boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
SanFrancisco版 - 怎样让2岁的孩子白天多消耗精力呢?
相关主题
怎样让2岁的孩子白天多消耗精力呢?
房东找了个黑人室友,作息不规律,怎么协商
[合集] 从两方面论证买房不如养娃
其实我觉得捐款这个事
72 Million Happy Hollow
yourtt
去了趟Gilroy Garden,发现经济不咋的。
有小娃的,happy hollow年票95
Gilroy Gardens好玩么?
为啥体重晚上
相关话题的讨论汇总
话题: 孩子话题: 白天话题: 晚上话题: 消耗话题: go
进入SanFrancisco版参与讨论
1 (共1页)
h*****y
发帖数: 478
1
孩子晚上睡觉太晚了!
M********s
发帖数: 24729
2
别睡午觉,或午觉三十分钟,晚饭前户外玩至少一个半小时,吃完就困

【在 h*****y 的大作中提到】
: 孩子晚上睡觉太晚了!
z*****s
发帖数: 272
3
白天谁带孩子?双职工,只有老人带孩子的话,那就只能去家附近的公园多玩一会;或
者,送去幼儿园
b********t
发帖数: 8181
4
Go to park to play at evening, also go to bed early.

【在 h*****y 的大作中提到】
: 孩子晚上睡觉太晚了!
h*****y
发帖数: 478
5
谢谢回复!
每晚睡觉都是一大折磨,孩子在床上翻来覆去,经常要半夜一点以后才能睡着。。。。
t*********3
发帖数: 4304
6
想让孩子休息合理和有规律,必须要建立24小时的安排,而不是只是集中于晚上几点睡
觉。
例如你不管他晚上几点睡觉,让他早上7点或者8点必须起床,开始的时候可能有哭闹,
并且中午午睡时间变长。但是你同时也确保白天不要睡太长(例如不超过两个小时),
超过就叫醒。你能坚持这么做,晚上自然而然的孩子就困了。不要顾虑孩子睡眠不足影
响智力啥的,这个作息调整也就是三天就搞定了。
还有就是白天多带去活动,公园或者游泳池啥的,现在夏天到了,可能只能室内活动多
一些比较好。
我们家的作息就挺规律,但是最大的麻烦就是孩子晚上没有玩的地方,例如happy
hollow下午5点就关门了,要是能开到晚上8点,我是多付钱买额外门票都愿意。

【在 h*****y 的大作中提到】
: 谢谢回复!
: 每晚睡觉都是一大折磨,孩子在床上翻来覆去,经常要半夜一点以后才能睡着。。。。

h*****y
发帖数: 478
7
有道理
她经常是晚上睡的晚,但早晨起的不是太晚。不到2岁的孩子每天应有14-15个小时的睡
眠吧?
限制她的白天睡觉,的确是有点担心她每天睡的太少了

【在 t*********3 的大作中提到】
: 想让孩子休息合理和有规律,必须要建立24小时的安排,而不是只是集中于晚上几点睡
: 觉。
: 例如你不管他晚上几点睡觉,让他早上7点或者8点必须起床,开始的时候可能有哭闹,
: 并且中午午睡时间变长。但是你同时也确保白天不要睡太长(例如不超过两个小时),
: 超过就叫醒。你能坚持这么做,晚上自然而然的孩子就困了。不要顾虑孩子睡眠不足影
: 响智力啥的,这个作息调整也就是三天就搞定了。
: 还有就是白天多带去活动,公园或者游泳池啥的,现在夏天到了,可能只能室内活动多
: 一些比较好。
: 我们家的作息就挺规律,但是最大的麻烦就是孩子晚上没有玩的地方,例如happy
: hollow下午5点就关门了,要是能开到晚上8点,我是多付钱买额外门票都愿意。

b********t
发帖数: 8181
8
12 个小时足够了,孩子和孩子不一样,带孩子主要是有规律,越没规律越难带。

【在 h*****y 的大作中提到】
: 有道理
: 她经常是晚上睡的晚,但早晨起的不是太晚。不到2岁的孩子每天应有14-15个小时的睡
: 眠吧?
: 限制她的白天睡觉,的确是有点担心她每天睡的太少了

1 (共1页)
进入SanFrancisco版参与讨论
相关主题
为啥体重晚上
Kids Play
律师比心理医生说的靠谱一些
请推荐周末带小宝去玩的地方
近距离观鲸归来
大公鸡一只,谁想要?
Happy Hollow的票怎么办便宜?
湾区有那些景点适合2岁的宝宝
在生活中你听到一个人翻来覆去说一个词
你们买50年老房都修了些什么?
相关话题的讨论汇总
话题: 孩子话题: 白天话题: 晚上话题: 消耗话题: go