R*****s
发帖数: 41236 | 1 上周末斑马冲刺的时候拍的，两脚掌各打了个泡，有点点别扭的样子... |
b***i
发帖数: 10018 | 2 很给力！我可不是金睛火眼，大家一起看啊。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 上周末斑马冲刺的时候拍的，两脚掌各打了个泡，有点点别扭的样子...
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O******N
发帖数: 249 | 3 我火眼金睛看出来这是BSO!
【在 b***i 的大作中提到】
: 很给力！我可不是金睛火眼，大家一起看啊。
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R*****s
发帖数: 41236 | 4 上身摆动还是太大，而且还是有点含胸驼背....
感觉有点像你贴的视频的前两个人....
【在 b***i 的大作中提到】
: 很给力！我可不是金睛火眼，大家一起看啊。
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y**********u
发帖数: 6366 | 5 赞啊，上身挺直，基本不晃！
变叔的腿抬的很高啊
【在 R*****s 的大作中提到】
: 上周末斑马冲刺的时候拍的，两脚掌各打了个泡，有点点别扭的样子...
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R*****s
发帖数: 41236 | 6 跑得比去年助跑的还慢.....俺可怜的80多刀就这么没了.....
【在 O******N 的大作中提到】
: 我火眼金睛看出来这是BSO!
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R*****s
发帖数: 41236 | 7 ft, 你在说反话么。。。
【在 y**********u 的大作中提到】
: 赞啊，上身挺直，基本不晃！
: 变叔的腿抬的很高啊
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w********6
发帖数: 12977 | |
y**********u
发帖数: 6366 | 9 不是啊。。。
我觉得这个上身算是不晃得了。。。
【在 R*****s 的大作中提到】
: ft, 你在说反话么。。。
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j***y
发帖数: 5098 | 10 我也看出来BSO了，
跟你比起来，被超的那俩女的简直是在走，
虽然她们是7：30的pace
【在 R*****s 的大作中提到】
: 上周末斑马冲刺的时候拍的，两脚掌各打了个泡，有点点别扭的样子...
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y**********u
发帖数: 6366 | 11 那两个女的好像步频跟不上了，不像是半马的步频。。。
【在 j***y 的大作中提到】
: 我也看出来BSO了，
: 跟你比起来，被超的那俩女的简直是在走，
: 虽然她们是7：30的pace
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b***i
发帖数: 10018 | 12 这一段大概什么pace? 5:30?
看起来摆臂幅度比我大很多
【在 R*****s 的大作中提到】
: 跑得比去年助跑的还慢.....俺可怜的80多刀就这么没了.....
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x******9
发帖数: 1866 | 13 肯定是无懈可击，可惜办公室封了俺的视频，只好回家再学习了 |
R*****s
发帖数: 41236 | 14 好像即时是4分多...当时LD在旁边大喊，俺居然都没听到....
【在 b***i 的大作中提到】
: 这一段大概什么pace? 5:30?
: 看起来摆臂幅度比我大很多
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j***y
发帖数: 5098 | 15 赞红果果
【在 R*****s 的大作中提到】
: 好像即时是4分多...当时LD在旁边大喊，俺居然都没听到....
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