由买买提看人间百态

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Running版 - 真是跑不动怨天热啊
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为什么感觉跑不动呢?慢跑+neutral shoes+减肥渴望症=疯了疯了
今天的MLR有没有因为手臂酸而跑不动的?
我好像有点跑过分了国内专业中长跑运动员的训练
太依赖跑步机了,路跑跑不动吃少了会跑不动,还是吃多了会跑不动?
今天的跑也記一下我的20年後的第一個5K
相关话题的讨论汇总
话题: 跑不动话题: 天热话题: 大部分话题: local话题: 103f
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M**u
发帖数: 10158
1
现在每天出门跑步的时候想着就害怕,跑一会就跑不动了,还自欺欺人说最近天热
刚才中午看Local running store的训练课,103F,继续在高速冲上坡,冲下坡,歇一
会,继续冲。。。汗颜啊,其中大部分都是50多的老奶奶,老大爷。。。
u*********s
发帖数: 2077
2
汗,我快步入老大爷行列....

【在 M**u 的大作中提到】
: 现在每天出门跑步的时候想着就害怕,跑一会就跑不动了,还自欺欺人说最近天热
: 刚才中午看Local running store的训练课,103F,继续在高速冲上坡,冲下坡,歇一
: 会,继续冲。。。汗颜啊,其中大部分都是50多的老奶奶,老大爷。。。

m*********3
发帖数: 5381
3
同汗,一看马上步入奶奶级别了

【在 u*********s 的大作中提到】
: 汗,我快步入老大爷行列....
M**u
发帖数: 10158
4
大部分2种人,一种是40多岁的。。。,还有一种是50多的。。。

歇一

【在 u*********s 的大作中提到】
: 汗,我快步入老大爷行列....
M**u
发帖数: 10158
5
有歧义,修改了
我是说他们练得太辛苦了。。。俺根本练不动。。。

【在 m*********3 的大作中提到】
: 同汗,一看马上步入奶奶级别了
u*********s
发帖数: 2077
6
你试咋看出他们年纪的...

【在 M**u 的大作中提到】
: 大部分2种人,一种是40多岁的。。。,还有一种是50多的。。。
:
: 歇一

M**u
发帖数: 10158
7
因为大部分以前都来running club跑过,基本都聊过。。。
我每次都跟不上跟丢。。。

【在 u*********s 的大作中提到】
: 你试咋看出他们年纪的...
l***h
发帖数: 9308
8
为啥要改?有点不习惯新语文体

【在 M**u 的大作中提到】
: 有歧义,修改了
: 我是说他们练得太辛苦了。。。俺根本练不动。。。

w***n
发帖数: 9040
9
你最近训练跟刻苦嘛,跑的比我多多了

【在 M**u 的大作中提到】
: 现在每天出门跑步的时候想着就害怕,跑一会就跑不动了,还自欺欺人说最近天热
: 刚才中午看Local running store的训练课,103F,继续在高速冲上坡,冲下坡,歇一
: 会,继续冲。。。汗颜啊,其中大部分都是50多的老奶奶,老大爷。。。

M**u
发帖数: 10158
10
一点不刻苦啊
现在都在龟爬
马上考虑通通转战跑步机了,下面2周天天上班时间跑long run

歇一

【在 w***n 的大作中提到】
: 你最近训练跟刻苦嘛,跑的比我多多了
w***n
发帖数: 9040
11
我现在习惯路跑了,上跑步机就汗流浃背,难受的要死

【在 M**u 的大作中提到】
: 一点不刻苦啊
: 现在都在龟爬
: 马上考虑通通转战跑步机了,下面2周天天上班时间跑long run
:
: 歇一

M**u
发帖数: 10158
12
我现在比较怕热。。。
传说中的胖子怕热还是有依据的。。。

【在 w***n 的大作中提到】
: 我现在习惯路跑了,上跑步机就汗流浃背,难受的要死
1 (共1页)
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相关主题
也記一下我的20年後的第一個5K今天的MLR
又一个酱油马我好像有点跑过分了
一个thanks giving holiday的悲剧太依赖跑步机了,路跑跑不动
越来越跑不动了,大家分析一下原因?今天的跑
惨!我得了什么毛病呀??菜鸟问题,关于出汗
305的心律计往下掉啊第二次马拉松 (转载)
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