b*******e 发帖数: 3011 | 1 上次去跑的10k就这儿
原来这么好
这个hansons教练就是写书那位?
Desi Davila新星呀 |
d******0 发帖数: 22800 | 2 5分半的一迈,6迈下来34分钟。这人太牛了!我啥时候能5分半一迈跑一迈下来就知足
了。 |
b*******e 发帖数: 3011 | 3 所以我不指望能把nike里面5:04的1m给刷掉,等历程够多了就把原纪录删掉
【在 d******0 的大作中提到】 : 5分半的一迈,6迈下来34分钟。这人太牛了!我啥时候能5分半一迈跑一迈下来就知足 : 了。
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h****l 发帖数: 2993 | 4 我大学时1500印象中好像是5分20几秒,不敢完全肯定,好像是这么多
【在 d******0 的大作中提到】 : 5分半的一迈,6迈下来34分钟。这人太牛了!我啥时候能5分半一迈跑一迈下来就知足 : 了。
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a****d 发帖数: 282 | 5 幸福感油然而生...
【在 b*******e 的大作中提到】 : 上次去跑的10k就这儿 : 原来这么好 : 这个hansons教练就是写书那位? : Desi Davila新星呀
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R*****s 发帖数: 41236 | 6 这位也是heel striker, 鞋是11mm drop的高跟鞋,哈哈
【在 b*******e 的大作中提到】 : 上次去跑的10k就这儿 : 原来这么好 : 这个hansons教练就是写书那位? : Desi Davila新星呀
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a****d 发帖数: 282 | 7 原来Hanson兄弟俩开的店就在我家附近?我们这下发达乐,呵呵
http://www.hansons-running.com/
【在 b*******e 的大作中提到】 : 上次去跑的10k就这儿 : 原来这么好 : 这个hansons教练就是写书那位? : Desi Davila新星呀
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O*********h 发帖数: 4674 | 8 你们弱爆了吧,我记得我的1500米是3分34秒
【在 h****l 的大作中提到】 : 我大学时1500印象中好像是5分20几秒,不敢完全肯定,好像是这么多
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b*******e 发帖数: 3011 | 9 nb
1mile的世界纪录是3:43
http://en.wikipedia.org/wiki/Mile_run
【在 O*********h 的大作中提到】 : 你们弱爆了吧,我记得我的1500米是3分34秒
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R*****s 发帖数: 41236 | 10 lol
【在 b*******e 的大作中提到】 : nb : 1mile的世界纪录是3:43 : http://en.wikipedia.org/wiki/Mile_run
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a**********s 发帖数: 77 | 11 Are you sure? The world record for 1500 meters is 3 minutes 26 seconds.
【在 O*********h 的大作中提到】 : 你们弱爆了吧,我记得我的1500米是3分34秒
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b*******e 发帖数: 3011 | 12 昨天正好晃眼看到,结果记错了
应该是3:43
【在 R*****s 的大作中提到】 : lol
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R*****s 发帖数: 41236 | 13 我是lol他,你不说我还没意识到,呵呵
【在 b*******e 的大作中提到】 : 昨天正好晃眼看到,结果记错了 : 应该是3:43
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x******g 发帖数: 2165 | 14 他说的应该是1000m吧
【在 a**********s 的大作中提到】 : Are you sure? The world record for 1500 meters is 3 minutes 26 seconds.
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b*******e 发帖数: 3011 | 15 我知道你的意思,我也是这意思,这成绩不是更接近了?lol
【在 R*****s 的大作中提到】 : 我是lol他,你不说我还没意识到,呵呵
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b*****l 发帖数: 2903 | 16 拖出去打!
【在 O*********h 的大作中提到】 : 你们弱爆了吧,我记得我的1500米是3分34秒
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j*********r 发帖数: 24733 | 17 谁感啊, 拜还来不及呢
【在 b*****l 的大作中提到】 : 拖出去打!
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x******9 发帖数: 1866 | 18 你这是强暴跑道
【在 O*********h 的大作中提到】 : 你们弱爆了吧,我记得我的1500米是3分34秒
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