l***h 发帖数: 9308 | 1 【 以下文字转载自 Swimming 讨论区 】
发信人: lldyh (咦哈), 信区: Swimming
标 题: 9年体检记录
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 26 15:10:25 2012, 美东)
前几天体检,发现记录了9年的历史变化,表格数据看起来比较费劲,换成图表直观多
了。重大变化源于09年1月体检甘油三酸酯(TG)高达470(正常应<150),终于洗心革
面,开始坚持跑步锻炼,一转眼快4年了。过去一个月,补上游泳交叉,让锻炼内容更
丰富些。
甘油三酸酯(TG)值太高,其他指标图里变化不明显,去掉TG这一项,下面的图就明晰 |
w********6 发帖数: 12977 | |
l***h 发帖数: 9308 | 3 检查还是要年年做,40+以上,谁知道哪个坏蛋基因出来得瑟一下,虽说经常跑步锻炼
是正道,但早点预防还是王道。
你我都是高TC的受害者,我就纳闷,跑步这四年,跟前面5年相比,TC都高一点点,LDL
更是高出不少,唯一值得欣慰的是这次HDL从原来比较稳定的40上升到60
【在 w********6 的大作中提到】 : 厉害,我好今年都不做检查了,烦了,爱咋地咋地
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b**********e 发帖数: 400 | |
b*****l 发帖数: 2903 | 5 全0血压。。。
【在 b**********e 的大作中提到】 : BSO 血压低...
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l***h 发帖数: 9308 | 6 赞眼毒,excel里面100/70没分开写。。。
【在 b**********e 的大作中提到】 : BSO 血压低...
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t*********t 发帖数: 4766 | 7 今年体检杯具。体脂比去年不运动的时候还高了3点。好胆固醇虽然高了不少,坏胆固
醇首次超标。还好,坏/好比是几年最低。看样子,跑步也要忌口。
【在 l***h 的大作中提到】 : 赞眼毒,excel里面100/70没分开写。。。
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