s*****n
发帖数: 1279 | 1 跑了差不多两个月了，每个星期一、三、五沿着河边的林荫道跑4.5 mile（40分钟）左
右。周末通常打两三个小时网球。然后周一到周五每天骑6 mile自行车上下班。漆盖不
痛，但是有时上楼有一点不舒服的感觉。我觉得可能主要还是打网球引起的。最近觉得
小腿肚子比较紧，特别是跑前做stretch的时候。
我最近买了一双saucony profile做跑步的主力鞋，今天被一个一起跑步的同事看见了
，跟我说这鞋子太薄了，只适合走路，长期在外跑步会受伤。应该买一双cushion厚的
。我对跑步鞋基本上不懂。请问像我这样的应该买什么鞋？nike free run+, lunar
glide+, relentless, ascis GT1260这样的是不是都行？不想买的太贵了。多谢指点！ |
m******i
发帖数: 9479 | 2 告诉你同事cushion厚现在不流行了
然后，跑前可以不用stretch
【在 s*****n 的大作中提到】
: 跑了差不多两个月了，每个星期一、三、五沿着河边的林荫道跑4.5 mile（40分钟）左
: 右。周末通常打两三个小时网球。然后周一到周五每天骑6 mile自行车上下班。漆盖不
: 痛，但是有时上楼有一点不舒服的感觉。我觉得可能主要还是打网球引起的。最近觉得
: 小腿肚子比较紧，特别是跑前做stretch的时候。
: 我最近买了一双saucony profile做跑步的主力鞋，今天被一个一起跑步的同事看见了
: ，跟我说这鞋子太薄了，只适合走路，长期在外跑步会受伤。应该买一双cushion厚的
: 。我对跑步鞋基本上不懂。请问像我这样的应该买什么鞋？nike free run+, lunar
: glide+, relentless, ascis GT1260这样的是不是都行？不想买的太贵了。多谢指点！
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p***c
发帖数: 5202 | 3 同问，有没有稍厚的平底heeltoedrop很小的鞋子？ |
s*****n
发帖数: 1279 | 4 那cushion厚是不好吗？到底哪种对腿比较好？
【在 m******i 的大作中提到】
: 告诉你同事cushion厚现在不流行了
: 然后，跑前可以不用stretch
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t*********t
发帖数: 4766 | |
