q**j
发帖数: 10612 | 1 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: luci (晴天), 信区: Fitness
标 题: Re: 大妈也来奔一下 gym 四个月来的结果
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 16 13:23:00 2011, 美东)
谢谢大家的支持！
开始去 gym 是在四个月前宝宝跟着姥姥姥爷回国以后，因为签证到期，没法再续，我
一个人要工作，实在照顾不过来，送走宝宝以后，病了一场，身体不太好，才被一个好
友拉着去 gym 的。
以前没去 gym 的时候，每天早上都会跑 5 mile 左右（从大学开始的习惯，大学我是
学校田径队的），所以小腿不太好看，有些粗，上面没有贴，这次补上吧；
还有一张侧面的腰，腰腹是我锻炼的重点，因为生完小孩儿很容易有赘肉：（
另外还有胸部，其实女生的胸部锻炼很有讲究的，特别是生过小宝宝的女生……
等我有空，把 gym 教练给我的 plan 敲上来：） |
q**j
发帖数: 10612 | |
b*******y
发帖数: 12791 | 3 教练如果是男的，福气太好了
【在 q**j 的大作中提到】
: OMG ...
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W**********r
发帖数: 8927 | |
q**j
发帖数: 10612 | 5 就看和trainer的关系怎么样了。
【在 W**********r 的大作中提到】
: 胸能在Gym练大？
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m*******i
发帖数: 8711 | |
n******6
发帖数: 1829 | |
s*******e
发帖数: 4188 | 8 Size is not the only thing that'd sought after.
【在 W**********r 的大作中提到】
: 胸能在Gym练大？
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f****6
发帖数: 412 | 9 Your kids will be proud of you when they see these pictures |
m*******i
发帖数: 8711 | 10 要求共产
【在 n******6 的大作中提到】
: 这种体能应该是LG被榨干了吧
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