由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Running版 - 今天在跑步机上跑出了12 MPH
相关主题
跑步机和路跑差别太大了今天终于在户外跑了
请问这款跑步机怎么样?大家平时都在哪儿跑,除了跑步机。
这两款跑步机,哪个好一些呢???知道的请进来帮我选一个吧yonkers马拉松报告
问个菜鸟问题Yonkers马拉松报告
真不知什么时候才能不依不靠地跑上我的40分钟5MPHmitbbs跑版runner分布图
如何正确使用跑步机philadelphia marathon chip time 3:09:30
买了台跑步机 NordicTrack C900i这两天翻Advanced Marathoning的一点想法
如何坚持跑步啊?[合集] Yonkers马拉松报告
相关话题的讨论汇总
话题: 跑步机话题: mph话题: 鲤鱼打挺话题: 窑子话题: yes
进入Running版参与讨论
1 (共1页)
S*********g
发帖数: 24893
1
今天经过一家新开24 hr fitness,发现店里搞活动,给一张7天的pass,免费的。
我很高兴,又可以have fun了。
我进去以后,填了个表,径直走到跑步机那边,随便选了一台,直接就按了12 MPH。皮
带开始转动起来,我在旁边作伸展运动,热热身。我跑步之前,脚踝一定要活动开的。
作了5分钟热身,皮带已经是转的飞快了。只见我一个鲤鱼打挺,窑子翻身,跳上了皮
带,开心地跑了起来。
跑了大概十几分钟,身边聚集了一圈一圈的围观群众,有blonde,有brunnete,有
european,还有japanese,都在不停地尖叫,有的在“yes,yes,yes!!!”,有的
是喊“亚美爹,亚美爹”。。。
我有点儿出汗了,一边跑,一边脱鸭绒服和秋裤,边上的一位黑人妹妹急忙接了过去,
抱在怀里。
突然,跑步机发出轰隆隆一声巨响,难道又是假冒伪劣产品?我微微叹了口气,把嘴里
的口香糖吐到皮带上(做个标记,可以提醒其他健身的朋友,这台机器不好用)。然后
我一个鲤鱼打挺,窑子翻身,稳稳地站在另一台跑步机上了。
都说美国经济不好,可是,这家24 hr fitness一样生意兴隆,顾客多多,可能是因为
昨晚国会通过了Debt Ceiling Bill的缘故吧?
r********r
发帖数: 2912
2
.....
真是个烂坑

【在 S*********g 的大作中提到】
: 今天经过一家新开24 hr fitness,发现店里搞活动,给一张7天的pass,免费的。
: 我很高兴,又可以have fun了。
: 我进去以后,填了个表,径直走到跑步机那边,随便选了一台,直接就按了12 MPH。皮
: 带开始转动起来,我在旁边作伸展运动,热热身。我跑步之前,脚踝一定要活动开的。
: 作了5分钟热身,皮带已经是转的飞快了。只见我一个鲤鱼打挺,窑子翻身,跳上了皮
: 带,开心地跑了起来。
: 跑了大概十几分钟,身边聚集了一圈一圈的围观群众,有blonde,有brunnete,有
: european,还有japanese,都在不停地尖叫,有的在“yes,yes,yes!!!”,有的
: 是喊“亚美爹,亚美爹”。。。
: 我有点儿出汗了,一边跑,一边脱鸭绒服和秋裤,边上的一位黑人妹妹急忙接了过去,

p****y
发帖数: 23737
3
hahaha :)

【在 S*********g 的大作中提到】
: 今天经过一家新开24 hr fitness,发现店里搞活动,给一张7天的pass,免费的。
: 我很高兴,又可以have fun了。
: 我进去以后,填了个表,径直走到跑步机那边,随便选了一台,直接就按了12 MPH。皮
: 带开始转动起来,我在旁边作伸展运动,热热身。我跑步之前,脚踝一定要活动开的。
: 作了5分钟热身,皮带已经是转的飞快了。只见我一个鲤鱼打挺,窑子翻身,跳上了皮
: 带,开心地跑了起来。
: 跑了大概十几分钟,身边聚集了一圈一圈的围观群众,有blonde,有brunnete,有
: european,还有japanese,都在不停地尖叫,有的在“yes,yes,yes!!!”,有的
: 是喊“亚美爹,亚美爹”。。。
: 我有点儿出汗了,一边跑,一边脱鸭绒服和秋裤,边上的一位黑人妹妹急忙接了过去,

b***i
发帖数: 10018
4
嗯,坑王有失水准啊

【在 r********r 的大作中提到】
: .....
: 真是个烂坑

R*****s
发帖数: 41236
5
比俺挖的差一万倍....

【在 b***i 的大作中提到】
: 嗯,坑王有失水准啊
p***r
发帖数: 4859
6
打回重挖

【在 S*********g 的大作中提到】
: 今天经过一家新开24 hr fitness,发现店里搞活动,给一张7天的pass,免费的。
: 我很高兴,又可以have fun了。
: 我进去以后,填了个表,径直走到跑步机那边,随便选了一台,直接就按了12 MPH。皮
: 带开始转动起来,我在旁边作伸展运动,热热身。我跑步之前,脚踝一定要活动开的。
: 作了5分钟热身,皮带已经是转的飞快了。只见我一个鲤鱼打挺,窑子翻身,跳上了皮
: 带,开心地跑了起来。
: 跑了大概十几分钟,身边聚集了一圈一圈的围观群众,有blonde,有brunnete,有
: european,还有japanese,都在不停地尖叫,有的在“yes,yes,yes!!!”,有的
: 是喊“亚美爹,亚美爹”。。。
: 我有点儿出汗了,一边跑,一边脱鸭绒服和秋裤,边上的一位黑人妹妹急忙接了过去,

o*******r
发帖数: 4921
7
一稿多投的烂坑,才12mph不会有人围着看的.我跑13mph都没人瞅我一眼.

【在 S*********g 的大作中提到】
: 今天经过一家新开24 hr fitness,发现店里搞活动,给一张7天的pass,免费的。
: 我很高兴,又可以have fun了。
: 我进去以后,填了个表,径直走到跑步机那边,随便选了一台,直接就按了12 MPH。皮
: 带开始转动起来,我在旁边作伸展运动,热热身。我跑步之前,脚踝一定要活动开的。
: 作了5分钟热身,皮带已经是转的飞快了。只见我一个鲤鱼打挺,窑子翻身,跳上了皮
: 带,开心地跑了起来。
: 跑了大概十几分钟,身边聚集了一圈一圈的围观群众,有blonde,有brunnete,有
: european,还有japanese,都在不停地尖叫,有的在“yes,yes,yes!!!”,有的
: 是喊“亚美爹,亚美爹”。。。
: 我有点儿出汗了,一边跑,一边脱鸭绒服和秋裤,边上的一位黑人妹妹急忙接了过去,

S*********g
发帖数: 7653
8
写10mph或许还有人跳的
E*********X
发帖数: 224
9
跑版是实名制的。坑王投错稿了。
一冒泡就能查到年龄姓名成绩,甚至照片。
改成“看到别人(朋友)。。。”更可能引人跳。
EmpireMarsX

【在 S*********g 的大作中提到】
: 今天经过一家新开24 hr fitness,发现店里搞活动,给一张7天的pass,免费的。
: 我很高兴,又可以have fun了。
: 我进去以后,填了个表,径直走到跑步机那边,随便选了一台,直接就按了12 MPH。皮
: 带开始转动起来,我在旁边作伸展运动,热热身。我跑步之前,脚踝一定要活动开的。
: 作了5分钟热身,皮带已经是转的飞快了。只见我一个鲤鱼打挺,窑子翻身,跳上了皮
: 带,开心地跑了起来。
: 跑了大概十几分钟,身边聚集了一圈一圈的围观群众,有blonde,有brunnete,有
: european,还有japanese,都在不停地尖叫,有的在“yes,yes,yes!!!”,有的
: 是喊“亚美爹,亚美爹”。。。
: 我有点儿出汗了,一边跑,一边脱鸭绒服和秋裤,边上的一位黑人妹妹急忙接了过去,

o*******r
发帖数: 4921
10
看来咱要鼓励坑王贴比赛成绩. LOL

【在 E*********X 的大作中提到】
: 跑版是实名制的。坑王投错稿了。
: 一冒泡就能查到年龄姓名成绩,甚至照片。
: 改成“看到别人(朋友)。。。”更可能引人跳。
: EmpireMarsX

l*****u
发帖数: 1788
11
坑太滥
不过在gym里倒是看过一个中年帅哥就12mph还和旁边的大婶儿搭讪聊天
1 (共1页)
进入Running版参与讨论
相关主题
[合集] Yonkers马拉松报告真不知什么时候才能不依不靠地跑上我的40分钟5MPH
2010 长岛马拉松 报道 - 前传如何正确使用跑步机
【请问】版上大家一周大概跑多少买了台跑步机 NordicTrack C900i
queens half marathon如何坚持跑步啊?
跑步机和路跑差别太大了今天终于在户外跑了
请问这款跑步机怎么样?大家平时都在哪儿跑,除了跑步机。
这两款跑步机,哪个好一些呢???知道的请进来帮我选一个吧yonkers马拉松报告
问个菜鸟问题Yonkers马拉松报告
相关话题的讨论汇总
话题: 跑步机话题: mph话题: 鲤鱼打挺话题: 窑子话题: yes