g******o 发帖数: 4042 | 1 把我老累得吐血啊
真不容易唉唉唉
高手莫笑,唉唉 |
w***u 发帖数: 724 | 2 祝贺。我也跑了个5K,虽然不是第一个,但也累得半死,成绩还不如人意。
【在 g******o 的大作中提到】 : 把我老累得吐血啊 : 真不容易唉唉唉 : 高手莫笑,唉唉
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y**********u 发帖数: 6366 | 3 无厘头哥你又忽悠。。。
【在 w***u 的大作中提到】 : 祝贺。我也跑了个5K,虽然不是第一个,但也累得半死,成绩还不如人意。
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w***n 发帖数: 9040 | 4 跑步是个很好的减压方式,楼主最近压力过大可以理解。
当年陈冠希老师,门事件之后也开始跑步了。 |
g******o 发帖数: 4042 | 5 发现跑步的老中好少啊,本来还想搭讪几个中国mm
一个都没发现
国男也没几个,唉唉
洋妞儿倒是养眼啊,跑得还贼快,唉丢人了 |
w***u 发帖数: 724 | 6 我可不想学你。这个是我们公司的小比赛,去年我以很差的成绩(21:49,实际距离2.
96 miles)拿了年龄组第一(overall第七)。今年比去年水平提高了点,就有了些不
切实际的希望。结果跑得很失败,大概跑了20名左右。被很多大妈和小孩超过。而且我
忘了start我的Garmin,所以成绩是多少现在也不清楚。大概是21分左右(今年距离是3
.11 miles),我原以为我怎么也能跑6:40 pace 的。
【在 y**********u 的大作中提到】 : 无厘头哥你又忽悠。。。
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y**********u 发帖数: 6366 | 7 看,我就说你又忽悠了啊
5K21分钟很快了啊
我前段5k拼了老命20:36,然后就病倒了
2.
是3
【在 w***u 的大作中提到】 : 我可不想学你。这个是我们公司的小比赛,去年我以很差的成绩(21:49,实际距离2. : 96 miles)拿了年龄组第一(overall第七)。今年比去年水平提高了点,就有了些不 : 切实际的希望。结果跑得很失败,大概跑了20名左右。被很多大妈和小孩超过。而且我 : 忘了start我的Garmin,所以成绩是多少现在也不清楚。大概是21分左右(今年距离是3 : .11 miles),我原以为我怎么也能跑6:40 pace 的。
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w***u 发帖数: 724 | 8 版上的新人都比这个快啊。而且你怎么知道我没病倒?
【在 y**********u 的大作中提到】 : 看,我就说你又忽悠了啊 : 5K21分钟很快了啊 : 我前段5k拼了老命20:36,然后就病倒了 : : 2. : 是3
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I*D 发帖数: 40035 | 9 我那个半马也是, 一共我就见到两个亚裔面孔。。。 |
e******3 发帖数: 773 | 10 下周我也要第一个5k,21分钟还慢呀,我要跑将近半小时的。 |
d****y 发帖数: 1671 | 11 同意养眼,跑步的队伍里星星点缀着,有些跑步的洋妹妹身材真是没得说
【在 g******o 的大作中提到】 : 发现跑步的老中好少啊,本来还想搭讪几个中国mm : 一个都没发现 : 国男也没几个,唉唉 : 洋妞儿倒是养眼啊,跑得还贼快,唉丢人了
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