m**r 发帖数: 574 | 1 完全菜鸟,自从工作之后体重就飙升,实在没眼看自己了。
周末找了合适的公园,打算这周正式开始跑。
大家都用什么装备记录距离时间的,请推荐一下吧。
还有女生的跑步装备都有什么的?也请推荐一下吧。 |
R*****s 发帖数: 41236 | 2 必须的只有跑鞋, 手机装个app就能记速度距离了, 高级点就是买块gps手表, 100-500
刀不等...
【在 m**r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 完全菜鸟,自从工作之后体重就飙升,实在没眼看自己了。 : 周末找了合适的公园,打算这周正式开始跑。 : 大家都用什么装备记录距离时间的,请推荐一下吧。 : 还有女生的跑步装备都有什么的?也请推荐一下吧。
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m**r 发帖数: 574 | 3 谢谢!
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【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 必须的只有跑鞋, 手机装个app就能记速度距离了, 高级点就是买块gps手表, 100-500 : 刀不等...
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p*****2 发帖数: 1542 | 4 衣服,裤子,sports bra,发带,腰带放钥匙啥的。各类防晒。 |
m**r 发帖数: 574 | 5 谢谢!
【在 p*****2 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 衣服,裤子,sports bra,发带,腰带放钥匙啥的。各类防晒。
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l******g 发帖数: 6771 | 6 如果是为了减体重,一定注意饮食
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7
【在 m**r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 完全菜鸟,自从工作之后体重就飙升,实在没眼看自己了。 : 周末找了合适的公园,打算这周正式开始跑。 : 大家都用什么装备记录距离时间的,请推荐一下吧。 : 还有女生的跑步装备都有什么的?也请推荐一下吧。
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J******S 发帖数: 1452 | |