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RuralChina版 - 今天晚饭:一锅鲜,酱爆秋葵肉丁,清炒芦笋,南韩酱烤鸡腿,拌 (转载)
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相关话题的讨论汇总
话题: 秋葵话题: 肉丁话题: 清炒话题: 芦笋话题: 一锅
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1 (共1页)
a**********e
发帖数: 5124
1
【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: mickey555 (Mickey555), 信区: Food
标 题: 今天晚饭:一锅鲜,酱爆秋葵肉丁,清炒芦笋,南韩酱烤鸡腿,拌
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 15 18:56:57 2013, 美东)
三个人,简单晚饭哈。又熬了锅鸡汤,做了个一锅鲜,天冷,吃的热乎乎的胃里舒服
清炒芦笋
酱爆秋葵肉丁,最后写我的做法
南朝鲜酱腌的鸡腿,用锅煎一下,女儿喜欢的菜
拌个黄瓜
酱爆秋葵肉丁,我的做法,原料就是猪肉切丁上浆待用,秋葵也切粒,一大勺豆瓣酱
先把肉丁用油炒过,再烧热油锅,高温大火下秋葵粒翻炒,待色变翠绿,加入豆瓣酱翻
炒,加少许高汤,一点白酒和糖,炒匀,加入肉丁,炒匀勾芡即可。切记要快,秋葵才
会很脆,爽口
s*********r
发帖数: 8929
2
晚上发吃的,用心险恶

【在 a**********e 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
: 发信人: mickey555 (Mickey555), 信区: Food
: 标 题: 今天晚饭:一锅鲜,酱爆秋葵肉丁,清炒芦笋,南韩酱烤鸡腿,拌
: 发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 15 18:56:57 2013, 美东)
: 三个人,简单晚饭哈。又熬了锅鸡汤,做了个一锅鲜,天冷,吃的热乎乎的胃里舒服
: 清炒芦笋
: 酱爆秋葵肉丁,最后写我的做法
: 南朝鲜酱腌的鸡腿,用锅煎一下,女儿喜欢的菜
: 拌个黄瓜
: 酱爆秋葵肉丁,我的做法,原料就是猪肉切丁上浆待用,秋葵也切粒,一大勺豆瓣酱

k****k
发帖数: 3322
3
你........!!!
哥还没吃晚饭呢

【在 a**********e 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
: 发信人: mickey555 (Mickey555), 信区: Food
: 标 题: 今天晚饭:一锅鲜,酱爆秋葵肉丁,清炒芦笋,南韩酱烤鸡腿,拌
: 发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 15 18:56:57 2013, 美东)
: 三个人,简单晚饭哈。又熬了锅鸡汤,做了个一锅鲜,天冷,吃的热乎乎的胃里舒服
: 清炒芦笋
: 酱爆秋葵肉丁,最后写我的做法
: 南朝鲜酱腌的鸡腿,用锅煎一下,女儿喜欢的菜
: 拌个黄瓜
: 酱爆秋葵肉丁,我的做法,原料就是猪肉切丁上浆待用,秋葵也切粒,一大勺豆瓣酱

a*****y
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4
秋葵是好东西
e*******o
发帖数: 4654
5
看到‘女儿’ 我才意识到是alex转的。
f******m
发帖数: 231
6
這個炒鍋真好:)

【在 a**********e 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
: 发信人: mickey555 (Mickey555), 信区: Food
: 标 题: 今天晚饭:一锅鲜,酱爆秋葵肉丁,清炒芦笋,南韩酱烤鸡腿,拌
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: 三个人,简单晚饭哈。又熬了锅鸡汤,做了个一锅鲜,天冷,吃的热乎乎的胃里舒服
: 清炒芦笋
: 酱爆秋葵肉丁,最后写我的做法
: 南朝鲜酱腌的鸡腿,用锅煎一下,女儿喜欢的菜
: 拌个黄瓜
: 酱爆秋葵肉丁,我的做法,原料就是猪肉切丁上浆待用,秋葵也切粒,一大勺豆瓣酱

p*****y
发帖数: 10409
7
顶这个,尤其是对还在减肥的人,是在残忍不过的事

【在 s*********r 的大作中提到】
: 晚上发吃的,用心险恶
w***w
发帖数: 10821
8
简直就是艺术的享受啊,求蹭饭~~

【在 a**********e 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
: 发信人: mickey555 (Mickey555), 信区: Food
: 标 题: 今天晚饭:一锅鲜,酱爆秋葵肉丁,清炒芦笋,南韩酱烤鸡腿,拌
: 发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 15 18:56:57 2013, 美东)
: 三个人,简单晚饭哈。又熬了锅鸡汤,做了个一锅鲜,天冷,吃的热乎乎的胃里舒服
: 清炒芦笋
: 酱爆秋葵肉丁,最后写我的做法
: 南朝鲜酱腌的鸡腿,用锅煎一下,女儿喜欢的菜
: 拌个黄瓜
: 酱爆秋葵肉丁,我的做法,原料就是猪肉切丁上浆待用,秋葵也切粒,一大勺豆瓣酱

w****n
发帖数: 25644
9
哟,来了要交保护费。 :)

【在 w***w 的大作中提到】
: 简直就是艺术的享受啊,求蹭饭~~
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