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S*********g
发帖数: 7653
1
师弟有点胖 175cm 180斤
本来以为他跑不动的,结果发现他还跑的挺快,我基本是以随意的pace 有段时间8分
有段时间7分多一点的速度从我们住的地方跑到超市,往返大概5miles
全程除了中间他去买水,竟然都跟上了,虽然我时不时得等一下,不过基本算是没有停
后来他跟我说以前在国内的时候练过跑步,半程1小时35分钟,5K比赛20分14秒,在他
们学校研究生组能排前10名~~
只是现在不怎么运动就胖起来了
难怪,到底是有底子的,一跑就知道了
M**u
发帖数: 10158
2
睡袋的师弟也很厉害啊

【在 S*********g 的大作中提到】
: 师弟有点胖 175cm 180斤
: 本来以为他跑不动的,结果发现他还跑的挺快,我基本是以随意的pace 有段时间8分
: 有段时间7分多一点的速度从我们住的地方跑到超市,往返大概5miles
: 全程除了中间他去买水,竟然都跟上了,虽然我时不时得等一下,不过基本算是没有停
: 后来他跟我说以前在国内的时候练过跑步,半程1小时35分钟,5K比赛20分14秒,在他
: 们学校研究生组能排前10名~~
: 只是现在不怎么运动就胖起来了
: 难怪,到底是有底子的,一跑就知道了

d******0
发帖数: 22800
3
让偶想起人说跑的最快的胖墩了。有基础就是不一样啊。
f********n
发帖数: 33
4
师弟好厉害啊 和我减肥前的身高体重一样 现在瘦下来了也跑不了这么好啊
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