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发帖数: 8469 | 1 所谓的灵修
基督徒的灵修是指 "默想神的话语，即圣经的话语"；其他宗教学说中，从灵修传统的
丰富性和差异性出发，通向灵性有四种不同进路，即：智慧、胜王、 巴克蒂（虔信）
和业报（行动）。
实际灵修的概念穿越了各大宗教
由于灵修是宗教信仰中非常重要的课题，因此在宗教交谈中自然也成为一个非常重要的
项目。
1 什么是灵修﹖
灵修就是与神相交，与神约会。在约会时，我们会听神说话(读祂的话，默想祂的话和
应用祂的话)，也会向神倾心吐意，向祂发出赞美和感恩，为有需要的人代求，向祂认
罪及陈明自己的需要。
2. 灵修是否很花时间﹖为什么要灵修﹖
任何认识神，经历过祂的救赎及厚爱者都应有渴慕见神的心。正如在恋爱中的男女一样
，「一日不见，如隔三秋」。他们自然会将与对方相聚的时间放在优先位置，絶不会感
到与所爱的人约会是浪费时间。同样，愈是经历过主的爱，愈是清楚主的价值观，愈是
愿意多花时间与主相会。
3. 灵修对信徒有什么作用﹖
信徒在生活上，经常要面对三个强敌：撒但、世界及自己。面对三个强敌，我们怎样出
奇制胜﹖主耶稣处处用圣经驳斥撒但，用神的话胜过一切的试探。没有神的话成为我们
的基础，我们无从有效地胜过撒但的试探。但怎样才可以让神话刻印在我们心中﹖光靠
主日听道，可以吗﹖絶对不可以！我们必须对神的话滚瓜烂熟，清楚每一原则及真理；
另一方面，我们必须倚靠圣灵的提醒及帮助，而这种不断和规律地接触神的话及倚靠圣
灵的操练，就是灵修。所以信徒必须要灵修。
4. 一般而言，灵修时读经有什么步骤﹖
灵修时读经必须是个人化及生活化，经文应用可根据提摩太后书3章16至17节所载的，
看看：1. 该段经文使我认识到甚么教义、真理(即教训)﹖在祷告时可就此向神发出赞
美。
2. 该段经文提醒了我有哪些罪、软弱、缺点、盲点是我极需改善的(亦即「督责」有关
的内容)﹖在祷告时可就此向神认罪。
3. 该段经文纠正了我哪方面的人生观、价值观、道德观等(即「使人归正」方面)﹖在
祷告时可以就此向神感恩。
4. 该段经文带给我甚么榜样是值得学效的(即「教导人学义」方面)﹖在祷告时可以就
此向神感恩，多谢祂的提醒。
5. 除了读经，灵修时还有什么部份是不可缺少的﹖
在灵修时不可缺少的，就是向神倾心吐意，将我们的挣扎、需要、忧虑等向神陈明，让
祂来解决我们的问题。在祷告时，我们亦不可忘记为周围有需要的人代求。除此以外，
在灵修时我们亦可以看着大自然默想神，赞美祂，更可以用诗歌去歌颂、享受神。
6. 在甚么时间灵修最好﹖
圣经多处显示灵修的时间最好是一起床的时候，清晨便将一天的活动交托给主，这样可
保証我们不容易行差踏错。但是，我们必须要清楚，与神相交，与主同行应是我们的生
活方式。我们应随时随地灵修，随时随地祷告。
7. 在甚么地点灵修最好﹖
这并没有絶对的答案，但有些因素是值得我们考虑的：1. 在那里灵修你能专心吗﹖2.
在那里灵修你会不受骚扰吗﹖3.在那里灵修你可以更亲近神吗﹖4. 在那里灵修你可以
更享受灵修时间吗﹖
8. 要建立有规律的灵修，有什么原则必须注意﹖
要注意以下原则：1.要恒切：每天灵修。2.要定时：最好在早晨，或你自己觉得最不受
骚扰的时间。 3.要定点：要找到自己的「旷野」。4. 要单独：与他人查经不能代替个
人灵修，二人一起之灵修在帮助初信者成长之初期较适用，但每一信徒必须学习单独面
对面见主之操练。
9. 恒切灵修有什么好处﹖
参照《诗篇1章3至6节》，恒切灵修的人会：1.他要像一棵树栽在溪水旁 – 由于得到
足够的养分供应，必然茁壮地成长。2. 按时候结果子 – 与神的关系良好，自然能结
出圣灵的果子(参照《加拉太书5章22至23节》)和福音的果子。3.叶子也不枯干 – 凡
他所作的尽都顺利，靠主的必得神特别的同在，享有丰盛的人生。正如一位朋友所说，
信主的人连病也是开心的，就这个意思。
10. 信徒应怎样选择灵修书藉﹖
选择灵修材料时要小心，灵修书藉必须：1.合乎真理，2.以圣经为主，3.合乎解经原则
，4.生活化，能帮助信徒灵命成长，5.平衡 – 真理及经历兼备，6.不能取代圣经。 | F*7
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