c*****e
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【在 c*****e 的大作中提到】
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| c*****e
发帖数: 123 | 12 谢谢各位鼓励, 昨天刚跑完还很好, 晚上开始一只腿,一弯就疼, 今天晚上好很多. 跑
步锻炼身体应该. 跑马拉松对我来说接近于自虐. 昨天找到一个好理由: 就是做一件自
己觉得骄傲的事 (昨天开跑前, 达拉斯市长鼓劲时说的) | h**********g
发帖数: 123 | 13 跑完第二天/第三天应该跑个3到4 mile的慢跑，有助于恢复。
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: 谢谢各位鼓励, 昨天刚跑完还很好, 晚上开始一只腿,一弯就疼, 今天晚上好很多. 跑
: 步锻炼身体应该. 跑马拉松对我来说接近于自虐. 昨天找到一个好理由: 就是做一件自
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| y***r
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