E********M 发帖数: 1372 | 1 自从上一次5000m 在跑步机上的21:18,(九月), 到现在就没进步过了。。进
冬之后感觉还退步了。是不是冬天跑状态差点是正常的? |
w********6 发帖数: 12977 | 2 ft,除非你在寒冷的北方,否则冬天是黄金季节,夏天状态差是真的 |
c*******r 发帖数: 13580 | 3 I run better in the winter. 40F is ideal. 30F is a little cold, but still a
lot better than 60F
【在 E********M 的大作中提到】 : 自从上一次5000m 在跑步机上的21:18,(九月), 到现在就没进步过了。。进 : 冬之后感觉还退步了。是不是冬天跑状态差点是正常的?
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w***u 发帖数: 724 | 4 Maybe LZ eats too much during the holiday season?
a
【在 c*******r 的大作中提到】 : I run better in the winter. 40F is ideal. 30F is a little cold, but still a : lot better than 60F
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c*******r 发帖数: 13580 | 5 ah, that's what I have been doing all the time :P
【在 w***u 的大作中提到】 : Maybe LZ eats too much during the holiday season? : : a
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