超过三十公里就开始磨脚，求解 - Running版

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Running版 - 超过三十公里就开始磨脚，求解

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相关话题的讨论汇总
话题: 三十公里话题: 磨脚话题: 开始

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x*********s
发帖数: 5554

现在的跑鞋和袜子组合通常没关系，最近发现每次超过三十公里就开始磨脚，请问各位
有什么意见和建议吗？运动款的薄袜和厚袜都试过了前三十公里都一点问题没有，只是
过了三十公里才开始磨脚。

N******o
发帖数: 3053

前面也磨脚，只是没有累积到你感受到的程度而已。Long-run时候的却经常会遇到这些
问题，好事情啊，提前发现问题，全马时候就有准备了。磨破皮的地方涂凡士林，或者
这种东西，我用的这个效果非常好。
http://www.runningwarehouse.com/2Toms_SportShield_Roll-on/descpage-2TOMROLL.html

【在 x*********s 的大作中提到】

: 现在的跑鞋和袜子组合通常没关系，最近发现每次超过三十公里就开始磨脚，请问各位
: 有什么意见和建议吗？运动款的薄袜和厚袜都试过了前三十公里都一点问题没有，只是
: 过了三十公里才开始磨脚。

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