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话题: 马年话题: 愿望话题: 新年
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1 (共1页)
R*****s
发帖数: 41236
1
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Rodimus (变叔 - 永动机器) 于 (Wed Jan 1 14:21:24 2014, 美东) 提到:
今天新年第1天,大家许个愿吧,
预祝大家在这个最吉利的年份,马不停蹄,马到成功!!
我开个头吧,前两年总是愿望太多,结果不能圆满,
今年就一个愿望,把5K/FM百分比搞上70%.
跟帖许愿的都会mark.
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danielniu (老牛) 于 (Wed Jan 1 14:31:34 2014, 美东) 提到:
5k pr 2min,能坚持一周2-3次跑步
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Barcelona (剁椒鱼头) 于 (Wed Jan 1 14:32:59 2014, 美东) 提到:
Pai, Happy New Year! Wish can run 30 min straight this year.
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xincheng (新城) 于 (Wed Jan 1 14:35:54 2014, 美东) 提到:
希望能不受伤顺利跑完首马,然后就是争取早日BQ
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wolfgangyang (漂泊的狼) 于 (Wed Jan 1 14:39:49 2014, 美东) 提到:
2014年跑步最大的愿望马拉松PR(2:58:35)。
第二个愿望纽约的Guarantee Entry被录取。四月去波士顿,计划明年去芝加哥。第二
次跑美国三大马拉松。
第三网上不和人吵架。
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JACKCHEN01 (乱炖JACK) 于 (Wed Jan 1 14:43:02 2014, 美东) 提到:
完成6000km跑量,城马跑进305.完成至少一个百公里超马比赛。
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Rodimus (变叔 - 永动机器) 于 (Wed Jan 1 14:46:22 2014, 美东) 提到:
6000km, 跪了...城马是哪个马?
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JACKCHEN01 (乱炖JACK) 于 (Wed Jan 1 14:48:25 2014, 美东) 提到:
还没定啊,也许来美国跑一个。我越来月喜欢美国了。包括这里的环境、空气、食物,
更喜欢这里的跑友和比赛。。。
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paleoboy (longge) 于 (Wed Jan 1 14:52:43 2014, 美东) 提到:
赞!
希望新的一年里无伤无病,接近BQ
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MTL2000 (三国游侠) 于 (Wed Jan 1 15:03:32 2014, 美东) 提到:
希望2014首马 BQ.
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yond (多跑步,少灌水!) 于 (Wed Jan 1 15:23:22 2014, 美东) 提到:
6000……比我多一倍啊
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jzr (jzr) 于 (Wed Jan 1 15:37:20 2014, 美东) 提到:
希望今年能跑人生第一个全马。
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Lalas (西北偏北) 于 (Wed Jan 1 15:53:56 2014, 美东) 提到:
希望今年BQ
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hisbiscus (经常糊涂) 于 (Wed Jan 1 16:16:31 2014, 美东) 提到:
我是有多懒,许愿都直接copy。
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hisbiscus (经常糊涂) 于 (Wed Jan 1 16:16:43 2014, 美东) 提到:
还有这个
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lucymarun (Lucy) 于 (Wed Jan 1 16:27:34 2014, 美东) 提到:
愿新的一年我的马拉松时间能达到: 半马时间×2 + 5。
愿跑版跑友们求同存异,相互鼓励,共同进步!
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flyingbirder (flyingbird) 于 (Wed Jan 1 16:39:34 2014, 美东) 提到:
首先祝大家新年快乐,万事如意!
希望自己的斑马能PR5分钟以上。
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liucj (cj) 于 (Wed Jan 1 17:19:13 2014, 美东) 提到:
希望2014里程超过1200迈
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fedfan (我是费粉) 于 (Wed Jan 1 17:47:00 2014, 美东) 提到:
一个愿望几个包子?^ _ ^
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snailsnail (蜗牛) 于 (Wed Jan 1 17:48:54 2014, 美东) 提到:
不敢和大牛们比里程比速度,两个小小的愿望:1,总里程超过2000迈;2,下半年跑进
3小时05分BQ。
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manyhuar (许多花儿) 于 (Wed Jan 1 17:50:53 2014, 美东) 提到:
1. 年迈数1500
2. 3月份参加我们行业的年度5k,sub 20.
3. 3/1参加PHX Marathon, sub 340.
4. 11/16参加IMAZ,跑步sub 420,总时间sub 12
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Wohui (我不会) 于 (Wed Jan 1 18:18:59 2014, 美东) 提到:
不受伤,赛个首10K和首半马,希望5K能进20,全马能BQ 2016
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RRabbit (跑兔) 于 (Wed Jan 1 18:22:50 2014, 美东) 提到:
一愿人生的第2个半马(1月中下旬)能PR,再次达标NYCM。
二愿人生的第1个波士顿马拉松训练平安顺利,比赛过程愉快;不奢望PR,但希望能在跑
波马时再次BQ(4月中旬)。
三愿波马结束后,我家领导能继续支持我参加7月份开始的跑步俱乐部长跑训练,让我
完成30公里赛(12月上中旬)。2年半前闹中年危机开始长跑训练时,我向我的先生承
诺只跑1个半马就结束;后来,变成承诺跑1个全马;再后来变成承诺跑1个波马。一而
再,再而三的食言,我自己都难为情了。
四愿不要在跑步方面作轻易承诺,如果一旦承诺,要做到言而有信。
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ojamie (宅米米) 于 (Wed Jan 1 18:25:56 2014, 美东) 提到:
希望春天完成首馬
無傷無痛
每週運動不少於3-4次
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Rodimus (变叔 - 永动机器) 于 (Wed Jan 1 18:27:21 2014, 美东) 提到:
费哥咋也成了包子控, 跑5k吧, 包子来得快.... :)
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yager (Scientific Thinker) 于 (Wed Jan 1 18:47:04 2014, 美东) 提到:
2014愿望:里程达到2000英里,健康跑步不受伤。
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thundergust (追) 于 (Wed Jan 1 20:07:14 2014, 美东) 提到:
Sub 20怎么只定340的目标?
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fedfan (我是费粉) 于 (Wed Jan 1 20:30:17 2014, 美东) 提到:
多挣点等菠菜下大注。我速度不行,5k没信心,还是练马吧,比赛性价比高,呵呵
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hunahun (混啊混) 于 (Wed Jan 1 20:33:17 2014, 美东) 提到:
我2014的愿望很简单,坚持每星期都有时间跑步。
如果能再参加一次比赛破四就完美了。
还有
祝跑版的xdjms都跑得愉快,心想事成!
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Pavonia (爱跑步,爱骑车,爱生活) 于 (Wed Jan 1 20:39:23 2014, 美东) 提到:
跟跑步有关的愿望:BQ,能够NYCMQ就更好了,嘻嘻,是不是很贪心
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manyhuar (许多花儿) 于 (Wed Jan 1 20:53:53 2014, 美东) 提到:
这个月才开始专注跑步,比较小白。340的话应该可以保证大铁跑进420
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jerrycasper (Cat) 于 (Wed Jan 1 20:57:53 2014, 美东) 提到:
我希望能赛个5K跑到及格线20分以内吧,呵呵。
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Rodimus (变叔 - 永动机器) 于 (Wed Jan 1 21:10:13 2014, 美东) 提到:
这个标准不低哦, 猫兄加油!!
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Rodimus (变叔 - 永动机器) 于 (Wed Jan 1 21:14:01 2014, 美东) 提到:
兔姐下回跟领导承诺说活到老, 跑到老 :)
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jerrycasper (Cat) 于 (Wed Jan 1 21:14:32 2014, 美东) 提到:
是啊,呵呵,另外希望今年能像去年下半年这样50mpw坚持跑,完成2K+吧。
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Rodimus (变叔 - 永动机器) 于 (Wed Jan 1 21:22:35 2014, 美东) 提到:
花花可以拿那个百分比公式算一下, 5k的百分比应该和全马差不太多, 5k 能跑进20,
全马应该大体能跑进320..
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Rodimus (变叔 - 永动机器) 于 (Wed Jan 1 21:49:05 2014, 美东) 提到:
全马周期太长, 还是5k 周期短, 见效快 :)
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Rodimus (变叔 - 永动机器) 于 (Wed Jan 1 21:52:07 2014, 美东) 提到:
已经很猛了, 我刚开跑半年, 周平均只有20mpw...
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although (.....but) 于 (Wed Jan 1 21:52:13 2014, 美东) 提到:
我希望今年能BQ
大家新年快乐~~
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msbig (Ms. Big) 于 (Wed Jan 1 22:20:23 2014, 美东) 提到:
希望今年身体健康,作息规律,无伤病跑到1000麦。
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Rodimus (变叔 - 永动机器) 于 (Wed Jan 1 22:27:53 2014, 美东) 提到:
不贪心,飞鹰女侠是有实力的人....
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RRabbit (跑兔) 于 (Wed Jan 1 23:20:11 2014, 美东) 提到:
真聪明,好主意!:))
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zengxxcn (五湖四海) 于 (Thu Jan 2 01:24:58 2014, 美东) 提到:
希望14年依然保持跑步的兴趣和热情,无伤无病跑完首马大洋路马拉松和墨马,成绩希
望能跑进3:30
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hqgrow (踢球不止) 于 (Thu Jan 2 08:40:53 2014, 美东) 提到:
14年的侧重是增加速度练习,愿望是把PR们刷一下
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RunforFun (跑跑,跑是必需品) 于 (Thu Jan 2 12:22:05 2014, 美东) 提到:
哦,今天2号了,希望许的愿能实现:
2013过得很不好很不好很不好,抓着跑步这根稻草,总算缓过来了:),希望14年:
1,借助whatever的运动,把身体稳定在一个良好状态,能每周跑3-4次;
2,跑个local的whatever的比赛,实现我0的突破(要不然太对不住我囤的比赛用鞋了
);
3,借助跑步,减重10-15磅。
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justmylife (justmylife) 于 (Thu Jan 2 12:28:15 2014, 美东) 提到:
1. 6月份前 5k 自测破20
2. 连着跑4h
3. 无伤
4. 参加一个半马或全马
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dexter (哏儿--其乐融融) 于 (Thu Jan 2 12:58:36 2014, 美东) 提到:
新年好。
健身方面的愿望 1.跑个半马,2.划个全马
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purplebasil (地瓜成长中) 于 (Thu Jan 2 12:59:11 2014, 美东) 提到:
我就一个愿望:2014不管练啥都不受伤!
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ace299 (赤脚不怕穿鞋的) 于 (Thu Jan 2 13:11:04 2014, 美东) 提到:
1.一如既往享受跑步, 避免受伤.
2.忽悠更多身边的人加入跑步的行列.
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wolfgangyang (漂泊的狼) 于 (Thu Jan 2 14:29:16 2014, 美东) 提到:
兔姐来达拉斯我请你吃饭,你给我媳妇讲讲服从老公的重要性。。。
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hqgrow (踢球不止) 于 (Thu Jan 2 14:32:14 2014, 美东) 提到:
讨论结果有可能兔姐的老公不太喜欢。。。
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wolfgangyang (漂泊的狼) 于 (Thu Jan 2 14:36:45 2014, 美东) 提到:
兔姐坚持比赛也好。没有人在乎兔姐夫。。。
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Rodimus (变叔 - 永动机器) 于 (Thu Jan 2 14:36:47 2014, 美东) 提到:
你原来是气管炎,吼吼~~~~
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yond (多跑步,少灌水!) 于 (Thu Jan 2 14:37:45 2014, 美东) 提到:
求带
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wolfgangyang (漂泊的狼) 于 (Thu Jan 2 14:46:48 2014, 美东) 提到:
我们一起去看休马吧
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Rodimus (变叔 - 永动机器) 于 (Thu Jan 2 15:46:03 2014, 美东) 提到:
你俩羊见面可以抱头痛哭了 LOL
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hqgrow (踢球不止) 于 (Thu Jan 2 15:47:32 2014, 美东) 提到:
嗯,早开房间早省心的节奏。。。
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wuyan (wuyan) 于 (Thu Jan 2 15:48:19 2014, 美东) 提到:
希望早日跑上波士顿
有一天破三
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Rodimus (变叔 - 永动机器) 于 (Thu Jan 2 15:58:08 2014, 美东) 提到:
再来加州办个新证...
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Rodimus (变叔 - 永动机器) 于 (Thu Jan 2 16:03:00 2014, 美东) 提到:
吴老师今年破3肯定没有悬念啦...
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hisbiscus (经常糊涂) 于 (Thu Jan 2 18:02:54 2014, 美东) 提到:
以德服人啊!再说,男女的眼光太不一样了,求同存异也是一个办法。
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Chondria (毛驴) 于 (Fri Jan 3 11:37:59 2014, 美东) 提到:
2014希望年初首半马能finish,年中首马能finish,全年无病无灾,下半年挂靴怀娃去。
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hisbiscus (经常糊涂) 于 (Fri Jan 3 13:31:38 2014, 美东) 提到:
哇塞,终于有个先跑马再生娃的mm,明年等你的感想。
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Rodimus (变叔 - 永动机器) 于 (Fri Jan 3 13:36:54 2014, 美东) 提到:
糊涂妹你这啥理论,跑版生前生后跑全马的mm都无穷多...
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hisbiscus (经常糊涂) 于 (Fri Jan 3 14:02:52 2014, 美东) 提到:
哦哦,我土了,新人啊,没见过世面。就想知道,是不是跑马之后生娃都不疼了!以前
听说女的体育老师生娃都很easy。
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Chondria (毛驴) 于 (Fri Jan 3 14:11:28 2014, 美东) 提到:
这个。。。不好意思。。。是想生老三的说。
我很怕痛,前两次都早早上麻药,结果最后都是剖出来的。
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