m**k 发帖数: 18660 | |
z*****a 发帖数: 9790 | 2 沙发
【在 m**k 的大作中提到】 : PR
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a***c 发帖数: 578 | 3 Cong!!!
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w***n 发帖数: 9040 | |
j***y 发帖数: 5098 | |
m**k 发帖数: 18660 | 6 差一点NYCM qualify阿。
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y***r 发帖数: 1845 | |
W***i 发帖数: 833 | 8 恭喜!
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e*e 发帖数: 6808 | |
s******g 发帖数: 86 | |
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h****l 发帖数: 2993 | |
r******u 发帖数: 156 | 12 祝贺
还以为今天看不了了
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a******h 发帖数: 1183 | 13 牛啊
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R*****s 发帖数: 41236 | |
f*******n 发帖数: 5241 | |
f*******g 发帖数: 3304 | 16 re
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l****n 发帖数: 723 | |
d******0 发帖数: 22800 | 18 这个强!!我说240,他还让我醒醒。。看好明年了。 |
w***n 发帖数: 9040 | 19 等你跑过马拉松就知道了,特别是如花这种程度的runner,PR几十秒都是非常了不得的
事情了。
这次一下PR 2分多钟,已经是非常非常棒了。
【在 d******0 的大作中提到】 : 这个强!!我说240,他还让我醒醒。。看好明年了。
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j********e 发帖数: 1187 | |
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d******0 发帖数: 22800 | 21 不管。。。。我还是看好如花明年跑出240.
【在 w***n 的大作中提到】 : 等你跑过马拉松就知道了,特别是如花这种程度的runner,PR几十秒都是非常了不得的 : 事情了。 : 这次一下PR 2分多钟,已经是非常非常棒了。
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g********s 发帖数: 1969 | |
f**********r 发帖数: 2027 | 23 big cong
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d****r 发帖数: 2912 | 24 Niu!
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t******e 发帖数: 2009 | 25 牛!恭喜!
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x*********n 发帖数: 28013 | |
N**G 发帖数: 392 | |
o****o 发帖数: 84 | 28 有人知道如花确切 PR 了多少吗?我记得他之前PR是2:46:xx ?
【在 m**k 的大作中提到】 : PR
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A***u 发帖数: 3714 | |
w***n 发帖数: 9040 | 30 如花之前的纪录应该是2011 年 NYCM跑出来的2:47:32
这次PR了2分6秒之多,非常牛,距离鸵鸟创造的跑版纪录只差一点点。
而且还是在没有拼命训练的情况下,应该还有不少的上升空间,相信不久以后,就要创
造跑版新纪录了。
【在 o****o 的大作中提到】 : 有人知道如花确切 PR 了多少吗?我记得他之前PR是2:46:xx ?
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o****o 发帖数: 84 | 31 是啊,这个水平PR2分多很厉害了,差一点就2:45了。。加油!
【在 w***n 的大作中提到】 : 如花之前的纪录应该是2011 年 NYCM跑出来的2:47:32 : 这次PR了2分6秒之多,非常牛,距离鸵鸟创造的跑版纪录只差一点点。 : 而且还是在没有拼命训练的情况下,应该还有不少的上升空间,相信不久以后,就要创 : 造跑版新纪录了。
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b**s 发帖数: 908 | |
w***u 发帖数: 724 | 33 嗯,减几分钟不容易,要是打酱油加几分钟很容易
【在 w***n 的大作中提到】 : 等你跑过马拉松就知道了,特别是如花这种程度的runner,PR几十秒都是非常了不得的 : 事情了。 : 这次一下PR 2分多钟,已经是非常非常棒了。
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m**k 发帖数: 18660 | 34 恩。几十分钟走走就没了。
【在 w***u 的大作中提到】 : 嗯,减几分钟不容易,要是打酱油加几分钟很容易
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x******9 发帖数: 1866 | 35 祝贺!!!
下一步马哥牵头,大伙集思广益,把如花推出跑版,走向世界,245,240,,,,沿着
这个路子坚定地走下去。
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m*****n 发帖数: 3644 | 36 仰望神人!俺们觉得破三已经是大牛了,没想到还有进250的神人! |
I*D 发帖数: 40035 | |
I*D 发帖数: 40035 | |