量喝点还是不
错的。
我见过的很多显年轻的确实都是山东人,而且山东人还注重锻炼身体,一天不出来活动
就难受,很多山东女人都快40岁了,还年轻的像未满30岁呢。
l**n
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生吃大蒜,呵呵呵,很多地方的人做不到的
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