a**********3
发帖数: 64 | 1 跑步机跑40分钟ok, 户外怎么也跑不起来，跑跑走走的。奔个沿途景色。
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y*****c
发帖数: 1099 | |
n*********e
发帖数: 195 | 3 可能是跑太快了
相比跑步机，在户外容易跑快
btw,nice weather :)
【在 a**********3 的大作中提到】
: 跑步机跑40分钟ok, 户外怎么也跑不起来，跑跑走走的。奔个沿途景色。
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h*******s
发帖数: 3094 | 4 同意。一样的速度，跑步机至少加2以上坡度。
【在 n*********e 的大作中提到】
: 可能是跑太快了
: 相比跑步机，在户外容易跑快
: btw,nice weather :)
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a**********3
发帖数: 64 | 5 手机套是黑的
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【在 y*****c 的大作中提到】
: 为什么左上角有块黑色阴影
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N******o
发帖数: 3053 | 6 正常，新手本版标准答案就是推荐MAF，前几天刚有人问过新手怎么跑的。
【在 a**********3 的大作中提到】
: 跑步机跑40分钟ok, 户外怎么也跑不起来，跑跑走走的。奔个沿途景色。
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n***d
发帖数: 249 | 7 注意控制速度，出去跑很容易就跑快了的，一开始出去跑要压着步子尽量慢下来然后不
要停也不要走。慢慢就习惯了户外跑的节奏了。 |
W*T
发帖数: 241 | |
a**********3
发帖数: 64 | 9 around 3pm in the afternoon
【在 W*T 的大作中提到】
: 都早上跑还是晚上跑？
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