c***e 发帖数: 158 | 1 【 以下文字转载自 Singapore 讨论区,原文如下 】
发信人: crane (闹闹~好好学习了), 信区: Singapore
标 题: Crane 减肥记 (8)
发信站: Unknown Space - 未名空间 (Mon Nov 17 23:16:37 2003) WWW-POST
接下来便是第2期的减肥,菜单如下:
早餐: 牛奶 / 豆奶, 一个包子
午餐: 鱼肉 / 瘦肉 / 豆腐 / 海带 。。。+ 一份蔬菜 (没有饭或面)
晚餐: 鱼肉 / 瘦肉 / 豆腐 / 海带 。。。+ 一份蔬菜 (没有饭或面)
注:另外水果还是保证每天一个,并且仍然严格杜绝零食。
终于又一个学期过去了,我又回到家,并实现了自己的诺言:“我要重新穿上所有以前的
牛仔裤。”妈妈说没有想到我还真的减了下去,她本以为我再也瘦不下来了。她只是以前
没有说出她的担心。
看着镜子里那个曾经熟悉的自己,轻盈的在镜子前旋转,想起过去的种种,好多感慨,不
过真的很高兴!
长达一年的减肥计划,成功! |
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