x*****u
发帖数: 4750 | 1 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: diaoshi (钓诗), 信区: Fitness
标 题: 姐妹们，身材真的是很重要！=_=
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 7 11:23:22 2010, 美东)
说说我吧，以前人比较懒，除了瑜伽不做别的运动。由于有个运动员出身的好朋友
，从一周半以前开始，我天天跟着她去gym健身，主要是跑步机，羽毛球，攀岩和游泳
。她做过健美教练，于是开始训练我一些哑铃动作和拉伸动作，有意识的收紧身体的局
部曲线。我练啊练啊练，即使犯懒了，我朋友也会无情的继续逼迫我天天去健身。
于是练了大概九天吧，上周末，我穿了一件紧身的小礼服去参加party，突然发现自己
腰，肩和臀的曲线好看了很多，特别是侧面，标准的S形。正心里窃喜呢，突然有一个
在学校里见过,但从来没说过话的中国男孩子向我搭讪。他找我要电话，还说问我有没
有车，说以后可以每周载我去购物。我笑着说：“车我早就买了，不过还是要谢谢你。
”那个人就一直很热情的跟我联系，直到今天。
话说此人，我在学校里见过N回，大家都认识脸但不知道名字，他一次也没甩过我，总
是很淡定 |
y***n
发帖数: 11261 | 2 立刻给娃断奶！
【在 x*****u 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
: 发信人: diaoshi (钓诗), 信区: Fitness
: 标 题: 姐妹们，身材真的是很重要！=_=
: 发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 7 11:23:22 2010, 美东)
: 说说我吧，以前人比较懒，除了瑜伽不做别的运动。由于有个运动员出身的好朋友
: ，从一周半以前开始，我天天跟着她去gym健身，主要是跑步机，羽毛球，攀岩和游泳
: 。她做过健美教练，于是开始训练我一些哑铃动作和拉伸动作，有意识的收紧身体的局
: 部曲线。我练啊练啊练，即使犯懒了，我朋友也会无情的继续逼迫我天天去健身。
: 于是练了大概九天吧，上周末，我穿了一件紧身的小礼服去参加party，突然发现自己
: 腰，肩和臀的曲线好看了很多，特别是侧面，标准的S形。正心里窃喜呢，突然有一个
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f*****i
发帖数: 3558 | |
p*******r
发帖数: 658 | 4 co 疑惑ing... 這也太神奇了吧?
【在 f*****i 的大作中提到】
: 九天就有效果了？
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A*h
发帖数: 7925 | 5 大婶你吓我一跳：）
【在 y***n 的大作中提到】
: 立刻给娃断奶！
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s********r
发帖数: 176 | 6 I guess lz mm 很年轻吧, 九天就有效
【在 f*****i 的大作中提到】
: 九天就有效果了？
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g*****u
发帖数: 727 | |
