y***r 发帖数: 1845 | 1 纪念LP一起17周年得了双鞋,拔掉心里一株小草,感谢好LP。跑了一次短的,早上
跑了长的,写点感想给简单鞋弟兄们参考。
我比较的标尺是Merrell Road Glove 8.5D,大小正合适,也很舒服。
这双牛顿鞋9.0D比较合脚,脚趾前面有活动空间,脚背也不挤。和Road glove相比
,似乎脚跟的地方宽松一些,做工方面没有大的区别(原来以为做工会更好)。走的时
候能够感觉到鞋底的四个lugs,跑的时候没有感觉。鞋重一些,底厚,路感弱,脚掌处
鞋底弹性没有想象那样如弹簧一样,脚跟处支撑落地很好,弹性不错。
开始跑感觉还不错,但没有Road glove那样穿上去貌似要起飞的感觉。穿这个似乎
肌肉需要重新适应学习。跑的时候姿势有所改变,大部分时间全脚落地,至少能感觉脚
跟着地。以前多半是前脚掌先落地,现在这样似乎不自然,脚跟落地也算舒服,缓冲好
。这点上说没有帮助我学习mid/forefoot landing(本来穿简单鞋就是这样的),倒可
能有反作用。
穿Road glove的时候腿自由度比较高,可以微调腿、膝关节落地角度,这双鞋似乎
要控制跑姿,腿不会歪斜,跑完之后膝关节没有不舒服的感觉。看跑完之后的数据,总
体心率高一些,这和跑的时候累一些的感觉是一致的,短距离第三英里速度7分多,当
时跑起来比较舒服,看来适合快跑不适合9分之上的恢复跑。
今天早上跑了16英里,跑的时候心率明显高至少5-10,感觉累一些。当然不排除是
我状态不好的缘故。总是感觉有双鞋,脚下沉,不时在想要怎么调整姿势才能轻松一些
,光想停下来坐一下。跑到10英里之后才发现这双鞋的好处——到最后也没有感觉膝关
节或脚底板不舒服,只是肌肉疲乏,以前正好相反。正因为关节没有感觉,今天才第一
次跑到16英里。晚上看看数据再仔细分析一下。
总体还可以,没有road glove那种惊艳的感觉,短途跑还是喜欢road glove,后来买鞋
的话不能比这双更重或底更厚了,heel toe drop差不多也是极限了。trainer就是
trainer,保护腿脚,锻炼肌肉。要跑的轻松还是简单鞋好。最后觉得自己还是太弱了
,别人都没有觉得牛顿重力鞋笨重,还是肌肉问题。 |
R*****s 发帖数: 41236 | 2 赞17年......新鞋需要break in一阵,跑个100迈可能就适应了....
我们都是从Kayano穿过来的,牛顿重力已经算轻如鸿毛了,哈哈~~ |
M**u 发帖数: 10158 | 3 我觉得牛顿重力很重。。。Distance还比较舒服
【在 R*****s 的大作中提到】 : 赞17年......新鞋需要break in一阵,跑个100迈可能就适应了.... : 我们都是从Kayano穿过来的,牛顿重力已经算轻如鸿毛了,哈哈~~
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R*****s 发帖数: 41236 | 4 Gravity和Distance你跑起来觉得区别大么? 是不是Distance比Gravity前面
那个lug稍微薄一些?
你穿hattori穿习惯了,当然会觉得gravity重, 我现在拿起Kayano觉得就是个小哑铃...
【在 M**u 的大作中提到】 : 我觉得牛顿重力很重。。。Distance还比较舒服
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M**u 发帖数: 10158 | 5 差别大
Distance感觉前面的lug是小弹簧,Gravity感觉前面的lug是实心。。。
Distance好想不到8once? Gravity差不多10once了
我去年芝麻前用Gravity自测半马,跑了1:37,最后几mile腿和灌铅似的。其实我最喜
欢的还是newton mv2
...
【在 R*****s 的大作中提到】 : Gravity和Distance你跑起来觉得区别大么? 是不是Distance比Gravity前面 : 那个lug稍微薄一些? : 你穿hattori穿习惯了,当然会觉得gravity重, 我现在拿起Kayano觉得就是个小哑铃...
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R*****s 发帖数: 41236 | 6 thanks! 我前阵子穿Newton motion跑一直觉得脚掌不舒服,看来可能可以
give Distance another chance...
【在 M**u 的大作中提到】 : 差别大 : Distance感觉前面的lug是小弹簧,Gravity感觉前面的lug是实心。。。 : Distance好想不到8once? Gravity差不多10once了 : 我去年芝麻前用Gravity自测半马,跑了1:37,最后几mile腿和灌铅似的。其实我最喜 : 欢的还是newton mv2 : : ...
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b****r 发帖数: 17995 | 7 重鞋子跑步不能忍
不过楼主这双gfs鞋估计其实是相当轻的,只是和那种最轻薄的比起来稍重,但是因为
有了更多材料,应该鞋底对脚保护更好 |
A**o 发帖数: 422 | 8 牛顿的牛呢
【在 y***r 的大作中提到】 : 纪念LP一起17周年得了双鞋,拔掉心里一株小草,感谢好LP。跑了一次短的,早上 : 跑了长的,写点感想给简单鞋弟兄们参考。 : : 我比较的标尺是Merrell Road Glove 8.5D,大小正合适,也很舒服。 : : 这双牛顿鞋9.0D比较合脚,脚趾前面有活动空间,脚背也不挤。和Road glove相比 : ,似乎脚跟的地方宽松一些,做工方面没有大的区别(原来以为做工会更好)。走的时 : 候能够感觉到鞋底的四个lugs,跑的时候没有感觉。鞋重一些,底厚,路感弱,脚掌处 : 鞋底弹性没有想象那样如弹簧一样,脚跟处支撑落地很好,弹性不错。 :
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d******0 发帖数: 22800 | 9 为啥上牛顿重力而不是一贯barefoot头领VFF bikila呢?
【在 y***r 的大作中提到】 : 纪念LP一起17周年得了双鞋,拔掉心里一株小草,感谢好LP。跑了一次短的,早上 : 跑了长的,写点感想给简单鞋弟兄们参考。 : : 我比较的标尺是Merrell Road Glove 8.5D,大小正合适,也很舒服。 : : 这双牛顿鞋9.0D比较合脚,脚趾前面有活动空间,脚背也不挤。和Road glove相比 : ,似乎脚跟的地方宽松一些,做工方面没有大的区别(原来以为做工会更好)。走的时 : 候能够感觉到鞋底的四个lugs,跑的时候没有感觉。鞋重一些,底厚,路感弱,脚掌处 : 鞋底弹性没有想象那样如弹簧一样,脚跟处支撑落地很好,弹性不错。 :
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