x**c
发帖数: 1435 | |
w***n
发帖数: 9040 | 2 一想到周末out of town不能锻炼就不爽
【在 x**c 的大作中提到】
: rt
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m*********3
发帖数: 5381 | 3 你俩换换感觉正好
【在 w***n 的大作中提到】
: 一想到周末out of town不能锻炼就不爽
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m*********3
发帖数: 5381 | 4 姐姐，我觉得你不想去的时候就不要去，不要强迫自己做，然后你会发现，过几天，你
非常想念锻炼，那样的感觉很爽。别太纠结。
身体健康就好了，why care how you look like and how others look at you, relax
and enjoy.
我看过你的照片，很不错的，根本不需要减肥的，而且锻炼不用那么高的频率，3-4次
每周对你足够的
【在 x**c 的大作中提到】
: rt
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c*******r
发帖数: 13580 | 5 mental helth is as important as physical fitness.
relax
【在 m*********3 的大作中提到】
: 姐姐，我觉得你不想去的时候就不要去，不要强迫自己做，然后你会发现，过几天，你
: 非常想念锻炼，那样的感觉很爽。别太纠结。
: 身体健康就好了，why care how you look like and how others look at you, relax
: and enjoy.
: 我看过你的照片，很不错的，根本不需要减肥的，而且锻炼不用那么高的频率，3-4次
: 每周对你足够的
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M**u
发帖数: 10158 | 6 much more important
，你
4次
【在 c*******r 的大作中提到】
: mental helth is as important as physical fitness.
:
: relax
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d***o
发帖数: 761 | 7 不会罢，怎么俺都是盼休息好了跑步，免费大麻啊。。
【在 x**c 的大作中提到】
: rt
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a******1
发帖数: 1519 | 8 恩 锻炼就是ADDICITION，身体和精神的依赖性。
偷懒的习惯估计也是。
【在 d***o 的大作中提到】
: 不会罢，怎么俺都是盼休息好了跑步，免费大麻啊。。
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M**u
发帖数: 10158 | 9 难怪我每天跑步的时候不停的和自己做心理斗争：
A: 别跑了，看你这德性，跑不动了
B: 坚持一下，还有几mile就到了
【在 a******1 的大作中提到】
: 恩 锻炼就是ADDICITION，身体和精神的依赖性。
: 偷懒的习惯估计也是。
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w***n
发帖数: 9040 | 10 都一样，而且A会找各种各样千奇百怪的借口
【在 M**u 的大作中提到】
: 难怪我每天跑步的时候不停的和自己做心理斗争：
: A: 别跑了，看你这德性，跑不动了
: B: 坚持一下，还有几mile就到了
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a******1
发帖数: 1519 | 11 我觉得这个耐力endurance不但是指体力，而且是自己对酸、痛、累等难受感觉的心理
忍受程度。
【在 M**u 的大作中提到】
: 难怪我每天跑步的时候不停的和自己做心理斗争：
: A: 别跑了，看你这德性，跑不动了
: B: 坚持一下，还有几mile就到了
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M**u
发帖数: 10158 | 12 嗯，我感觉跑步对我来说体力没有提高，但是心理忍受能力提高很大
每天都在挣扎
是不是心理耐力？
【在 a******1 的大作中提到】
: 我觉得这个耐力endurance不但是指体力，而且是自己对酸、痛、累等难受感觉的心理
: 忍受程度。
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a******1
发帖数: 1519 | 13 体力与心理耐受是相关的。如果体力太差，就会难受到受不了而QUIT，达到心理极限。
体力越好，就不觉得怎么难受。也就跑的又快又好。
【在 M**u 的大作中提到】
: 嗯，我感觉跑步对我来说体力没有提高，但是心理忍受能力提高很大
: 每天都在挣扎
: 是不是心理耐力？
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w***n
发帖数: 9040 | 14 身心都要锻炼。
pain is inevitable suffering is optional
【在 a******1 的大作中提到】
: 体力与心理耐受是相关的。如果体力太差，就会难受到受不了而QUIT，达到心理极限。
: 体力越好，就不觉得怎么难受。也就跑的又快又好。
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t********y
发帖数: 749 | 15 那你就想， 明天锻炼就又可以保持年轻了。 。。。 |
t*********t
发帖数: 4766 | 16 一周没跑了。很期待周末。
【在 x**c 的大作中提到】
: rt
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g*******z
发帖数: 649 | 17 Re这个，呵呵。
【在 M**u 的大作中提到】
: 嗯，我感觉跑步对我来说体力没有提高，但是心理忍受能力提高很大
: 每天都在挣扎
: 是不是心理耐力？
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